發作性睡病是怎樣一種體驗?

時間 2021-05-14 12:14:52

1樓:薄涼之情

發作性睡病是一種神經系統慢性睡眠障礙,由於大腦中樞神經興奮度降低,導致快速動眼睡眠神經覺醒度降低導致的,多發於青少年兒童期,男女發病率無明顯差異。臨床表現以發作性睡病四聯症為主,四聯症有白天不可抗拒的短期嗜睡,情緒激動時猝倒,睡眠癱瘓和睡眠幻覺。部分患者伴有夜間失眠,入睡困難,多夢易醒,貪食,肥胖,多動,焦慮抑鬱,記憶力下降等等。

2樓:心醫Young博士

#中國約有70萬名發作性睡病患者#

發作性睡病是一種慢性睡眠障礙,在中國的發病率約為兩千分之一,其實並不罕見。目前,中國約有70萬名發作性睡病患者,超過三分之二在七八歲左右就會發病。

這個病有乙個特點,叫「發作性抽倒」。不能太開心情緒激動,不能笑,一笑就像觸電般的癱軟失去力氣,甚至坐著都能癱倒在地上。

此外,容易出現幻聽、幻視和幻觸。而且一睡就會做一些非常逼真的噩夢,醒來分不清現實。因為夢裡不是殺人就是被人殺,真真實實的體會千蟲咬、鬼手抓、萬箭攢心,還有容易出現睡癱症候群,也就是俗稱的「鬼壓床」。

發作性睡病還容易伴發抑鬱症,幾乎無法正常學習和工作。周邊人的不理解和家人的不待見,容易讓患者陷入深深的自我懷疑之中,長期沮喪壓抑。

3樓:

從上初中開始就有睡神的稱號,一大半的課都是睡過去的,高考時也睡過去好幾次;每次一笑就無法控制面部表情+立即癱倒,久而久之就控制自己不要笑了;食慾超級旺盛。

原來這是病呀。哈哈。

4樓:小王五子金木

不請自來

去年開始察覺到不對勁的,去醫院做了睡眠監測確診,其實從高中就開始有這樣的症狀只是一直以為是缺覺沒有在意,毫不誇張的說,高中三年我睡了三年,雀巢的無糖咖啡從一天一條到一天兩條再到一天四條,最後到徹底沒有辦法起到提神作用,學習成績大大下滑最後勉強上了個專科。

今年有一場非常重要的考試需要準備,發現不對勁是有一次上課,明明前一秒還很精神的在記筆記,下一秒突然就困得拿不住筆開始「鬼畫符」,第二天就去醫院掛了號。

睡病本身就是讓人很苦惱的,不知道什麼時候突然睡著甚至一整天都是睡下來的,就在剛剛,我又睡了一下午的高數課還被老師抓包。在這個基礎上周圍同學不能理解會讓情緒更加低落,他們會覺得你是「睡神」、「特困生」吧諸如此類的,吃了藥也沒有效果,反正離考試還有20天,雖然不能全歸因於發作性睡病,但是確實因為這個病耽誤了我很多的上課時間,說句不樂觀但是很現實的話:我可能考不上自己心儀的學校了。

希望題主調整好自己的心態,我們總會好起來

5樓:完美不行

小學開始大笑激動就倒,沒想太多。後來開始出現白天嗜睡的情況,從重點初中重點班一直到現在三流大學吊車尾,發現有這麼多人是這個狀況也過得挺好,找到一點對未來的希望了。

另外,對付白天嗜睡,常運動、咖啡、熱水、人工叫醒服務還是有點效果,可以試試。

6樓:曇花一現

孩子高一,已經發病有幾年了。不算是特別嚴重,但是上課確實會睡覺,平時也覺得困乏,也有夢魘。為了學業,新學期堅持把莫達菲尼給吃上了,清醒的時間多了很多,但偶爾依然會睡著,特別是忘了吃藥時。

儘管這樣,新學校認為這對他們是個安全隱患,加上時間比別人少,很多作業完成不了,學校認為這樣達不到「標準」,現在提出勸退!但孩子特別聰明特別愛學習。請問群各位經歷過帶病讀書學習的,學校這樣做合理合法嗎?

