1樓：望木成舟
先給出答案，酵素幾乎沒有效果。首先得明白酵素的本質是什麼，酵素其實只是港台傳入大陸的翻譯名稱，它本質其實就是酶。和傳說中的士多啤梨=士多啤梨是乙個道理。
1. 被發現的酶有四千多種，潛在沒有被發現的酶可能更多，酶是通過分工合作來輔助人體系統進行運轉，單純的補充一種或幾種意義不大。而且你也大概率不知道你所買的酵素補的是哪一種。
2.學過高中生物的人都知道，多數酶是蛋白質，而蛋白質被吃下肚子裡之後，胃部會分泌蛋白酶來消化蛋白質，蛋白酶進入胃中會被分解，喪失功能。
吃了等於白吃。
不知道多年前的虛假產品這時候咋又有人開始賣了。
2樓：因為我名字裡有個晶字
酵素不是酶哦，更正一下樓上的回答！現在「酶」與「酵素」完全是兩種不同物質，因為大家習慣了以前的叫法，所以現在還有一部分人仍然把發酵食品——酵素稱之為「酶」。
3樓：Caspar Cui
酵素=》酶=》一組有序排列的蛋白質，可能真的有生物活性或者作用。
但是，胃蛋白酶了解一下？
胃蛋白酶是一種消化性蛋白酶，由胃部中的胃粘膜主細胞（gastric chief cell）所分泌，功能是將食物中的蛋白質分解為小的肽片段。胃蛋白酶的前體被稱為胃蛋白酶原。
進胃裡酵素就全滅了。
4樓：
如果是正規廠家生產的
量足夠，可以吃飽………………和公尺飯豬肉蔬菜差不多的效果把。
如果是非正規廠家，或者自己做的，基本等於吃腐敗的公尺飯豬肉蔬菜
5樓：其實巴黎沒愛情
通過長時間的微生物發酵，果蔬中的有益物質會被微生物分解轉化，大分子物質逐步分解成小分子物質，並將封閉在細胞壁內不易消化的營養元素釋放出來。經微生物發酵後，果蔬中的有機酸、多肽、寡糖、維生素、黃酮、多酚、氨基酸、天然抗生素、礦物元素、抗氧化物等功能性物質大幅增加，大大提高了果蔬本身的營養價值，營養成分更多樣，更易被人體吸收。
6樓：[已重置]
酵素對於個人體質不同，都會出現不同的效果。 好與不好都是因人而異，酵素對於改善人體亞健康還是有效果的，最多是乙個輔助人改善身體體質。
7樓：郝同學
很多人問「酵素真那麼好，真的是什麼病都能治？
大家誤解酵素了，酵素不治病！酵素不治病！酵素不治病！但是，身體的病都是由於不通、淤堵而形成的！酵素只是
分解、排出血液裡的毒素
調理微迴圈，加強新陳代謝
增強身體免疫細胞抗病力
這三個方面好了，就稱為，身體的自癒力恢復了。自癒力恢復，萬病不藥而癒!
8樓：重別離
但凡有點理科知識的人我想都會對他（酵素）嗤之以鼻，大家都知道酵素是酶吧。那好，藥店裡有一種藥叫多酶片，特別特別特別便宜（相對於的有外國進口字樣華麗包裝的酵素），而且，吃兩片多酶片，絕對比你吃一勺酵素有效多了去了，畢竟是藥品，你這種所謂的「保健品」能和他比？？？？？
9樓：渠利強
我想問下，樓上哪些狂噴酵素的是真正喝過的嗎？
是，酵素無法從根本上解決問題，因為它本來就不是藥，只不過是一些商家在推廣的時候大勢宣傳，治這個治那個的，其實它就是營養調理的，需要配合著你的飲食習慣，作息時間，日常運動等等一起來調理身體。
你邊喝著酵素，邊喝酒，又喝茶，他能管用嗎，全都分解了。
所以，任何東西要一分為二的看，我是親身經歷過酵素調理好身體的。但是也未必適合所有人，所以，不要什麼東西一出來，就狂噴。
10樓：ET瓦力
酵素是一種生物酶，在體內參與食物的消化營養的吸收,幫助腸道排出有害物質，保護腸胃，減輕腸道的負擔,酵素是健康輔助飲品，不是藥，所以他的作用是要持續的飲用，才會感受到效果，不同體質的人，喝的酵素口感是不一樣的，感受也是不一樣的，因人而異,一般來說飲用1個月感受到效果。
11樓：啤酒湯-Olivia
沒有用，無論它裡面新增了什麼其他配方都沒有用。我在買之前也看了果殼和知乎的科普，但是因為日本很多酵素號稱新增其他成分(白芸豆辣椒提取物還有各種植物根部提取物)可以代謝高熱量食物，所以還是下手買了。什麼夜遲酵素白芸豆的秘密這一系列燃燒脂肪的東西都沒有用。。。
和我吃同款的女生表示嗯嗯會更加順暢什麼的。。。可是。。。。我又不需要這個功能，酶+維生素B族+膳食纖維的配方也沒有葉綠素膠囊見效快。
