1樓：無所謂的魅惑
可以試試全氧果蔬穀物粉，是通過健脾益胃的方法達到祛濕的效果而且大多數人都是胃強脾弱，脾主運化可以幫助脾的運化把痰溼體質改善。
2樓：先知
我不知道你說的濕氣特指哪一種，攝入嘌呤過多導致疼痛，吹了冷風背部痠痛在中醫都屬於濕氣。但別隨便信網上含有中藥成分的偏方，帶藥的都要三思而行別以身試毒。
濕氣這東西，中醫認為有兩種概念：
一種是像泡水木頭一樣，受外部環境影響，某些物質在某些部分或某段時間超過正常值，如劇烈運動後吹涼風導致背部痠痛；嘌呤攝入過量導致尿酸高痛風，喝完速食麵湯長痘痘。
另一種內部因素導致人體迴圈系統出現問題。各種內臟發育不健全的病症，有一部分被中醫錯誤的認為是濕氣。
到社群醫院祛濕氣不丟人，我還是建議你去醫院問問。
反正我們社群門口有一家診所，裡面是三個合起來200多歲的老頭。有開處方藥的醫師資質，也有抓壯陽中藥，驅寒湯劑的中藥資質。牆上更是掛著拔罐聖手，推拿宗師的錦旗。
頭疼感冒，腰痠背痛，想打麻將我都去找他們。
我胃不是很好，但是體內濕氣又重可以和紅豆薏公尺茶去濕氣嗎？
麥冬 可以吃養脾胃的 紅棗益脾糕 所需材料 麵粉500克，紅棗150克，蜜棗150克，紅糖150克，小公尺麵100克，幹玫瑰5克。具體做法 把麵粉發好放入盆中，紅糖用玫瑰水化開，與小公尺麵一起摻入麵中，調成稀糊狀。將小碗或者模具放入籠屜，把調好的麵糊倒入一半用板刮平，放上紅棗 去核 再將剩下的一半麵...
我今天拔一顆智齒花了五百多，可是以前拔過兩回牙，但不是智齒，從來沒超過五十，為什麼拔智齒要這麼貴？
懶癌晚期 我拔了四顆，總共前前後後加起來花了大概五千多。只是牙齒的錢是右邊上牙600，下牙900，左邊上下一共將近1600，我這牙還算長的規矩的。 beau阿寶 智齒人家長得牢牢的，你非得花錢給它拔下來，麻藥要打吧，人工要吧，長得地方不好拍個片了解下吧，其他地方便宜是因為要換牙，本身就是要拔的 看窗...
為什麼我偏瘦的體質也會有那麼多濕氣？
蓬萊仙子 濕氣是怎麼形成的呢？中醫裡面常常會講到人體的濕氣，那麼濕氣是怎麼來的，不知道大家對這方面有沒有好的理解。造成身體出現濕氣的原因是有很多的，比如環境因素 飲食因素 氣血虛弱等等。身體出現濕氣其實並不是很嚴重的事情，但是需要及時對身體進行調理，並且增強自己的身體免疫能力。臟腑因素 中醫認為 脾...