1樓：AS行動派
本人近視500多度
每天早上起來，上完廁所喝完水
點開電台和新聞界面
摘下眼鏡放在習慣的位置
先來一套八段錦
然後俯臥撐
再然後鋪好瑜伽墊
依次做捲腹臀橋高抬腿
這些動作的間隙，點下其他電台和新聞
此時，每天的晨練和學習任務同時完成
最後洗漱吃飯上班，一氣呵成
以上全程沒戴眼鏡
另…我還堅持游泳
近視什麼的，網上買個度數稍低點的游泳鏡
50大洋還找零錢
每次游泳，最爽的就是逆著Sunny時
光線灑在水面上，搖曳生姿
遊的那個舒坦以上
2樓：霞說
可以。這兩項運動都可以閉上眼睛做。還有很多運動都不需要用眼睛看，如瑜伽，游泳，跑步，太極。不建議騎行、球類對抗、攀岩等危險運動。
3樓：李小五
這個問題非常好，咋一看很無聊，其實大有必要。
眾所周知，近視一般都是戴眼鏡的，而運動是會出汗的，出汗了眼鏡就會滑，滑了就容易掉。掉了輕則心跳漏一拍，重則錢包瘦一圈。當然錢財是身外之物，對於高度近視的人來說，不能看清是很痛苦的一件事。
手機的螢幕，人間的美色，總朦朧的看也是渾身難受。
所以我很認真的建議題主如果是高度近視又想通過仰臥、俯臥來鍛鍊一定要摘下眼鏡。並且要在自己熟悉的地方，不然在看不清的情況下磕著碰著會格外的疼。在鍛鍊的時候不要圖數量，要用肌肉控制你的身體去完成動作，除了追求更好的鍛鍊效果外，萬一俯臥撐沒掌握好距離與地面來一次親密接觸…總歸不是個好的體驗對吧。以上。
4樓：辰逸
也許是我孤陋寡聞了，但我覺得這並不衝突吧，仰臥起坐俯臥撐都是最基礎的健身動作，應該對視力沒什麼影響的，如果我說錯了還請見諒。
高度近視到底能不能獻血？為什麼？
魯南eye 從保護獻血者的角度出發，高度近視者不宜獻血。這是因為獻血時，血壓會出現輕微波動，對於眼底血管被拉得很纖細的高度近視者來說，輕微的血壓波動都可能會造成眼底血管痙攣，致使已經有變性區視網膜出現裂孔，此時液化的玻璃體就會趁機進入視網膜下，造成視網膜脫離，嚴重影響視力。 15年冬天剛進大學的時候...
今年能不能做生意？
風原 什麼時候都可以做生意，因為市場永遠不會完全失去機會，即使在巨頭一家獨大，眾多競爭者殺得頭破血流的時候，也有某些別人看不上 沒注意的地方。尤其是那些價效比不高的累活，或者髒活。也有風險和收益都很高的。就看你願不願意做。衣食住行，衣食這兩樣比較容易入門，競爭也激烈，甚至慘烈，但依然有很多人以那些行...
真的近視眼能不能恢復？
蘇州陽光天下 近視能恢復，但是它是有代價的。比如，對於富人來說，最重要的時間成本。對他們而言，有幾個方面的考量 1 風險 毫無疑問，近視手術是一項風險極高的賭局，絕大部分頂級富豪都不可能將最重要的眼睛交給乙個哪怕只有千分之一失敗機會的手術。因為，落到個人頭上，就是百分之百。何況，近視手術的風險遠不止...