1樓：
對於怎麼樣科學合理的給孩子搭配營養這個話題，很多家長應該都有自己的一套方法了。每天蔬菜水果肉蛋禽類就不贅述了。我這裡只說，堅果類的。
對於學齡兒童來說，《中國居民膳食指南2016》給出了如下的建議。需要給孩子選擇豐富營養、衛生的食物做零食，比如各種堅果，像核桃、瓜子、花生等，不僅含有蛋白質，還有不飽和脂肪酸、礦物質等等。而在《中國兒童青少年零食指南2018》中指出，建議2歲至17歲的青少年，優選奶類、水果、堅果等，特別強調堅果中的不飽和脂肪酸，對於孩子視力、大腦發育的重要性。
所以我們家長應該讓孩子養成每天食用堅果的好習慣。
提到堅果，就得說下堅果之王核桃，核桃中含有的蛋白質、不飽和脂肪酸以及其他營養成分，對大腦的發育、營養有著重要的作用。
而六個核桃就是以這種優質核桃為原料，所以正是看中了六個核桃採用的優質原材料，很多家長就把六個核桃當做一種健康補腦飲品給孩子喝。
再加上有些孩子不喜歡吃核桃的那層苦皮兒，而六個核桃採用獨創核心工藝解決了這一問題，最大化提公升營養利用率，口感醇香，這也是很多孩子喜歡喝的另乙個主要原因。
素食主義者要怎麼保證孩子的營養？
如果孩子還小，你就控制他吃素就好，只要不讓他養成挑食的習慣，什麼都吃一點，是不會有營養問題的。同時要培養他的素食理念，不然隨著孩子長大，容易受非素食者的影響。如果孩子比較大，有自己的意識，那就要引導他吃素，不要強迫他，要先培養他有素食的理念，能由心而發，如果他實在不願意只吃素，那你也只能花時間引導他...
英語之後，怎樣的小語種學習順序才是科學合理的？日語 德語 法語 西語 阿拉伯語等等，或者有其他推薦？
會英語的話，學德語就有些基礎了。然後學會德語就學羅曼語族的西 葡 可以一起學 法 意吧。阿語最後，阿語之前可以學日韓語。 zhanghaobo 先學德語，因為德語和英語的相似程度比較高，雖然語法較為複雜，但長時間學習之後你會發現它在慢慢變簡單，所以學德語不能著急，要慢慢消化，早點學最好。和同樣比較困...
理科很差的男性去學微電子科學與工程是怎樣一種體驗？
如果答主理科真的很差，比如高考數學或者物理學起來吃力的話，趕緊放棄吧，學不會的。我高考全省前2 本科算是末流985吧，每門課班裡有一半人聽不懂是正常的，拉扎維的模擬積體電路設計能學懂的可能只有幾個保研的，但是要是硬學倒也掛不了。如果非要學，想好自己以後的方向，簡單說就數字和模擬，有的學校可能會有第三...