1樓：迷茫的我
不會無緣無故產生這種情緒，你生活中應該遇到了一些不好的事情，擺正心態，不必過於在意焦慮，命中有肯定也擺脫不了，相信生活會有不期而遇驚喜和轉機。
2樓：王劍波
首先每個人都有，不是你乙個人，很多人是白天是人，晚上是鬼！其次就是你要接受現狀，然後在改變！最後就是你要多看書學習，人和人不同在於腦袋的不同！
我不知道是什麼事情，但是可以肯定的是，你被某種觀念給束縛住了！這就是你要成長的地方！比如小的時候我們是吃公尺飯長大的，心裡就認為公尺飯是飯，到了乙個地道都吃饅頭！
你不想吃，可是又沒有辦法！只能通過忍來控制！實際內心的不是這樣的！
舉個例子！你可以思考一下該怎麼辦？
3樓：KAMMY
可以嘗試與自己內心來一次對話，問問自己在害怕什麼？有到底真正喜歡什麼？
先取悅自己，做自己真正想做的，直面自己害怕的東西，然後戰勝它
4樓：
我包包和兩個備用機找不到了，手機裡邊搞不好又小黃文，4點半都沒睡著，嗚嗚嗚嗚。我就輕輕咬了自己兩口，自殘下不去手，我還是忐忑的直到遺忘吧！看看小言情漫緩解壓力 。
男朋友說有時候覺得自己很成熟，有時候覺得自己又很幼稚，這是咋回事 ？
心中有雪但無梅 恰好最近被分手了。其主要原因說我不夠成熟。自我覆盤我與她之間的交流和行為。的確幼稚。自我介紹一下，四川某剛脫貧小縣城裡面剛好能餬口的小人物。從小母親去世，父親尚不能自足，所以之後的生活一直寄人籬下。可能自己頭腦缺根筋吧，對流離於親戚家的情況不以為然。反而比平常人家的同齡孩子更加調皮。...
為什麼我有時候覺得自己很帥有時候又覺得自己很醜？
樹懶Solth 我也和題主有很大共鳴 先看看我好看的時候 再讓你看看特別醜的時候！毀眼鏡糕！真的怕被認識的鐵汁萌看到 violin 看當時的情況咯，一般覺得自己帥的時候，有以下幾種情況，一是別人誇你的時候，尤其是人家還具體到某一部位的時候，這個時候就覺得自己很帥啦，二是有人關注你的時候，當你發現有人...
為什麼有時候特別聰明，有時候覺得自己很笨，每個人都這樣？
跟狀態有關，你一段時間經常動腦的話腦子就會轉的快，反之則轉得慢，很正常啊這個，就比如我以前可以很快解出別人都想不出來的推理題，暑假睡了一段時間之後偶然碰到以往做過的推理題卻發現自己變得難以得出答案 啦啦啦 因為你的參照物在變，遇到簡單的問題你能輕鬆解決，覺得自己好棒，遇到難的問題自信心會下降，久而久...