感覺就是吃了點水果的程度罷了。商家卻宣傳的促進碳水化合物代謝，不轉化成脂肪。真是欺騙文科生的感情。。。
12樓：十二烷基硫酸鈉
發酵是底物水平的磷酸化說白了就是生物氧化微生物的代謝，要保證各種菌種的比例，代謝產物根據菌種不同也不同，除了常見的AA,CO2,水，酒精，丙酮酸等等。。。甚至有些微生物次級代謝產物是抗生素，所以不僅僅是有沒有用，而是弊遠遠大於利的問題
13樓：
喝酵素有沒有效果我不知道，但我是知道，喝酵素可以反映智商。喝一百瓶酵素的氨基酸量，說不定比不上乙個雞蛋。。。。酵素說白了，就是乙個掙錢的產業，讓那些有個臉蛋、但沒文化的野模、外圍什麼的，騙點錢花，餓不死。。。。
唉。。。這個年代，智商低的人真的太難過了。。。
14樓：君子不器
現身說法，沒個卵用。
家母前年夥同兩個姨自製酵素，我成了小白鼠，各種種類各種口味各種方法都被用過。環保的，食用的，植物的，原料有姜，檸檬，松針，菠蘿，李子，魚腥草等等等等。外洗內服，泡腳洗頭，各種方式，都沒有達到所需的效果。
最後做出的酵素被倒進河溝裡了，有個名號叫「酵素拯救地球」。
摻洗潔精裡洗碗挺好用的，去油，省洗潔精。還有檸檬的和菠蘿的做出來很漂亮，但味道嗎……
15樓：明月搖
管用吧，因為在我看來他和酸奶差不多，你說酸奶管不管用，我覺得還是有點小用的。
當然如果是那種小作坊搞得，那就是質量安全的問題了
16樓：Fannicc
對於每乙個人類來說，這個世界的東西能夠分為能吃和不能吃的對於乙個健康的人，保持現有的飲食習慣就足夠了特定的人群才需要特定的飲食
so對於某些人來說
酵素這東西
若果吹成仙丹，那就是仙丹咯，有時蘿蔔尚能比人參若果吹成毒藥，那就是毒藥唄，不知花生更甚於砒霜
17樓：Espionage
酵素就是酶啊，如果你喝的酶裡面有，澱粉酶，蛋白酶，脂肪酶，葡萄糖氧化酶，纖維素酶之類的促進食物降解或者降低食糜粘度的酶，並且這些酶能夠通過你的消化液不被降解，那麼恭喜你，你的飼料消化率，哦，食物消化率就會提高，會起到增重作用。引用了動物營養中飼料酶的作用。所以酵素有沒有用，要看你用了哪種酵素。
18樓：
說的好聽點說是酶，就算消化了也算補了一回氨基酸。
說直接一點發酵產物，跟酸奶、果醋什麼的都差不多。
至於微商上買的東西，很難保證質量，甚至最起碼的食品安全都不一定達得到。
一句話，女人的錢太好賺了。
找女朋友還是找個同專業的省心。
然而我並沒有女朋友。
19樓：你不知道我是誰
酵素其實就是發酵產物的日文名字。
只是有利於裝逼。
和一般吃的臭豆腐，喝的啤酒蘋果醋除了發酵程度以外區別不大。
發酵可以將食材的大分子分解成小分子有益於吸收，酸味可以開胃消食僅此而已。但是在發酵的過程中會破壞一些營養物質。而廣告上說的酶啊之類的到了胃裡就消化掉了，反而沒有什麼用處。
如果發酵過程有汙染，這種半發酵的東西是無非達成自淨的，沒病的人喝了也會有問題，這種發酵的飲品古代也是有很多的，不過最後都淘汰掉了
喝酵素能提高免疫力嗎？
JL佳聯酵素 酵素具有增強免疫力的作用 1.可以促進人體自然殺手細胞與巨噬細胞的功能及作用。2.能夠激發細胞製造具免疫功能的生化因子。因此，疾病發生機率與免疫力強弱是成高度反比關係，同是免疫力的強弱與體內庫存酵素量的多寡是成正比的，也就是說，酵素貯存量越大的人就越健康。所以在高度文明的今日，外來酵素...
生髮液真的管用嗎？
橙子甜嗎 高三苦逼熬夜黨髮際線後移我哭了啊 防脫洗髮水生薑片生髮液嘗試了好多種功夫不負有心人終於找到了能拯救我頭髮的生髮液了 應該用了一周左右看到了很明顯的效果提醒姐妹們平時用完洗面奶一定要重點清洗髮際線的位置沒事別老去摸髮際線的位置不然會越來越禿！長了好多小碎發出來hhh 生髮液小黑盒太給力了！姐...
補氣血喝啥管用？
錦恩記 小錦非常推薦，花生眉豆鳳爪湯 煲這款湯一定要注意，要用紅衣花生哦！紅皮花生還是一種非常補血的食物，在搭配眉豆 花菇 枸杞增加湯的營養，讓湯的口感更加豐富 知了知鳥 根據每個人的體質不一樣，首先你要觀察自己的體質，了解自己的體質。如果你是陰虛內熱型 經常冒虛汗，沒精神，感覺胸口有團火似的，平日...