1樓：黑仔
有啊我大一剛放寒假放了五天了每天12h-13h 吃飯的時候頭暈的不行什麼任務也沒完成然後一直想吐頭暈真的是感覺越來越頹了
2樓：飯飯
身為乙個大學生，經常晚上睡得晚，早上起的晚，然後吃飯早飯（其實是午飯），玩會手機繼續睡到下午，想說！千萬不要多睡！八小時即可！
睡多了整個人會特別不精神，整個人是浮腫的，臉大了好幾圈！
現在每天堅持跑步五公里左右，早睡早起，精神狀態真的好了很多，而且很健康，所以，一定要合理睡眠！千萬不要睡太久！
3樓：一彎晴天
我是乙個睡眠質量不是很好的人，入睡比較慢，除非很累，一般睡眠時間7個小時吧，中途會醒，醒了有時候還睡不著，很羨慕能睡上很久的人，久睡的危害不知道，睡不足的危害反正是注意力不集中，天天打哈欠，掉頭髮（不知道是不是因為睡眠的問題），容易疲勞。。。。。
4樓：傑杰二大
不用資料也能知道危害很大啊，睡得越久越迷糊，腦子不好使，身體乏力，抵抗力也會下降的，而且睡得越久由自己支配的時間越少，做的事情也就越少啦。
5樓：楊在
肌肉萎縮，心臟功能減退，肺功能減退，血液迴圈緩慢，精神狀態下降，關節僵硬，神經系統功能下降，趨向痴呆等…………不過一般人睡不到這個程度
6樓：岔勁
我覺得有危害
以我自己的感覺來說
1.睡久了，頭也會暈，身體也會很難受。
2.做什麼都提不起來勁兒，不想做。睡多了會很頹，很喪。
也許身體上的還可以調節，但是心理上的懈怠卻需要更多的毅力去改善。
7樓：霜鑫
會有的，睡多了，腦袋昏沉，不用資料，自己感受感受就好了，我認為一般睡得多的人，濕氣會有點大，可以看看自己的舌頭，有齒痕的話，就是有濕氣了
8樓：去骨瓣減壓
臥床時間過長是有問題，但是這個問題還是乙個度的問題。臨床上要求嚴格臥床休息一周以上的疾病或者損傷不在少數，只要注意活動肢體，防止靜脈血栓和壓瘡形成，一般問題不大。神智昏迷者往往會有呼吸道的問題，清醒者問題也不大。
所以單純一天睡眠十二個小時似乎並非什麼大問題。
午睡過久會有什麼危害嗎？
愛吃的詩情畫意 不知道大家有午睡的習慣嗎？午休，可帶來身體和精神兩方面的放鬆。它和夜間的睡眠一樣，午休不僅可以消除由於白天工作的緊張，還可以消除煩躁並保持良好的情緒。另外，午休還可以彌補由於夜間失眠造成的影響，因此，午休可以提高下午的工作效率。午休時間應當在飯後半小時再入睡，時間12點至16點。關於...
睡覺前忘了取下助聽器，戴著睡有什麼危害？
阜陽立聰堂五院店 睡覺前忘了取下來，戴著睡的危害，首先助聽器戴久了，有可能會有潮氣的，影響助聽器的聆聽效果，需要做乾燥保養。睡覺的時候，戴助聽器，睡覺的時候，會壓到助聽器，人的耳朵會有不適感，影響睡眠質量。基本上如果是偶爾發生，問題也不大，不建議佩戴助聽器睡覺，建議睡覺前把助聽器放在裝有乾燥劑的乾燥...
請問長期使用洗鼻器有危害嗎？
清麻麻 一般你洗鼻方式正確就沒什麼問題.因為生理鹽水或者生理海水不算藥物，所以可以長期用，有些人是因為洗鼻方法錯了才得中耳炎什麼的.像手持的洗鼻器就比較難，容易嗆水，用得不好就容易中耳炎，所以我沒買.我買的就是噴霧的，按壓的，噴霧力度固定的那種，就比較簡單.平時出門還能帶著，也不用自己配鹽水，主要是...