1樓：王子騰
睡覺不能被自然進化掉，但可以自然變短，也可以人工縮短或變沒。
睡覺不能被自然地進化掉。因為睡覺是專門被進化出來，用於遺忘無用資訊以及強化有用資訊的，它確保大腦不會超負荷工作(具體在第
二、三段)。
如果乙個人的睡眠不足，那麼在第二天時由於此人短期記憶中的資訊沒有清理全，其處理資訊的速度就會很慢(就像手機快取太大執行得就會很慢一樣)。
雖然不能被自然地進化掉，但是自然地變少是很有可能的(提高質量就可以)。從進化的歷史來看，人類的睡眠時間相較於其他靈長類動物都縮短了很多:
還有一種必要睡眠時長變少的方式就是從人工介入。生物工程以後可能有讓人類睡眠質量大大提高從而減少必要睡眠時間的方法，比如在睡覺時根據腦電波的頻率給予同頻率的刺激，大膽點的直接換個大腦就行，直接擺脫睡眠(在處理完資訊後直接把重要資訊轉到長期記憶，有空就清理「快取」)。以上。
2樓：Wendell
有些回答很不錯了，不過稍稍有點浮於表面：人需要休息這個結果不是原因而是進化出睡覺這一結果所帶來的現象。如果人進化成可以不睡覺，那麼需要休息這一現象也就不存在了，人腦24小時不間斷運轉也就是可以的。
當然睡覺為什麼沒有被進化掉還是因為自然選擇，晚上光線不足，不利於進行捕食狩獵等活動，即使不睡覺也沒有意義，反倒浪費能量。選擇睡覺能減少能量消耗，且與不睡覺所帶來的結果沒有明顯不同，那麼就自然選擇睡覺了。睡覺這一機制進而帶來人體的休息機制，讓休息給你帶來一系列好處，形成正向積極的迴圈。
3樓：慕岐黃
睡覺時真正休息也沒多久，大部分時間都是大腦活躍活動的，人類思維的深層秘密可能就隱藏於夢境中，進化的目的是讓人活下來，而不是讓人變成機械人
4樓：要是我
睡覺是自我保護，這個世界不是天堂，神仙是不需要睡覺的，可是人需要，當你從睜開眼你就要經歷十幾個小時的各種複雜問題。你會身心疲憊，睡覺是最好的休養，不是睡覺需要被進化掉而是生物進化出了睡眠。
5樓：家蒙政
你難道不知道，勞逸結合的工作效率更高麼？
所以，這明明是生物進化出來的，高效工作模式。所以不光人類，其實絕大多數動物都有睡眠這種本能。甚至植物，菌類，單細胞生物都有類似的調節模式。
6樓：長蘑菇的小姑娘
達爾文的演化論說：「優勝劣汰」。
人類的進化史是被動選擇的擇優生存史，睡眠在這當中起到不可或缺的作用。
一天7小時左右的睡眠，會產生4～6次非快速眼動期（NREM）+快速眼動期（REM）的迴圈，這個過程是大腦轉為慢波放電和身體進行修復的大好時機,也是非常奇妙的過程。當你了解了睡眠時人所經歷的東西，就會覺得，這個過程雖然是人在沒有意識的情況下產生，但是同樣重要。
PS：睡眠中如果被動喚醒，而出現極度不適難以迅速清醒是因為當時處於REM期，我們常說的「做夢的時候」，而如果當時處於NREM期就不會出現這種現象。
7樓：DLiu
睡覺的時候基本上身體器官要麼處於排毒要麼處於休息，而且16個小時的工作你還不滿足？現在誰還工作16個小時了。 怕是個黑人農場主吧
8樓：仙人掌
進化不能想當然！有很多很多因素。
那是不是可以問：
排洩需要花時間，為什麼不進化掉排洩？
剪頭髮需要花時間，為什麼不進化掉毛髮變成禿頭？
9樓：奔跑的閃電
當然不能進化掉了。想一想，當你工作一天又累又困的時候，休息是最好的一種方式，當然放鬆也可以，但是放鬆之後你還是要休息的，你休息之後大腦和身體的各部分器官才可以休息或放緩，這樣對身體的修復也有用，第2天才有精力繼續的工作。但如果這個時候你不放鬆或者不休息的話，你會怎麼樣呢？
你會特別的煩躁，特別的難受，你的身體也可能會發生一些你不知道的變化，這些反過來又會影響你的工作和心情，你會進入乙個惡性迴圈。
如果真的不休息的話，你的工作效率會變得非常的低；如果想即不休息，工作效率又高的話，那麼可能你的生命就會比較短暫。有乙個關於蠟燭的原理，如果蠟燭燃燒的越旺，那麼它生命耗盡的就越快；如果它燃燒的相對暗一點，那麼它的生命會變長；當然每個人都有權利追求和決定自己的生命長度和寬度，但在長度和寬度方面找乙個平衡點是不是更合適一點。
