1樓：Lucky
可以買點糖放在課桌裡，困了就吃乙個。其實不管你多早睡都可能會打瞌睡或者注意力不集中的時候的，但也不要熬夜過度，適時調整一下時間。
2樓：二十
個人覺得初中高中都是上課集中精力40分鐘比下課自學100分鐘效率高，而且白天可以利用很多零碎時間，比如課間、吃飯、上廁所就可以用來背幾個單詞，適當放鬆，不要把自己逼得太急，找到適合自己的方法就可以慢慢提高
3樓：Ithink
最好上課時能有好的精力啊
能有看書和刷題的決心不容易了，但上課打瞌睡可不太好最好通過在了解自己知識缺漏基礎上的選擇性刷題節省些睡眠時間要找到適合自己的學習節奏！！而適合的乙個特徵就是不會讓你一直想睡覺。
4樓：夏生
第一，建議不要熬太晚，初三的時候最晚別超過11：30吧（本人高中一般12：00睡，早上6：
30起，初中不要先透支身體啊）。但是可以找一下生物鐘，有的人就是睡很少但是規律了就不會困
第二，借助一些外力，風油精之類的，然後小課間可以趴著閉目養神（一般睡不著的）
第三，熬夜刷題其實效率也不高的，建議調整到晚自習多刷點，白天肝作業
5樓：夾鐘拾弎
建議不用熬，我是覺得初中課堂最重要，怕你注意力不集中，時間利用率不高不划算的。有心的話可以白天課間背書刷題。
話說其實初中不刷題也可以，真的。但是建議不要沉迷網路，不要忽視課堂，不要養懶惰的毛病，不僅初三足夠受用，也能給高中打好基礎。
別的回答建議站起來啊，到後面去啊，找老師同學監督啊都挺好。但是反正你熬夜就還是會困，甚至不熬夜了也可能困，太正常了。實在困不如就眯一眯，你感覺乙個世紀過去了，其實5分鐘之後點乙個頭就清醒了，或許並不是困了才效率不高，全程清醒一直走神才可怕。
我當時反正膽子薄，上課犯睏都是偷偷犯睏，後來練就了很清醒的時候姿態也不會高亢，就怕困了狀態不對被抿出來。另一大神就不一樣，直接胳膊一疊，頭悶進去就睡的，永遠找最舒服最明顯的的姿勢，看他睡覺變成大家樂趣。這樣的結果或者他睡飽了醒過來，或者被老師嘴一句「至少裝一下吧」然後提起來站著，都會變成乙個嶄新的清醒的大神。
但是我是會上課聽課的，就是哪怕睡著了清醒時聽的也能聽到，睡過去的課下能補上，又不是故意的不聽課，就能原諒自己打瞌睡。
當然，如果你覺得必須先保證熬夜學習，再去盡量保障上課效率對你更好的話，摸索出自己的方法，成績就不會辜負你~
但我想總歸熬夜傷身，再次建議規劃一下作息表。
(啊如果你覺得真的嚴重你高中也輕鬆不到哪去，一定要加強營養和鍛鍊哈，牛奶雞蛋小海參怎麼搭配可以研究一下，初中建議忍忍過了)
6樓：鈣鈣
建議不要這樣熬夜。
我高三上學期，早上五點起床學習，一開始完全不覺得困，效率很好，成績也進步很大很大，期中考試考的也很好；期中後漸漸覺得力不從心，一是起不來，二是即使起來了也無法集中精力，沒有活力，三是上課瞌睡，黑眼圈加重……期末考試考得一般。
效果怎麼樣，其實自己是可以感受到的。既然決定瞌睡，就不要這樣了。
7樓：夾子
在學習的同時一定要保證睡眠，晚上需要睡夠，如果可以的話中午淺睡半小時左右，如果實在太緊張了，就利用午休時間來刷題，晚上一定要睡好，一般情況下睡夠六小時就可以了
8樓：遲暮
首先對你的態度表示鼓勵，你認真學習的樣子太帥了，但是吧，我們講要鬆弛有度，你射箭拉箭不能拉的太緊了，要不然就會拉斷了，學習也是一樣的，勞逸結合才是最高的境界，一定要學會處理好學習與生活。我相信以你的態度最後的結果不會差的。
最後祝你學業有成，生活愉快！
9樓：寒鴉
我初三的時候吃乙個糖：荷氏的午夜風暴（灰色包裝袋的那一款），吃完了之後你會體會到什麼叫整個人都通風了，瞬間精神，我願稱之為薄荷糖鼻祖。
身為乙個江蘇考生熬夜刷題在所難免，但是我一般是晚上把今天沒有弄懂的東西看懂，從沒有背過書（我覺得背書不是早讀課和晚讀應該幹的事情嘛，早讀課充分利用，背下來綽綽有餘）祝你中考考乙個好成績！！
10樓：good
聽我的，趕快停下來，你的行為就等於慢性自殺，假努力，我現讀高三，初三的時候和你差不多然後成績直線下降，一點都不誇張，白天也打瞌睡，其實課堂效率比你在晚上刷的那點題重要的多，請不要本末倒置了，好好休息，按老師要求的來，再比別人珍惜一點時間，各方面搞快點你就可以把晚上刷題的時間擠出來了，加油
11樓：學習比世俗有趣
我也初三，前一天熬夜很晚，第二天化學課堅持不住睡著了 ，然後化學就聽不懂了，很後悔。
如果你基礎好，沒必要熬到很晚，保證正常休息才能更好的學習。
如果基礎不好，初一初二划水摸魚沒聽過課，那我也不知道怎麼辦，因為這是我的真實寫照，熬夜是必須的，別人三年來學的東西你要一百多天學會，還不能耽誤九年級課程，那只能靠咖啡續命了
12樓：旭大大
沒有用的，初中沒有必要用熬夜的方法去學習，熬夜學習只是給自己乙個心理安慰罷了，你敢保證熬夜沒有玩手機？真不如早點休息，白天好好學習。初中沒有很多的知識點的！
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