1樓：雲裳
戎煙這種事情不是那麼難也不是那麼容易的，你看啊，如果煙yin不大的人肯定戎的快啊，要是煙yin大的人就比較曲折了。不抽不舒服，忍不住，心理難受，自從電子煙出來以後就一直有個聲音說「電子煙可以戎煙」，到底能不能主要不在於煙，在於戎煙的人自身，下面這篇文章「電子煙真的能戒菸嗎？」有興趣可以了解
RESSMO熱沫：電子煙真的能戒菸嗎？
現在電子煙的線下市場還好，有好幾個品牌像悅客，yooz，熱沫，非我這些都是大家知道的在用的，反正相信大牌子還是有保障一些的，一般很少有質量問題。
2樓：方丈
為什麼這麼多人覺得電子菸能戒菸？用尼古丁戒掉尼古丁？電子煙只是為無法擺脫對尼古丁成癮的人群創造的一種危害略小（不含焦油）的取代物品，只能用來替煙。
當然，如果你只是想戒掉捲菸那就當我沒說。
3樓：常應常靜
現在市面上的電子煙基本都是小煙像悅刻之類的，比一根手指大一些，方便攜帶，不漏油。
但是我還是習慣抽大煙霧的。小煙真的抽沒幾口就覺得沒味道了。。。
但是大煙霧的比較沉，攜帶不太方便，且漏油的機率很高。漏油真的很煩人！
但是我還是愛它！
大煙霧的話，網上禁止售賣了。可以在本地搜尋一下有沒有電子煙的實體店，可以現場試試。
4樓：李狗嗨
戒菸第十天，之前有試過電子煙，沒效果，戒菸這東西，說難也難說錯不也不難，就乙個念頭的事，別把戒菸太當回事，別想著是在捨棄乙個什麼了不得的東西，別感覺像割肉一樣，沒那麼誇張，別去想自己在戒菸，別把他當回事，還有，讓自己真正意義上的忙起來（不是讓你打遊戲搓麻將之類的，而是做一些有益於身心的事情，我現在就在學結他還有運動），我十年菸齡，現在正在戒，第十天，除了會有一些正常的生理上的不適，其他的沒什麼感覺。
5樓：一挽清愁
RELX悅刻電子煙屬於小煙一類，主要目的是為了幫助有戒菸、替煙需求的人。隨著生活水平的不斷提高，越來越多的開始注重健康問題。電子煙的面世為老菸民提供了乙個很好地替代方案，悅刻目前在國內算是比較知名的電子煙品牌了，關注的消費者日益增多，下面我們就通過消費者的實際體驗，來客觀分析悅刻電子煙的優點與缺點，幫助有需要的菸民做出正確選擇。
優點悅刻電子煙能夠獲得大量的忠實使用者，這無疑說明了其本身是有著足夠的優點的。該款電子煙整體約長87mm，寬20mm，攜帶很方便。薄荷口味的菸油廣受好評，抽起來感覺很清爽。
3%-5%尼古丁含量的菸油可以提供不同程度的擊喉感，滿足不同菸齡的菸民。
相比傳統香菸，電子煙無明火、二手菸、焦油、一氧化碳等，更加的健康，煙霧也比較大，有抽真菸的感覺。換彈式霧化煙免除了加油的煩惱，菸彈與煙桿連線處的磁吸式設計，直接一拔一插即可換彈，非常方便。
一顆菸彈大約等於3包香菸的量，保證一天的使用還是沒問題的。除此之外，菸油的口味也很多，比如：菸草、薄荷、綠豆冰、芒果等，可以滿足不同需求的菸民。
350mAh的電池容量可以滿足一天的使用需求。
6樓：科技無邊界
真正想戒菸的話，最好連電子煙也不要抽。
如果實在想依賴電子煙戒菸，我建議你不要買小煙，因為小煙裡面菸油通常含油較高的尼古丁，對你戒菸效果不會很明顯，前期建議你嘗試可注油的電子煙，自己可以買一瓶0尼古丁的菸油抽，煙霧量大，口味還原度也好，很適合想戒菸的朋友
7樓：日積月磊PASJL
戒菸不成功最大的問題就是尼古丁，長期吸食傳統香菸成癮的主因就是尼古丁，您可以在市面上尋找一款零尼古丁含量的一次性蒸汽煙試試。我之前關注過一款小煙就是零尼古丁的，薄荷冰口味抽起來挺涼的。
8樓：lzaa
真的要是想戒菸就什麼都不要抽了，電子煙也不是一點害處都沒有。
實在控制不住，可以試試relx或者iv
說實話，我感覺控制不住就是心癮，沒什麼大不了的，為了身體挺一挺吧
9樓：方覺困
10年菸齡，已經戒了。
1.想抽電子煙和想戒菸是兩回事！
2.你戒的不是傳統香菸，而是裡面的尼古丁，當然電子煙也有！
3.真的想戒菸是不需要任何替代品的。如果這一點想不明白，你很快就覺得電子煙不夠勁，又去抽傳統香菸了！
4.不要怕戒斷反應，我也有，大家都有。說明你身體在回覆健康。是好事！
10樓：走出舒適圈
怎麼說呢，電子煙只可以滿足你對尼古丁的需求最後可以戒掉，不同的是除了尼古丁，其他感覺都無法滿足比如香菸的過嗓子過氣管兒的感覺和鼻腔出煙的感覺這些是電子煙霧化無法模擬的。
11樓：蘇州冰殼
朋友，要想戒菸先從替煙開始，抽菸只是乙個行為習慣，先代替香菸，減輕香菸對我們身體的危害，