不管是追求生命的寬度還是生命的長度都可以，但是但是兩個以後找到乙個平衡點。
10樓：橘橘
因為還要做夢，追不到的夢想，做個夢實現吧
夢見已故的親人，我真的好想你啊
夢見暗戀已久的女神，真的好想和你在一起啊
夢見過去，夢見未來
人生如夢，不睡覺哪來的夢
11樓：布達佩斯
被進化的物件應該是不利於事物高階式發展軌跡的負面因素！
1.休眠(睡覺)是為了蓄積能量，以更好的綻放或呈現，是為了對生機更好的詮釋！
每天晨起，聽到的鳥聲和看到的花開，都是他們蓄積了精力後進行的生機綻放，我們人類也是同理！
2.睡覺是任何生物的必要事件，並且非常美好！簡單一點，美容覺-睡飽了-睡懶覺等等詞彙無一不是提公升人們幸福感的有力支撐！
必要性的說明-睡眠的時候也是身體再生和能量恢復的過程，缺少了這一程式，人之不人！
所以必要的美好事件，不應該被進化掉！
12樓：29.193413
這是問題錯了，睡覺不是不能進化掉，是還沒進化掉。進化是個漫長的過程，進化是根據需要逐步演化的過程。人類擺脫自然環境的限制，才非常短的時間，我們的身體還是更多適應有比較多的時間休息，去減少能量消耗，修復身體。
不需要睡眠的動物不多，就算現在想把睡眠時間減少，身體可沒有那麼快能適應。等進化出不要睡眠的那個時候，我看不如考慮黑客帝國來得更快一些
13樓：小腦呼
機械人都要充電休息，更何況人呢？再說晚上，大半夜什麼都看不清，也不好做事啊，除非你能讓太陽在晚上也亮，那說不定就真能進化，唉，什麼亂七八糟，我感覺我回答這個問題的智商受到了侮辱
14樓：一懶眾山小
睡覺就是進化的選擇啊想啥呢？！乙個人活動越多消耗的能量（資源）就越多，環境的消耗，生存的成本就相應增加。你以為冬眠是為了什麼？
15樓：紀念碑谷
這個問題讓我想到蘇格拉底認為人死後軀體不存在，就只剩下靈魂，那這樣人就不用做為了維持軀幹的活動，比如吃飯，上廁所，睡覺，就可以每天思考，思考自己喜歡的問題。（真哲學家）想想蠻幸福的，那這樣就沒有胖瘦美醜，以貌取人之類的事情了。
所以，睡覺是我們人體構成開始就所必須的調節機能之一。人類的科學還在探索，連大腦都還一知半解，推論人體能不能進化到不需要睡覺的狀態，一時半會也不知道。
16樓：真叫人摸不著頭腦
人的一生都要吃飯，為什麼吃飯不能進化掉呢。
對不起槓一下。
個人覺得這兩件事都是享受，不必進化掉，而且「物競天擇，適者生存」進化掉的應該是不適合生存的那部分，也就是說睡覺和進食都是適合的，所以完全不用進化掉(一本正經地胡說八道。
17樓：本姑娘年芳十八
因為不睡覺會死呀
醫學上認為不睡覺人可以活五天，不吃飯人可以活二十天，不喝水人可以活七天，但事實總有出錯，很多人在困境中能突破一些常理。睡覺是人必不可少的行為之一，通過睡眠休息，人體可以促進體內組織的生長和修復，從而消除體力勞頓，不僅如此，睡眠還可以消除精神疲勞，緩解壓力，所以人長期間不睡覺，精神和身體將會受到雙重嚴重的傷害，必然影響到生命。睡眠是人體各臟器的迴圈休息時間，如果各臟器永不停息的工作，這個損傷是不可逆的，甚至會帶來死亡。
以上是睡眠，再說一下進化
進化，又稱演化（evolution），在生物學中是指種群裡的遺傳性狀在世代之間的變化。所謂性狀是指基因的表現，在繁殖過程中，基因會經複製並傳遞到子代，基因的突變可使性狀改變，進而造成個體之間的遺傳變異。新性狀又會因物種遷徙或是物種間的水平基因轉移，而隨著基因在種群中傳遞。
當這些遺傳變異受到非隨機的自然選擇或隨機的遺傳漂變影響，在種群中變得較為普遍或不再稀有時，就表示發生了進化。簡略地說，進化的實質便是：種群基因頻率的改變。
進化是物競天擇的結果，人類沒選則進化為不睡覺，說明逆天了。。。
18樓：傑出的花花
要睡這麼長的時間，就是自然選擇進化的結果呀。
如果我們人類不睡這麼長的時間的話，我們根本就不可能形成這麼複雜的社會協作。
因為我們的大腦必須需要更長的時間來休息和整理自己的內部資訊。
