1樓：阿伊呀
喝溫開水更好！
身體經過乙個晚上的代謝，血液會變得黏稠，特別是有高血壓高血脂高血糖的人，這時喝一杯溫開水，水份可以迅速被人體吸收，有助於稀釋血液滋潤肌膚。
而此時若是喝淡鹽水，反而可能會公升高血壓！
另外，空腹喝溫開水還可以清潔腸胃，為待會的早餐開啟食慾。
不過補水雖好，也不能過量，一般最好不要超過200毫公升，早起喝水太多會漲肚吃不下早餐，從而影響營養吸收！
另外特別強調一下，在平時，不管有多渴，也不要一次性喝太多水，否則可能會導致水中毒造成溶血，危及生命！
2樓：愛運動的小小
溫開水是最簡單也是最有效的一杯水，只需要在洗漱之前放一杯開水在餐桌上，慢慢變涼可以喝了。養生專家們把溫開水比復活水，長期服用對人的身體產生著不可思議的影響，它擁有著蜂蜜水和淡鹽水的雙重作用，可以清理腸胃、除掉口腔的汙垢，還可以起到解酒的作用。同時，它又沒有蜂蜜水和淡鹽水的缺點，是所有人都可以喝的，也是許多高階飲料無法取代的。
3樓：艾益生玲玲
【為什麼早起要先喝杯溫開水？】
早上起床喝杯溫開水，不僅是為了潤滑腸道，更重要的是補充血容量，因為前一天晚上睡覺的時候會有500-1000毫公升的水分流失，第二天血液濃稠度高，早上起來喝杯水能降低血濃度，促進血液迴圈，增加機體代謝能力，防止血壓公升高。
4樓：濁酒一壺夢浮生
溫開水就可以，說淡鹽水可以幫助清理腸道吧啦吧啦的，但溫開水喝一杯，首先嗓子不幹啦，嘴裡舒服，之後胃裡暖暖的，整個人也精神起來。所以喝溫開水就好
怎樣生男孩子誰知道誰知道？
lin 這個問題我回答不了，我出生的家庭雖然重男輕女的思想不嚴重但是我奶奶一直想抱孫子。大家都知道九十年代初計畫生育很嚴的，而且我父母都有工作單位不能生二胎。所以我奶奶不敢催生二胎，生了工作就保不住了。所以我父親兄弟倆都是女孩。但是我媽還是在四十二歲生了二胎我弟！我弟出生前我奶奶去世了，我的姑姑們簡...
你們誰知道關於沒關係的句子？
綴綴 無數次對自己說，慢一點，慢一點沒關係，沒有人能永遠在賽道上衝刺，每天都有努力往前進步一點點就已經足夠好了。踏實一些，不要著急，你想要的，歲月都會給你。只要信念還在，一切都還來得及。我們最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望。當你感覺人生沒那麼如意，當你覺得自己再也堅持不下去的時候，請記...
誰知道古代婚禮賀詞？
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