如果想靠電子煙把香菸戒掉這個是可以做到的，我本人和一些朋友、一些客戶目前只抽電子煙，不抽香菸了，替煙效果是有的。但是您想把菸癮戒掉，這個就不是電子煙可以幫您的了，我本人也是戒過菸癮，但是生活中總會遇到壓力大的時候，這個時候，就會去依賴尼古丁而去復吸，戒菸癮毅力很重要。
如果是想戒掉捲菸，推薦你先替煙，現在市面上的電子煙亂象叢生，魚目混珠，許多品牌沒有核心技術作為支撐，所以電子煙的路他們走不遠，本人做冰殼的，
12樓：無敵水瓶座
根據本人的經驗，只要有抽電子煙的想法就戒不了煙。自有戒菸的念頭以來，本人買過三款電子煙，每次抽完電子煙更加懷念菸草的味道，然後在戒菸的道路上越走越遠，抽菸越來越兇。2023年10月15日，伴隨我多年的咽炎越來嚴重，但是抽菸的頻率卻越來越高。
無數次問自己為什麼要抽菸，抽菸帶來了什麼，到底是放鬆還是痛苦？終於我醒悟了，扔掉了打火機，扔掉了剩下的香菸，真正走上了戒菸之路，現在已經快兩個月了，戒斷反應沒有那麼強烈。期間經歷過幾次應酬，也勇敢的對別人遞過來的香菸說了不。
現在不需要克制也可以不抽菸(本人12年菸齡，最近幾年基本保持在一天一包的狀態)。要戒就徹徹底底的戒吧。
13樓：心比天高王大錘
戒不戒菸不在於你抽不抽電子煙，或者抽什麼牌子的電子煙。而在於你個人的意願。就我個人而言，我不想戒菸，抽電子煙就是為了在家不影響我老婆孩子，抽了段時間電子煙現在抽香菸會感覺嗆得夠嗆。
一口都抽不下去。
14樓：不露聲色
想要戒除捲菸可以用電子煙替代，這樣危害低一些；但是想要戒除抽菸的習慣，用電子煙也是不可取的。
我說下我的情況，我用的是MOTI的芒果味和經典菸草口味，剛開始抽的時候芒果很nice，後來試了菸草味，一開始還不適應，後來慢慢發現，菸草味才是最好的口味，MOTI把這個味道簡直做絕了。目前是沒有抽過捲菸了，這個方面電子煙還是很有效的。
15樓：漂移的gua牛
個人用過悅刻、山嵐、吉爾
悅刻抽著炸油有些嚴重，一次性的抽了兩隻，換彈的退了，用的不多山嵐不知道為什麼抽到最後總是咳嗽很厲害，客服回覆比較慢，相同的問題找吉爾客服問的（因為吉爾抽到後面味道也奇奇怪怪的），答覆說是煙油耗光，怪味是有機棉的
所以最後固定抽的吉爾，其實個人最喜歡的綠豆味反而覺得吉爾不如另兩家。
最後戒菸情況如何呢？我現在改嚼茶葉了，真好吃
16樓：憤怒的大綿羊
作為乙個戒菸快五年的大帥哥想告訴你，恭喜你，戒菸是不需要電子煙的，你可以省下這一筆錢了，事實上我個人覺得，抽電子菸是不太可能戒菸成功的，戒菸更多的不是身體上的戒菸，而是心理上真正意識到自己不需要煙，而抽電子煙只能讓你暫時緩解身體上的飢渴感，對於戒菸沒有任何幫助。
17樓：脆甜好吃的大櫻桃
如果我是乙個菸草公司的寫手，我會告訴你抽電子煙沒用，直接幹戒硬戒最好，又簡單又省錢。然後再跟你說抽電子煙對身體傷害大，抽電子煙的都是傻子！
為什麼寫手會這樣說，因為幹戒的成功率是3%這還不算一年後復吸的。而電子菸替煙的成功率是75%！
我就是靠電子菸戒的煙目前已經一年多了，感覺良好。
我用的是 MT，他家還有好一點的悅客
18樓：樅嫆首
最近千靈小煙挺火的，我自己也入手了一套，整體的說，還是比較不錯的，對菸油的還原度，相比其他陶瓷芯來說口感濃郁好多，冷凝處理這方面做的也是比較好，沒有抽到過冷凝。
想離職，但是不知道做什麼好？
理工背景可以試試資料分析 文史哲可以試試人力資源。剛開始從基礎崗位做起，薪酬和待遇一般，但職業發展會比較有上公升空間。如果人際溝通和交往能力不錯，願意吃苦，也可以試試銷售。 工作快9年了，換了三份工作，跨度極大。都是裸辭，現在過的挺好。乙個是機遇，乙個是勇氣。三甲醫院換到醫療公司做行政 行政轉崗到人...
想創業不知道學個什麼好？
李東 那你要趁早打消創業的念頭。創業不是小打小鬧，打打殺殺，創業是人情世故。創業需要前期做好大量的調查和準備。而且最好是自己熟悉的行業，保證成功率90 以上，有這個把握再下手。多數人創業的成功率極低，有的人創業失敗，很多年都翻不過身，所以創業需謹慎，不是一股腦熱。既然創業還不知道學個什麼好，那就先放...
不知道懷孕的情況下抽電子煙，孩子還能要嗎
凸霧 現在的年輕人基本上生活習慣都有涉及到香菸和酒，所以懷孕了，沒有做好備孕就懷上了，孩子好不好是乙個概率學問題。不過你完全不需要擔心，因為現在基本上都要產檢 每乙個月都要去醫院檢查肚子裡的小寶寶生長的情況，有不好的情況醫生都會建議做好相應的檢查，所以大可不必擔心，其次傳統香菸的危害是比電子煙的傷害...