1樓：啦啦啦啦啦
2021.03.26一志願已上岸，哈哈哈哈哈，沒有人看，還是寫完吧，等初試成績，等國家線，等複試線，等複試成績，終於擬錄取。各種艱辛，經歷過的人才能理解，希望大家都有好運。
還剩七天。這幾天一直跟閨蜜互相安慰著考不上就一起去考教師編制，租個小房子住一起，每天開開心心的，再也不用擔心考試了。但是今天忽然又焦慮起來，很怕很怕，不知道自己複習的怎麼樣，一會信心滿滿覺得什麼都會，一會覺得複習的什麼都不是，控制不住地看手機，想看別人都在做什麼，放棄是不會放棄的，哪怕什麼也學不進去也要堅持住，開啟書開始看總能看進去乙個名詞解釋，記住乙個單詞的。
考不上就考不上吧，苦逼的科研也沒有多好，盡量把眼前的事情做好，起碼看起來做得很好。
初試成績比想象中好，一志願擦邊分數，這幾天又開始擔心能不能進複試，考研真是乙個漫長又漫長的過程，最後幾天了，希望十天以後我能開開心心地來結個尾。
進複試了，十五個人進複試要十二個人，我排十二，希望複試能夠穩住，加油。
2樓：雞腿真好吃呀
我也很絕望，今天特別崩潰，看著書上的字都在動，就是背不下去，還有十幾天我這半學期的努力就要上交了，我知道結果肯定不好，不想回去看到父母失望的眼神，唉。
3樓：1900
現在是2020.12.3號，今天我意識到乙個嚴重的問題，我專業課才看了一半，數學三概率論還沒開始，雖然之前每天都感覺很努力的在學習，但是真正用心又有幾天呢，早晨起床我就坐在椅子上啥也不幹，就在想，我去考試還有意義嗎，或者說我明知道自己考不上現在還在繼續是在感動自己嗎？
什麼努力就無悔了，真的無悔了嗎，害，不爭氣的眼淚憋不住了，我現在已經不想和任何人傾訴了，因為不會有人感同身受，，有一次我爸爸說你看你這眼淚真不值錢啊！我能說啥呢，對！他們沒給我壓力，他們總是說考不上我們也不會怪你，就當去考一次玩唄，但是既然決定考了誰不想考上呢，況且明知道考不上還做無用地堅持這就叫無悔，我搞不明白！
4樓：獨樂樂
百分之90考研的人都會產生焦慮，考試迫在眉睫，心態卻崩了，追根究底，都是因為準備不充分，或者與他人對比後錯認為自己準備不充分。通俗一點說就是覺得來不及了。臨近考試時，總覺得這個題我還不會，那個知識點我沒有背熟，別人談論的那個題我聽都沒聽過……如何做才能讓心態不崩？
一、充分的準備
考前焦慮，心態崩了多是因為覺得來不及，覺得時間不夠用。這就是沒有準備充分的後遺症。很多同學會覺得考試沒有什麼難度，提前兩三個月就可以通過，結果考試前兩三個月才開始複習，時間當然不夠用。
學習不要存在僥倖心理，如果真的那麼容易，為什麼會有那麼多二戰、三戰的學生？
如果想要心態不崩，第一一定要做好充分的準備，提前就進入複習階段，並且力度要均衡，不要剛開始悠閒散漫，最後兩個月用力過猛，導致前後落差太大，身體容易吃不消，大腦也無法接受。當你出現焦慮時，覺得自己一無是處什麼都不會，要做的不是自甘墮落得過且過，而是逼著自己立刻去做，去學習，否則乙個月後或者更短的時間，你一定後悔為什麼那時候沒有好好學習，好好準備。
二、把注意力放在自己身上
我們身邊有很多的「學神」「學霸」，他們學習成績優異，感覺哪乙個科目都是信手拈來，第一名只是舉手之勞，所以我們就會盲目的認為，他們的決定都是對的，他們的學習方法一定是好的，他們做的題答案都是對的。這些想法都是錯誤的，學習再好的人也會有不懂的知識，不會做的題，即使他真的都是對的，過於關注他們，跟隨他們的腳步都只會帶給自己壓力。