7樓:長於斯

我說說非四聯症體驗吧。就是除了白日嗜睡、猝倒、幻覺、睡眠癱瘓以外的奇特經歷。

1、幼年精力充沛,少年白日嗜睡。

小時候精力非常充沛,從來不睡午覺還精力超好。

長大以後在某一年突然變得很白日嗜睡。我是從16、17歲開始,現年齡22

2、有腦外傷史,家族疑似遺傳精神病史。

這個沒什麼好說的,看看就好。

3、猝倒。

我認為猝倒是最根本的發作性睡病體驗。

特定情緒誘發,對我來說包括超好笑、感悟、正義感、巨集大感等,都會引起猝倒,臉部肌肉不能控制,有知覺,腿無力。每當這個時候都會找到乙個可以扶著的東西。從前我一直以為自己只是笑得合不攏嘴、笑得不能自己。

我甚至認為,有的病友是嗜睡而不是發作性睡病,因為他們沒有猝倒。否則我高中有一大群同學都可以被算作這種病,因為他們也是上課就犯睏的型別——這也一度導致我認為,我只是比他們跟愛睡覺了而已。

有猝倒,為生命安全不開車,不從事危險行業。

4、變胖。

小時候很瘦,現在有點胖。理論說,這和瘦素分泌有關。我覺得理論支撐嚴重不足。

前文有個答主在病期間變瘦。

5、焦慮抑鬱。

原因其一是不被人理解。媽說我不與睡魔作鬥爭,我覺得人算不如天算。姑說我邪靈入體。姑父說我猝倒因為血液迴圈問題。我這是神經病好嗎,不要扯這些意志、鬼神、神經

其二是折騰失敗。每次克制不去睡都不能成功,當然會懷疑自己了。

其三是5-HT(血清素)相關機理。我吃文拉法辛,一種抗抑鬱藥物,可以緩解很多猝睡症症狀。我嚴重懷疑,相比於人際誤解問題,5-HT的相關生物機理問題更有可能直接導致了焦慮抑鬱。

6、睡前異常。

已經很睏了。

第一,眼球開始橫向打轉——也就是說,還沒睡覺,就已經開始了REM期。

第二,腦子在想非邏輯性事件。很多事情是違背常識的,不單單是魚在天上飛,鳥在水裡轉,可能是你把乙個長相完全不一樣的叔叔叫爸爸。

第三、我不能睡!做有興趣的事情!哪怕玩遊戲都不能睡覺!!!於是堅強鬥爭後,睡起來可真香啊。給我乙個床位,你就給了我整個世界。

第四、睡前睏意容易致猝倒。

第五、入睡癱瘓,入睡幻覺。入睡癱瘓發作時,如果姿勢難受,極易發怒。由於喉嚨肌肉部分張力消失,說話倒是可以,發音很不清晰。

第六、躺下後20秒。胳膊他不聽使喚了??我還沒睡著呢??

PSG顯示,我的入睡潛伏期小於最低正常值的一半。我大腦還醒著,能接受到神經上的刺激,但是我已經無法控制身體了。我的靈魂已經不屈居住於這凡人的軀殼中,早已羽化而登仙了。

7、睡眠異常。

夢,主要是非邏輯的,現實中無法成立的。

夢境很真實。

白日小睡時,有那麼幾次就連同學也叫不醒我。更有甚者,有一次白日睡覺,同學說我醒來以後出去走了走,但我毫無印象。

睡眠斷斷續續,質量奇差。

有時睡覺會出現半睡半醒的狀態。此時幻覺控制意識。

8、醒後異常。

白日小睡過後,異常清醒;

夜間睡後,異常困乏,想再來一覺卻睡不著。必須要等到早上醒來乙個小時以後才能再次睡著——另外也不得不睡著,太睏了。

8樓:

什麼體驗呢?

就是有時會很累很累讓你不想這樣堅持下去了

我不確定我是不是發作性睡病,因為到後期了解這個病,發現很多病症都跟我很像,可是當時乙個人去成都華西醫院,發現如果繳納費用大概一千多後還要等半年多後,才能排到我,就放棄了,當時醫生也說只有做這個檢查,才能進一步確認,不然也開不了藥。

我的情況不一樣,倒不會暈倒在地這種發生,但就是不分場合嚴重嗜睡,特別是坐車,幾乎上車就困了,睡到目的地到了就開始精神了。那種感覺真的挺煩的,你的意識還不想休息,但就是突如其來的困意向你襲來,不分場合不分時間。工作挺受影響的吧!

