1樓：夢的旅人
受虐能減輕心理壓力是相對於喜歡，接受受虐的那部分人群
我高中時有個學霸同學，我們老師對他上不上課基本不管，他對於減輕心理壓力的辦法，就是自己在那刷奧賽數學題，一刷可以刷一整天，不亦樂乎，沒問題啊，他就是喜歡刷數學題，其他的人好像很難作到，
換過來，也是同理
2樓：契小約app
看自己是否有這方面傾向吧......能不能在這種過程中得到釋放~有這方面傾向的話找到乙個合適的人維持一段良性的關係從某種程度來說是可以得到解壓效果噠~~
3樓：夜的四天
就我個人經驗來說
是可以減少心理壓力的。心理壓力之所以稱之為壓力，只要還是心理情緒沒有乙個釋放的渠道或者釋放的行為。
好比生活很不順利，但是一段單人旅行回來之後，事情還是很不順利，但是人很積極客觀去面對了。
4樓：kazikli bey
但是疼痛不是萬能的，要是能找到乙個主人，當在她身邊時，自己的身份就只有奴，那個時候其實也能從自己的角色裡脫出來，忘記壓力。
不過可能我的想法比較奇怪。我認為奴不能總呆在主人身邊，他也得去掙錢啊，不然沒法養主人...所以，減壓只是暫時的，還是要想辦法從根源解決問題吧。
5樓：
挨了一頓打，作業沒寫完依然是沒寫完，算術不會解依然是不會解...
讓你產生壓力的東西未曾有任何變化，唯一的變化就是你的壓力轉移到了受過懲罰上；而來自沒寫完作業，算術不會解等的壓力只是少許時間上的推遲，積攢。
最終依然會爆發，並且來的更加洶湧。
6樓：枯骨橙花
就跟喝酒睡覺似的…
醉了睡著了的那一會兒好像啥感覺都沒了，然後醒了會發現，醉了睡了時候仙兒的感覺都沒了…
借酒澆愁愁更愁，借眠忘憂醒了更憂。
治標不治本，回頭你還得因為喝酒睡覺耽誤時間耽誤事兒更煩心焦慮…
有什麼辦法可以緩解心理壓力呢
貓爪山竹 不知道題主是因為什麼感到壓力，按我的經歷來就是能逃就逃。首先自己判斷一下這份壓力該不該承受，出於壓力之下人很難做出準確的判斷，這時候可以根據具體問題找相應的專家詢問。 吃南瓜的小灰羊 情緒的本質是不安的。心理醫生會找到你的問題 例如原生家庭 童年陰影等等 但你知道嗎，解決心理問題往往是靠化...
有哪些可以緩解心理壓力的喜劇電影推薦？
一年一度喜劇人大賽 綜藝節目 周星馳的電影 轉移注意力，不想讓自己難為的事情 有時候浪費時間也是一種釋放 臉腫要忌口辣的和上火的 多喝湯可以自己嘗試做菜煲湯 找到屬於自己的釋放壓力方式 很多事情多想無益，過去的事情，你現在後悔也是沒有用的只有過好今天才是對的起自己 9號秘事 相對集中在用最小的故事發...
養狗可以減輕人的壓力嗎？
如果你的壓力來自貧窮，你別養狗。因為養狗需要花時間與錢。如果你時間與經濟尚可，就是孤獨，養狗可以減輕壓力。它是這世界上唯一不會傷害你同時真心愛你的生物。 如果周南 絕對可以 以前小的時候吧，長假基本是我乙個人在家，因為我爸我媽都要工作，就我家狗陪我 我忘了有一次是因為什麼了，早上，家裡只剩我和它，我...