1樓：姣姣
真的不要對別人產生感情依賴，別人或許會因為一時同情對你很好，但當你對別人付出太大感情和寄託太多希望的時候，就像你說的，忍不住每天給他發訊息，可這樣別人會覺的很累，所有的熱情都會被耗空，到時候別人想推開你，又怕傷害你，良心也會受到譴責，但是，這真的真的很累
建議你1.多交一些朋友，多去了解很多人
2.別把精力都放在乙個人身上
3.多工作多學習，拓寬眼界，你就會覺得這些都是小事4.等你變得很好的時候，自然有人會愛你
5.所有人都不能圍著你乙個人轉，不要以為你缺少關懷就有特權6.多看一些名人傳
7.不要每天都給乙個人發訊息，就算是最好的朋友也一樣8.每個人都很不容易，經歷一些挫折很正常，如果你覺得上天對自己不公平，不是因為別的，只是因為你沒看見別人的苦
9.接一下第七條，如果你實在想傾訴自己的感情，可以寫寫日記8.如果你覺的我說的不好，大可不必理會，我不是很有教養，說話不很禮貌
2樓：如曼
缺愛的人首先要學會愛自己，克服自卑。自己和自己好好相處。愛人的時候節奏變慢一點，讓彼此可以真心對待。
真正愛你的人是接受你的。但是你應該能分清楚做和愛的區別，一直試探確實是消耗彼此的愚蠢的做法。
3樓：摺紙的平原
我父母很愛我，但是我好像也是這樣的人哎……
我的解決辦法就是多交兩個知心朋友，不要把精力都投入在乙個人身上。
並且建議你盡量學會不要麻煩別人，這樣就不會被煩了。
4樓：乙個點
他們那些都不是乾貨，我來講乾貨。
你缺愛是現狀，又不是讓你不缺就不缺的，你能不缺還有個P煩惱，我們要切實可行的方案來直接操作。
方法一：多點定位。
只放乙個人身上容易給人壓力，你放十個人身上不就能均分了嗎？去多勾搭幾個人，分開聊。
方法二：
十句話說自己，一句話問對方。
傾訴多了好歹也要讓對方吃吃糖，他才有耐心啊。問問對方今天怎麼樣，你上次說的××事怎麼樣了？
方法三：
你也就是為了傾訴，寫出來，發空間傾訴，比你直接倒給乙個人好。發空間大家想看就會自己去看，不想看也不會有被逼著的感覺。
5樓：
對這類情況，我通常都是建議：
1、多看書，看看世間法上偉人的經歷，這相當於和他們聊天對話，再看看大修行人的經歷，比如玄奘法師十來歲時的志向，看看人家的心思眼界理想追求是怎樣的。
2、建議多找機會做義工，比如去寺廟、去素食餐廳做義工，結交一些善友，開闊自己的胸襟。
不管缺愛還是不缺愛，高度關注自身感受的人注定煩惱多多，這也是小格局人生的悲哀。嘗試著去付出吧，多布施，多行善，你會感受到不一樣的氣場，不一樣的生命品質。
6樓：
我也是乙個極度缺愛沒有安全感的人，不過我跟你不一樣，我不像你一樣容易對人敞開心扉，我更傾向於封閉自己。
除開乙個從初一就在乙個班的同學，我幾乎沒有什麼交心的朋友，也有一些人嘗試靠近過我，但是幾乎都以失敗告終。
因為害怕受到傷害，又敏感自卑，所以極難對人敞開心扉，很難交到真心的朋友。這樣真的很累，很難受。但是沒有辦法，只能自己慢慢消化自己的情緒，自己慢慢改正過來。希望自己能慢慢變得開朗起來吧
7樓：「已登出」
友誼的小船不是那麼容易就變成巨輪的，需要長時間觀察，要知道對方是對誰都一樣好，還是唯獨對你好。
就算變成了巨輪，也不該忘乎所以地全速前進。要了解朋友喜歡的相處方式。如果朋友也喜歡形影不離，當然正合你意；如果朋友喜歡的是每天說幾句，但不說太多，那你也要注意收一收話匣子。
互相覺得舒適，友誼才能長久。
我覺得可以先豐富自己，擴大社交面。畢竟交心的朋友可遇而不可求。
8樓：愛問小知識
缺愛，通常表現為缺乏安全感！要自救，首先，要強化自己的內心，正確對待給予和獲得。其次，切勿把乙份感情灌溉得太滿，（你說你掏心掏肺就是太滿了）這樣容易造成獲得和給予不成正比帶來的落差。
最後，缺愛就從獲取愛開始，（注意，這裡不是索取愛）不要時常拒絕別人對你好意，覺得一旦接受別人的好，就會有過意不去的心理都是錯誤的。
缺愛的人如何去愛乙個人？
士多啤梨味 剛開始會渴望被愛，但這份渴望被時間抹平了，像一灘死水一樣歸於平靜。相信愛情，但是不相信會發生在自己身上。說服自己去愛別人，可連喜歡的能力也喪失了。有時候特想明白愛乙個人是什麼樣的。 念雨 在不斷摸索和探索中尋找方式。做好心理準備，可能會失敗很多次，才能懂得。多交一些正常朋友。Sunny積...
對乙個從小缺愛的人來說 長大後應該怎樣學會愛人？
Coisini 我想告訴農業也告訴我自己 學會愛自己的時候，你便學會愛別人。接受在每一時間段的自己，從心底裡接受。每乙個來到自己生命旅程中的人，都有他們到來的意義。開心也好難過也罷，珍惜他們到來的時刻，足矣。青春總是和遺憾綁在一起，而我們就是在乙個個遺憾中學會愛自己，愛別人。你問我被人喜歡是什麼感覺...
乙個缺愛的的人不容易愛別人嗎？
白朗寧 缺愛的一般意義而言，是缺乏的父母之愛 而不容易愛上他人的愛，一般來說是男女之愛。缺愛的人更容易陷入感情的困惑。勇敢去愛。 不見闌珊 乙個缺愛的人特別容易對他人的小恩小惠銘記於心，可能別人並沒有多少真心，但是缺愛的人會牢牢地把它記住，然後付出真心去報答。應用在愛情上面，也很難知道自己想要什麼樣...