畢竟我自己都接受不了一天都沒精打采,好像熬了通宵,完全不在狀態,根本控制不了自己的感覺,通常要緩一段時間才好,然後像酒醒了,都不知道剛剛在幹什麼,生怕什麼事情做錯了。

睡眠時間是足夠的。

嚴重時候一天3分之二都在睡覺,而且還困

當時去了醫院檢查了還看了心理醫生,都沒有什麼問題,就是印象四年多一直都會貧血,好像記得還有點神經衰弱。睡眠方面怎麼說呢……閉眼一下就可以入睡,但是很淺,身邊有聲音很容易醒,不過夢很多,比如睡10分鐘都可以做乙個夢,也有一些奇怪的感覺,比較玄學的。

不過現在基本上好了

先說到這吧

9樓:

一天二十四個小時,毫不誇張睡十五小時都不夠

走到路上閉上眼睛就能進入夢鄉

以前每次午睡百分之九十五的時間都會鬼壓床,從乙個鬼壓床醒來之後馬上接著被壓,這樣乙個」午睡」能持續兩三個小時,現在調了調作息,好多了(縮短了午睡時間或者乾脆不睡了)

沒有什麼感情,永遠都是停留在正常人快要進入睡眠的那麼乙個狀態,少言寡語,不想說話,思想大部分時間飄離,心不在焉

給我帶來最嚴重的影響就是降智吧,腦子跟卡碟了一樣,倒不是說我記憶力有多差,明明背下來了,背這一句思想馬上飄到了別的地方,必須強行拽回來(有時候還拽不回來),背誦背一句卡一句,這對學生真的是挺崩潰的事情,記得有一回初三化學老師問我關於乙個白磷的問題,愣是答不上來,其實那個我會,但是思想就是沒有辦法聚焦在那個問題上,從此化學老師對我的印象一落千丈

從前有一段時間上課每節課都是站著的,但是沒有一節課不睡覺的,有好幾回,站著直接栽下去了

從睡覺問題開始,就被家人老師指責為懶,說話極其難聽,說到現在也習慣了,但是還是很難過

白天強撐著不睡覺的時候,心裡就會特別難受,就像誰擰著我的心臟一樣。我白天大部分時間都是這樣伴隨著心臟難受和頭腦發昏度過的

睡覺時常清晰的感覺自己死死咬住一口牙,夢裡知道疼但是就是不撒口。有時候還會夢見自己把一整口牙咬碎了,是真的牙在我嘴裡碎掉的那種感覺。

10樓:快樂家族

發作性睡病是一種慢性的睡眠障礙,多在青少年時發病,表現為白天嗜睡、夜間睡眠質量差、入睡前出現幻覺、常做噩夢、喜冷飲、急躁易怒、四肢乏力、笑軟、情緒低落等。輕重程度不同,對生活影響不同,及時調理還是可以的。注意飲食,多鍛鍊

11樓:

啊,原來還有這個病。。。

高中的時候上課老是困,迷迷糊糊的,還有很多睡前幻覺,下課的時候趕快補覺,結果課堂上還是瘋狂點頭。晚自習也是的每天的第一節晚自習必睡,每次都睡到頭的位置低到桌子下面了,有的時候寫報紙,寫著寫著發現眼鏡上邊緣磕桌子上了,就知道自己又睡著了,在抬頭了。以前還有過走路走著走著意識逐漸模糊,頭嘣得撞到什麼東西,清醒一看是撞到一根藍色的桿子,腫了好大乙個包。

高中時幾乎天天午睡有睡前幻覺,睡前感覺耳朵旁邊有野蜂飛舞,歡聲笑語,事實上房間裡只有我乙個人。睡時還有睡眠癱瘓,耳能聽,眼能看卻不能動,十分難受,有的時候想算了吧,不掙扎了,結果進入那個鬼壓床的夢境就非常奇怪,詭異而且會有一種強烈的求生欲讓你睡不了多久就又醒來了,醒來之後太睏又睡進入到睡眠癱瘓狀態,如此反覆多次才能真正睡一會,往往這時候媽媽就來喊我起床了,太痛苦了

不過我感覺我跟這個病也不一樣,我是白天一直想睡,躺床上入睡卻非常困難,好像這個病會隨時隨地能睡,我大概就是睡眠質量不好吧。。。

什麼是發作性睡病?有哪些症狀?

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身為發作性睡病的你是如何與自己和解的?

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發作性睡病是什麼?是每天不管什麼狀態都會困嗎?

發作性睡病之家 發作性睡病的徵兆 1 異常困倦,總覺得晚上睡了8個小時,白天仍然很睏。2 嚴重者白天會突然進入睡眠狀態,有的人幾十秒鐘,有的人幾分鐘,甚至幾十分鐘。3 睡覺之前出現一些幻覺,好像看電影一樣,能看到神 鬼,或者看到一些很清晰的好像故事一樣的畫面。4 有的人已經醒了,但是四肢不能活動,也...