1樓：皇甫小貝
沒有父母是不愛自己的孩子的。。。父母吵架肯定不希望給你造成傷害。。。我的建議是多和父母溝通。。。讓他們知道他們那樣的行為已經給你帶來了很大的傷害。。多溝通，不然你的痛苦會更多
2樓：
日有所思夜有所夢
很多時候
夢裡都是你平時所恐懼的事
我最害怕失去朋友
和乙個朋友小s從小玩到大的因為高中忙…和我覺得小s好像變社會了快三年沒聯絡
一開學就會夢到小s
夢裡的小s不想落落現在的我
所以我想必須排除陰影
高考完了我就立刻去找小s說想她了見面發現她和當初雖然有變化但忍很熟絡根本沒我想象的那樣
所以世上本無事庸人自擾之
你和我的情況應該不太一樣但都是心裡陰影這塊解鈴還須繫鈴人
找機會把你的想法跟爸媽說說
來一次深度談心
等你爸爸為自己的行為懊悔並向你保證再也不這樣時你就能突破心魔了吧
3樓：
先給你個擁抱。
同為敏感的小孩，我小時候看見父母吵架內心也很受傷。他們一吵架我就覺得他們要離婚了，其實他們吵架次數也不多。
但是，長大了慢慢明白，夫妻之間吵架是常有的事情，而且他們吵架完全是他們的事情，孩子也干涉不了也不應該干涉。
所以，你要把注意力慢慢轉移到你要專注的事情上，比如你即將面臨的高考，你要給自己乙個目標，描繪乙個高考成功後的美好願景，然後努力去實現它。慢慢的你就不會在意此外的事情了。
慢慢來，別著急。不要太關注負面情緒的存在，也不要太為難自己急於改變。
給自己點時間努力，你可以的。
預祝高考順利！
4樓：卜小彤
記得那個時候我的父母也是吵架很厲害 ，經常把家裡的東西全部都摔了一遍，我回到家就是看見媽媽紅著眼乙個勁兒的掉眼淚，還安慰我說沒事，爸爸在客廳看電視，心裡難過極了。 後來，就找了個小夥伴，講自己的害怕，孤獨等等，時間久了小夥伴就變成了男朋友，互相安慰和鼓勵，然後就不害怕了，就沒太在意大人們的事情了，其實你也做不了什麼不是麼？
5樓：我的自白
問題描述的有點簡單，所以能給你的建議很少。但是能明確的是，父母吵架到摔東西，這種激烈的衝突作為家庭成員的你應該去制止，看你的描述，你是不是有點害怕衝突？你把不良情緒壓抑下來，但是它不會消失，所以通過其他方式發洩出來。
建議你和父母說清楚你的想法，像個大人那樣，「爸媽，我有點事情想和你們說。關於前幾天你們爭吵，我覺得對我造成了一些影響...blabla……我愛你們，希望你們也愛對方，雖然我的人生才走過十幾年，但是我的人生體驗告訴我乙個道理，那就是我的安全感來自於你們的愛」。
類似於這種，直接的交流，試試吧。
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想了想再補充兩點，你父親如果是第一次摔東西，那可能他們之間遇到了新問題，他有壓力，調節不當。一般來說孩子沒有脫離家庭時，會認為父母很強大，是保護傘，所以他們之間的不穩定會讓你沒有安全感，你高三也會因為壓力大，承受力降低、變得敏感。這些是正常的變化，你要認識到，面對它。
自己承受不了就求抱抱，求關注，適當示弱，不要乙個人扛，父母畢竟是最愛你的。
6樓：我到底是誰
你看看可不可以這樣，在雙方都很平靜的狀態下，你和父母分別去談一談，表明自己知道他們吵架了，詢問一下原因，如果父母不願意和你說的話，你就把對你的影響給他們說說，把你心裡害怕的感受說出來，你先試試看看行不行
7樓：閆林
高考的階段，本身壓力就很大，這個時候更需要父母的支援和愛護，而父母吵架的事情讓你內心更加的焦慮痛苦。可以的話和父母聊聊天，說說自己內心的感受，如果實在無法調節，可以找學校的心理輔導老師或者外面專業的心理諮詢師進行諮詢調整。
8樓：廖莉
同學，你好！
建議你跟班主任（或者你信任的老師）說說自己的情況，可以的話，再請他（她）去跟父母溝通。
首先，老師了解大人的世界，也了解學生的心理。當學生得到老師的關心與肯定時，心裡必然會有滿足與優越感，從而心裡得到慰籍，消除一些緊張感。這樣，不至於晚上作夢也夢見父母吵架的事情了。
其次，老師為人師表，必然得到了父母的尊敬。由父母雙方都尊敬的人來主持大局，好過小孩跟父母的談判。雖說家醜不可外揚，但也要視情況而定。
父母吵架不止存在你乙個家庭，你的同學，親戚，甚至老師家裡都有這種情況發生。
自己也試著自我調節一下，不要把注意力放在父母吵架的事情上，把它轉移給老師，並且相信老師能為你分擔，解決。
高考臨近了，以最輕鬆的姿態去應對，才能發揮出自己的最好水平。祝願你高考順利！
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