最後導致你聽風就是雨:他們說的那個題我完全沒印象，完了完了；他們的那個參考書我沒買，完了完了；他們都複習第三輪了，完了完了……這些都是造成你心態崩了的原因，也許你準備的很好，經過與他們的對比，才誤認為自己一無是處什麼都不會。所以，多把注意力放在自己身上，只有自己最了解自己，其他的人一概不管。
5樓：
心態這個東西崩著崩著就好了，等考完之後就會發現這只是漫長人生中的一小崩。雖然最近答主覺得生命其實也並不漫長，說沒就沒了，所以更要放平心態啊。
不要去看那些雞湯了，個人覺得這種一定可以，一研為定的打雞血似的雞湯更容易增加壓力和恐慌。能看就看點兒，不能看就睡會兒。
匿了匿了，答主玻璃心，散發了不太正的能量就不敢露臉啦，一邊勸別人也在勸自己。該面對的總是要面對的。
6樓：我就是藝藝
你肯定沒我心態崩
我已經四五天沒學習了
我在考試前十天得了帶狀皰疹
每天疼的學不下去
這兩天多的時候學5-6個小時
少的時候每天只能學3-4小時
本來計畫全被打亂每天想的就是努力了一年結果考試之前病能不能好還是個問題
7樓：
我考管理類聯考，目前為止每一門都看了幾遍，但是感覺啥都是中不溜水平，從昨天開始就乙個字都沒看了，反正考完就去找工作了，別把考研看得那麼重，最後幾天，能看多少看多少。
8樓：
我都對人生絕望了
同考研，兩年了，想考名校，卻又學不進去，總列計畫，卻不能去認真完成。我不知道是不是好好努力了就能考上，如果說是努力過考不上也就死心了，但我根本沒有努力，就不想懷疑是自己的能力問題。大學四年讓我懷疑愛情，懷疑友情，懷疑親情，懷疑老師，懷疑權威，卻無能為力。
有些人活著，但他已經死了
9樓：七月
二戰生，還有九天就要上去年戰死的考場，心態崩得太突然，凌晨三點了心跳依舊很快，儘管大腦很累了，卻沒有一點想睡著的意思，刷了兩小時知乎了，沒有找到適合自己調整心態的方法，算了不找了，看到一句話，「調整心態是個大學問，一輩子都在琢磨，就拿考研練練手吧」。（大致意思，記不清原話）
一戰惜敗，想再給自己一次機會，這一次，從態度上來看，我在全力以赴，從複習情況來看，該複習的也複習得七七八八了。這兩天焦慮著怕它出一些非常規的刁鑽的題目，作為跨專業我可能應付不來，但是焦慮、浮躁、過度擔心又有什麼用呢，我也知道這是考前綜合症，但還是壓不下去這股負面情緒，可能我其實一直以來就不太會應付考試這種東西吧。那麼就把這次考試當做對自己兩方面能力的挑戰吧，①重大事件面前調整心態的能力，②從容冷靜應對重大考試的能力。
不管怎樣，我給了自己這次機會，也已經拼盡全力了，這次考完以後，再也不考了，考上皆大歡喜，考不上，我認了，我就不要那一紙文憑了，沒有他，又能怎樣？
自從開始考研，我就再也不能像以前那樣灑灑脫脫，哪怕是高考，即使考得不好，起碼心態我也是穩得一批，真是受夠了現在這種三天兩頭顧影自憐，自怨自艾，擔驚受怕又胡亂瞎想的日子！受夠了啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！接下來幾天，給我穩住，能搶幾分是幾分，盡人事，聽天命！
給自己乙個承諾，自此刻到12.22的17:00，穩住心態！
冷靜冷靜再冷靜！專注專注再專注！相信自己！
吊車尾也能成為火影！！！
20200224更新心情
這次不是心態問題，是行動力不足:（
我啊，做了乙個985名校的夢，苦讀兩載，現在依舊落得可能被調劑的下場，因為期望太大，所以現在才覺得無比失落。我在想，是不是降低期望值，現在就會是另一番心境了呢。
考研路才過半而已，但是有的人卻已經是勝券在握了，多酸啊。可是，不能這樣想啊，不能不戰而敗，哪怕只有1%的可能性，也要盡力去爭取，如果要為自己惋惜的話，那就等真的被刷了再好好哭吧！
