1樓：走走停停
沒有任何好處，硬要說的話就是能幫助你放鬆，不過只能偶爾為之。
壞處多了去了，顯得你很「豪邁」，或者說素質不夠高，比較粗，容易給別人留下不好的印象。
對於身體而言，可能會讓你提早出現退化性關節炎 ，二郎腿會壓迫你的神經。
你的腿比較容易有靜脈曲張困擾 ，還可能演變成「O型腿」。
真的是有百害而無一利。（除了表面上的放鬆）
2樓：道無界
蹺二郎腿，好處不多，壞處不少。
先總結一下好處：舒服……
樓上說的好看，我不怎麼認同，蹺二郎腿難看的也不少…
壞處也順道說說吧……
1導致膝關節疼痛
膝關節長時間保持一種扭曲的狀態，會導致關節疼痛，影響其功能。特別是關節已經出現疼痛的患者，更要避免彎曲、扭轉關節。
2損傷腰背肌肉和脊椎
人在蹺起二郎腿時，容易彎腰駝背，造成腰椎、胸椎和脊椎的壓力分布不均。
而此時的骨盆會帶動脊椎旋轉，造成肌肉拉伸，導致脊椎左右兩邊的軟組織被動失去平衡，久而久之，容易帶來背部肌肉疲勞、痠痛，甚至可能造成脊椎扭曲或側彎。
3加重靜脈曲張
蹺二郎腿時，蹺起來腿的後部及膕窩處靜脈受壓，靜脈回流受阻，靜脈壓力增高，這些都是造成下肢靜脈曲張的隱患。
雖然國內外研究發現，靜脈曲張主要的發病原因是遺傳、肥胖、年齡等，但下肢靜脈曲張或水腫的患者不要蹺腿，以免加重症狀。
4導致一過性血壓高
蹺二郎腿時，交叉雙腿的動作可能會觸發一過性血壓公升高，引起一些不適症狀。
因此，在測量血壓時，高血壓患者的雙腿一定要保持自然、放鬆的狀態。
5造成下肢血栓
菸民、患有房顫、糖尿病等病的患者，要避免蹺二郎腿。這是因為，蹺二郎腿會使下肢血流不暢，可能會導致下肢血栓。
為什麼蹺二郎腿會很舒服？
小主千歲 蹺二郎腿覺得舒服是因為你的腎氣不足，就喜歡蹺著二郎腿，一旦不蹺你就會覺得自己難受。因為腎主收藏，如果收藏的不好就會外漏，這時候腿就會難受，一難受自不二然就會蹺二郎腿。而蹺二郎腿還有很多危害。1 0型腿 長期蹺二郎腿會讓小腿受力不均，導致內側膝關節間隙壓力增加，且膝關節外側韌帶鬆弛，最終變成...
蹺二郎腿對身體真的不好嗎？
查悅保障 當乙個動作重複多次，到達21次的時候，就會形成乙個習慣。這個習慣如果是好的，那麼我們會受益良多，如果是對身體有害的，那麼hehe 還是盡早改正吧。具體的關於蹺二郎腿對身體有什麼不好的呢？1 骨盆歪移，壓迫神經 產生腿麻 2.長期習慣翹一邊腳，造成長短腿，走路不平衡 3.長期拉扯脊柱，造成高...
到底怎麼糾正抖腿和蹺二郎腿的毛病？
張小布 想解決問題，就需要知道問題會對自身的影響，先從抖腿開始吧，你在家裡乙個人抖把桌子抖翻都沒問題，但你在公眾場合抖，你覺得自己看起來像什麼，二流子？地痞？流氓？古白話樹搖葉落，人搖福薄，說的就是抖腿，為什麼呢，因為抖腿帶來的形象影響是負面的，上司看你沒點正經不想理你，美女看你流氓氣一身遠離你，自...