1樓：
從十歲開始就在傷害我的指甲，那會因為家庭原因，變得自閉且孤僻，一煩躁或無聊時就咬指甲玩。到六年級時克制自己不要咬，於是變成了扣和撕。長期以來的扣和撕使我的指甲薄的像紙一樣，很容易就撕下來了。
到現在二十三歲了，依然沒有改掉。
經常扣的手指鮮血淋漓，很痛，但是忍不住不扣。
最近有在克制自己，做了美甲，雖然乙個星期就掉了但是還是有效果的一直掉一直做
長出來就會不那麼想扣了。
希望在未來的半年內可以改掉壞毛病，指甲長出來，不那麼自卑了。
這是現在的指甲。
其實看到指甲變長變漂亮了，也沒有想扣的慾望了 。還是長指甲好看，
2樓：帶帶帶老
你要是說忍住不去動它那是不可能的，這種情況根本就不能自控。剪了就剪了，關鍵是剪完後不能再有憂慮。可以找親人父母多多傾訴心聲，把自己的這一行為告知父母，獲得安全感才能停止。
3樓：
這是焦慮障礙的表現，是否是無意識的，我初中的時候也會這樣，一想心事就會摳指甲。你可以找心理醫生或者信得過的人訴說一下，不要積攢太多心事。
4樓：
我也有這種強迫症，最近找了個方法，特有效，就是把所有指甲上貼上創可貼，直到指甲長出來，看著長出來好看的指甲，想摳的慾望就沒那麼強烈了。
有喜歡摳指甲旁邊的皮的嗎？
作為乙個女孩子，我真的覺得我的手醜的可以，因為拍圖有點晚，就我已經養手乙個月了，手指那裡已經被啃掉的皮已經好的差不多了，但經常啃手的人都知道，指甲周圍的暗沉都是長期撕皮導致的 不過好歹養過手，我不知道別人和我是不是一樣的，啃手皮是因為看到那裡有一塊皮起來或者有乙個口子格外難受，一直想著解決，然後就一...
《寄生蟲》中基婷是靠什麼手段把多頌治得服服帖帖的？
趙可酥 看過電影也很好奇這個問題，從很多細節上看 如上課時抱著畫畫等 多頌對傑西卡老師還是親近的。個人感覺，基婷最關鍵的一招是這個 按照社長夫人的習慣，家教第一堂課她是要旁聽的。而根據多慧的說法，多頌的藝術天賦和各種無厘頭行為全是假裝。也就是說，以前的家教老師一開始上課時，因為媽媽在場，多頌會繼續自...