1樓：楓落曉寒
6種食物幫助氣虛者調理身體
1、粳公尺
性平,味甘,能補中益氣。早在《別錄》中即有主益氣的記載,唐代食醫孟詵亦雲:粳公尺溫中,益氣。
清·王孟英還把粳公尺粥譽之為貧人之參湯,他說:貧人患虛症,以濃公尺湯代參湯。氣虛者宜常食之。
2、大棗
性溫,味甘,為常食之物,它有益氣補血的功效,歷代醫家常用之於氣虛病人。《別錄》說它補中益氣,強力。唐代食醫孟詵亦雲:
大棗補不足氣,煮食補腸胃,肥中益氣第一。所以,氣虛者宜用大棗煨爛服食為佳。
3、牛肉
性平,味甘,有益氣血、補脾胃、強筋骨的作用。名醫《別錄》中說:牛肉安中益氣,養脾胃。
《韓氏醫通》還說:黃牛肉,補氣,與綿黃芪同功。足見牛肉補氣之力,故氣虛者宜常食之。
4、山藥
為補氣食品,凡氣虛體質或久病氣虛者,宜常食之,最為有益。山藥可以補肺氣,補脾氣,補腎氣,故凡肺氣虛或腎氣虛或脾氣虛的方藥中,都常用到它。
5、雞肉
性溫,味甘,有溫中、益氣、補精、養血的功效。無論氣虛、血虛、腎虛,皆宜食之。民間對氣虛之人,有用黃芪煨老母雞的習慣,更能增加補氣作用。
6、鱔魚
性溫,味甘,有補虛損、益氣力、強筋骨的作用,氣虛者宜常食之。《千金·食治》就曾說它主少氣吸吸,足不能立地。《本草衍義補遺》亦雲:黃鱔善補氣。
2樓：bony
據科學研究表明，中藥草本的有效成分大多存在於植物的細胞壁內，一般的煎煮、煲湯、泡酒等均無法打破植物的細胞壁，藥材的利用率並不高。草晶華破壁草本健脾祛濕方嚴選優質草本，運用超微氣流粉碎技術對中藥草本進行細胞破壁，更好釋放茯苓、山藥、魚腥草、陳皮中的有效物質，將藥材的有效成分吸收利用率提高至90%以上，避免了傳統煮、煎、煲、泡等方式不能使中藥的有效成分被人體充分吸收的問題。
為什麼中藥飲片 「小作坊」遍地？
南陽仲景百信 小作坊 是不可避免的，但是廣大群眾還是要有一雙明亮的眼睛，中藥飲片也有正規生產企業，有GMP證書，選擇的時候一定要分辨清楚 雲之落兮 小作坊越來越少了，現在都上GMP，你從正規渠道購買啊。當然正規渠道全國去年也有七八百次抽檢不合格，那是普遍性問題，什麼性狀炮製不合格，或者殘留超標什麼的...
中藥飲片都是這麼加工並流通到市場的（參見問題說明），怎麼破？
我在山西，好像沒怎麼聽說有使用壯根靈這類藥的，可能大部分農民對中藥種植都比較粗放，而且還有一半左右的中藥是野生的。可能只有大規模種植的情況下可能使用吧。農民 小作坊加工是以 農副產品加工 的名義進行的，可以拿到相關的營業執照，但是監察上基本上沒人管。不過，藥房必須用這些飲片公司的藥，私自從小作坊手中...
為什麼中藥飲片都是一些段，片。如果把所有的藥材都打成粉末，不是更有利於有效成份的分布均衡和煎出嗎？
單麗更 現在已經有了中藥提取技術萃取中藥有效成分製成顆粒散劑，您提的問題能夠做到。但是目前成本高，人民大部分還是用飲片。而且確實存在藥品質量在成散劑以後肉眼無法分辨質量的問題，同一種中藥，產地不同，等級不同，還有野生家種的區別等等，飲片的形式容易看的出來。相信不久的將來，出現有良心，講誠信的企業，能...