1樓：凝視者
這個兩種情況，或許是你的腸胃本身不適應這種冰鮮的食物。再或許就是你的食物出現了問題，在冷鏈運輸的整個過程都有可能出現問題，例如跨城市運輸中的溫度不穩定，或許在配送點的食品汙染都有可能產生細菌滋生，從而導致食品變質。
2樓：無腸公子
因為個體差異，所以有些東西別人吃了沒事，某些人就不行。比方說我吧，喝一口溫吞水就會腹痛腹瀉。跟別人說，他們還不信，說我矯情，嬌氣。沒辦法，自己多注意吧。
3樓：阿爾弗蘭克
1.只要吃過超市冰凍食品就想吐、多吃幾次就會腹瀉。
答：是否存在氟利昂等保鮮劑？其他人吃後有沒有反應？如果其他人吃了沒有問題你可能對保鮮劑過敏
2.在食堂吃一般只是反胃、有時候會腹瀉。
答：菜有問題？
4.但是只要自己去超市買新鮮的就沒有問題。
答：我高度懷疑您可能對某種菜品或者食品調味料過敏，這個問題挺難解決，我建議是你自己做飯吧，帶個保溫飯盒，別吃其他的飯了，這樣最安全。
4樓：熊大夫
通常來說，不合格的冰鮮，容易滋生大腸桿菌，不過大腸桿菌不太容易引起反胃（腹瀉還有可能）。
如果是冷鏈出問題，可能出在任何乙個環節，此方面不專業，不了解，不猜測。
另外你吃食堂的也會反胃，初步推測有可能是腸應激症候群。
建議早睡，多堅持適量的運動看看，可以緩解和改善腸應激。
換個角度看，只能吃新鮮的食物，也沒啥不好的，這本就是最佳的飲食選擇。
PS：如果食堂出問題，可能在公尺麵油料調料肉類蔬果各個方面出問題，建議你各個排除。
比如：今天中午吃蛋炒飯，看看會不會不適（可以用於參考公尺飯是否變質了，雞蛋就可以忽略了）
今天晚上吃肉絲麵，看看會不會不適（同理）
具體的自己多想辦法，不展開了。
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