熬夜過多,嘴角發黑怎麼祛?

時間 2021-05-31 12:23:25

1樓:馬伯仲

嘴角發黑,是體內黑色素細胞沉著所致。從中醫角度看,熬夜會傷及心血管功能。人的生物鐘通常為晚上9點之後開始排毒,而熬夜卻阻礙了這一程序,這不僅使得心血管系統得不到良好休息和恢復,還會造成身體各個系統的低效運轉,繼而形成各種器官的缺氧和毒素增加。

反應到人的嘴唇上就是會發白或發紫黑,發白的一般是有貧血的跡象,發黑的說明你的腸胃和心臟功能不好。

這種長期形成的身體上的問題,沒有快速的解決辦法。只有靠平時慢慢調理。平時盡量避免熬夜,多喝水,多吃水果,偶爾的熬夜過後需要補充營養,並且補覺。

可以適當吃些紅棗、桂圓、菠菜、木耳等補養血氣的食物。慢慢就能恢復過來的。

2樓:雨霧了

答應我,別熬夜了好嗎?

之前看過一篇文章:你現在熬夜隊身體的傷害,會在你30歲的時候全部換給你!

還是那句話:出來混,遲早是要還的

3樓:尼姑庵撒歡

1.睡前厚塗潤唇膏,建議十點前就睡覺,堅持乙個多星期就沒事啦~

2.白天對喝水,2000ml

3.多吃些蔬菜,補充各類維生素