我們的腸道都已經退化很多，就是為了分配更多的能量給大腦使用。
所以我們才發明了各種各樣子的菜系和烹飪方式，以及各種在身體以外代替腸胃進行食物加工的科技和器材。
所有的一切都是為了給大腦節省更多的能量，把更多的能量給到大腦。
大腦比較小的生物都是不需要睡這麼長時間的。
但是缺點也是他們不能夠進行更加複雜的社會協作。
你不能站在既得利益之上來否定掉你的先天條件的。
19樓：果仁
進化的產物分三類：適應器，適應器附屬物，噪音（進化心理學中有提到）舉個例子，胎生是適應器，臍帶是附屬物，肚臍會出現其他形狀是噪音。
所以，睡眠應該是錯綜複雜的神經系統（適應器）的附屬物（為了緩解神經系統運轉產生的疲勞）
神經系統比較簡單的動物，比如螞蟻，就不需要這麼多睡眠。
20樓：
不睡覺對擇偶和生育有任何正面作用嗎？如果沒有，那就絕無可能被進化掉。
相反，人類祖先晚上不睡覺的要麼被吃了，要麼沒精力被淘汰了。所以我們才每天晚上睡覺。
21樓：
晝夜節律，是大部分生物為了適應這個小小的星球億萬年永不停止的日夜迴圈而產生的。通俗的說就是你什麼時候睡，什麼時候醒，都有它自己大致的時段，這是億萬年生物進化的最佳選擇，也是銘刻在基因裡的。
對於我們的靈長類祖先而言，不合適的時段做不合適的事情可能意味著生命危險，比如在夜間你不休不眠而在茫茫草原或者熱帶叢林裡遊蕩，那麼可能成為夜行猛獸捕食者的一頓美餐，因為高階靈長類糟糕的夜視能力，行動能力也不行。夜間最安全的事情，就是躲在自己的安樂窩裡睡大覺。
週期節律也是寫進我們的基因組的，我們有一套光敏基因途徑(Per, Cry, BMAL1, CLOCK)，他們感受自然環境中光存在或者消失，影響著整個身體各個器官的基因表達和平衡，破壞他們就意味著破壞你自身平衡。
近年來研究者也發現了破壞這個節律平衡的後果有什麼，腫瘤發生、代謝錯亂比如肥胖或者糖尿病、免疫系統的混亂。不好好休息的代價有點大。
節律系統是我們祖先適應這個星球所做的改變，而且牢牢印記在我們基因組中的。
當然也有不幸者，讓我們有幸了解在進化過程中喪失了睡眠能力的後果是什麼。
Fatal familial insomnia 致命性家族性失眠症 (FFI)
FFI失眠開始後，通常會在幾個月內突然穩定地惡化。其他症狀可能包括驚恐，恐懼，體重減輕，食慾不振以及體溫過低或過高。可能會出現諸如高血壓，過度換氣，多汗和流涎和/或勃起功能障礙等自主神經疾病。
隨著疾病的發展，大多數患有FFI的人會出現異常包括，運動不協調（共濟失調），幻覺，嚴重的意識錯亂（失智）以及肌肉抽搐和抽搐（肌陣攣）。儘管痴呆症可能始於健忘和混亂，但最終導致無法走路和說話。在疾病過程即將結束時，患者已經大部分完全無法入睡。
人的一生大部分都在追求什麼？
阿傻 20歲的時候，我追求幸福，想找乙個愛的人組建乙個家庭，當有了孩子以後，柴公尺油鹽醬醋茶的日子並不好過，所以我開始追求金錢，那個時候想著，只要掙了錢就能買車買房，買最好的手機等，所以拋家舍業北上創業，吃過很多苦，確實是掙錢買了房車，但家散了，壓力太大，身體開始亮紅燈，而如今，我只希望平凡的有個健...
人的一生除去吃飯睡覺，還剩多少？
門口的樹 除了吃飯睡覺還有好多事情等著我去做呀，比如愛情啊，找個自己喜歡的女孩子結婚生子，生個可愛的小寶寶是多麼美好。除了這個還有做自己喜歡的事情，比如旅遊啊，大好山河等著我去光顧，不去豈不可惜 聽說萬福巷新開了一家餃子樓，人爆滿唉，不去嚐嚐怎麼對得起我的胃下個月就要開車展了，應該有大批的車模哈哈，...
人的一生是否長時間處於焦慮狀態？
欣寶貝 我覺得不是。小時候不焦慮。長大了焦慮也是因為對未來的不確定性照成的。所以只能把不確定的東西讓他確定心才會稍微平穩下來反正我是這樣對抗焦慮的 我感覺我是，可以接受任何人的冷眼，可當遇到別人的關心與問候，一時不知所措，不知道怎麼去回饋別人，這種情況已經好幾年了，變的敏感，容易想太多，想多了就開始...