再給自己乙個承諾（上乙個承諾算是實現了）:從現在開始到複試結果出來為止，給我打起精神，專注於複試的準備工作，少想多做，拼命就完事兒了！實現一次人生的逆風翻盤吧！
吊車尾也能成為火影！！
10樓：wqqhaha
你要知道，看起來很穩很淡定的人，其實心裡翻江倒海，也很焦慮。
這個時候能堅持住的都是成功，報名費都交了，為什麼不去考一考呢？
考研人都是這樣過來的，這是常態，不用覺得自責
11樓：
別慌我們學校規定，考不到二百分還要補乙個月實習。
所以我只想考夠二百分……別讓我補實習就行……所以我在努力什麼……
努力考夠二百，努力參加四門考試……
別人都有放棄考試的權利，我們沒有……誰也不想補實習……
12樓：喵爸爸
我也是崩的不行了，看不進去書天天哭，坐不住睡不著。我已經放棄了，打算放鬆兩天，把英語作文背背，肖四背背。專業課和數學不看了。
13樓：這個傢伙很愛笑
考研考的就是你的耐性，堅持住把這苦吞了你就贏了。
而且你的人生不是非考研就無路可走，執著心有時候也未必好。
試一下無妨，沒有成也不必太執念，抓緊時間做別的。
14樓：小克萊兒
我沒有考研過，不知道考研的戰場是怎樣的。
可是我參加的高考，並不比考研的戰場溫和。
山裡面的孩子，有兩種途徑出山。一種是高考考上大學出去讀書，一種是沒考上出去打工。那麼高考考上大學了就是讓你揚眉吐氣，光明正大，抬頭挺胸的走出去。
一點不誇張。也許後來讀了大學的人還沒有早出社會的人混的好，工資高，但是當時那段時光，考上的才是大佬。
那麼，你說高考重要不重要。你說學生緊張不緊張。可是就像我說的那樣，真的中了有大學讀才是最厲害的嘛？並不是…從這一方面來說，你不要太緊張，放輕鬆自己的心態好嘛…
另外我想說的是，人生每乙個環節都會生出很多枝節來干擾你的選擇。而你要做的，是靜下心來，好好想想自己做了這麼多是為什麼，考研的路就看到終點了怎麼突然就不行了呢？為什麼自己這麼焦慮，為什麼要崩潰…
你明明已經走了三分之二的路了，只有不到三分之一的路怎麼就蹲下來了？
不要著急，也不要停，這是我的建議。你可以偶爾喪，畢竟誰都不是神，畢竟誰都會崩潰，畢竟真的不容易…可是已經到這裡了，現在鬆懈了你不覺得會很虧很不划算嗎？等到考研結束了，如果你落了，那麼你會不會責怪自己，會不會說，要是考前那十幾天我不崩潰就好了。
喪，也要及時阻止自己。你已經成功了一半了，因為你堅持到這裡了，有很多人沒有走到這一步就放棄了，你比他們強了很多。
可是還不夠，因為你不是要五十步笑百步，你是要衝過去，那麼你就要振作，控制自己，不要鬆懈。
再難，不也就十幾天嗎？不也就兩個星期左右嗎？就這樣把你擊垮了？那往後的人生路千奇百怪的挑戰那麼多，你怎麼承受得住？
不說加油，我只希望你能再加把勁，因為過了這十幾天，是好是壞，結果都出來了，你會開心還是難過已經成了定局，趁還來得及，不要鬆懈。
祝，你好。
對人心有點絕望了，怎麼辦？
柳絮掛枝等風來 相信因果吧，相信緣分吧。用心觀察生活，用心觀察世界，你會發現人心通天，上天自有安排。不擇手段，非豪傑。不改初心，真英雄。道士下山台詞。 消失的海馬體 你需要改善的不是對人性的看法，而是不要始終站在自我的立場上看待事物以及事物之間的關係 理由很簡單，因為人的理性是有限的，更何況作為乙個...
20考研，已經開始逃避考研了怎麼辦？
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老公對我絕望了，我應該怎麼辦
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