1樓：何足道哉
肺活量大只是其中的乙個提現，其他的還有例如心臟的運動性肥大，血液粘滯性降低，迴圈血量大，運動性貧血，骨骼肌有氧能力強等等
2樓：游魚
樓上說的對要看vo2max 體現的是你身體利用空氣當中氧氣的比例和效率實話說這個是看遺傳和基因的後天改善不明顯
我就是比較典型的肺活量大然而跑步並不好
3樓：不會迷路的時代
啊？我不能說長跑厲害，但是長跑比普通人好吧，女生十公里42分鐘，跑過無數次半馬，一次全馬，可是我大學體測肺活量好像才剛及格。。兩千多，不知道是不是我不會吹那機器，還是真的肺活量不行。
4樓：
要理解長跑的定義是什麼，嚴格來說LSD（Long Slow Distance)，簡稱長距離慢跑，距離基本以1/2個半馬起，它訓練的是跑者的肌耐力，在長時間跑步過程中肌肉的持久耐力度，基本在這個過程中，要想跑得持久平緩，跑者的配速要相對於穩定，不會出現極端配速，起起伏伏一會很快一會很慢，所以我們的呼氣吸氣也是平緩和受速度控制的。肺活量更多的訓練在游泳中體現更多更明顯。
5樓：
不過肺活量相對指標肯定比普通人高。
這個嘛，還是看距離，距離越長差別越大……
還有另外乙個回覆的漂亮小姐姐，800公尺根本不算長跑，沒有15k以上，真別說長……
為什麼人越厲害越和善，越平凡架子越大？
丙寅君 瀉藥。厲害這裡我理解為能力強，生存強者。強者都不是隨隨便便成為強者的，生活肯定給了他們很多的磨礪。所以他們被打磨的光芒萬丈，這樣的人對生命，對生活對命運都多了一些敬畏。因為有所畏，所以更加覺得自己渺小，不會一味的從打壓別人和跟別人攀比中得到自信，因為他的自信不來自打壓別人。而那些沒什麼本事的...
腦洞越大的人越聰明嗎？
喜歡停電 如果聰明是在談論智商的話，智商 IQ 包括觀察力 記憶力 想象力 創造力 分析判斷能力 思維能力 應變能力 推理能力等緯度。腦洞應該屬於想象力 創造力甚至有應變力的緯度。命題是包含與被包含的關係。聰明的人不一定腦洞大，而腦洞大的人最多叫機靈，也不一定綜合智商高。另者，還有個能力叫靈商 SQ...
有沒有覺得年紀越大越容易找到自己喜歡的人
輕聲物語 不，我不這樣想，反倒是年齡小的，在我看來更容易找到自己喜歡的。年齡大些，就是懂得比較多，在選擇方面會考慮各種因素，不會像小時候那樣的思想，就像現階段有些所謂的剩男剩女，有的就是想再等等，想遇見真愛，那個真的愛自己的，再有就是自己的各種條件呀，與自己相符合的人，在選擇範圍內就比較少。 遛己 ...