1樓：唯笑
遺傳很重要，後天鍛鍊和飲食，可以不補上去，孩子還小，男孩多補也不怕過度早熟，從現在開始每天喝純牛奶，非常補鈣。
估計只有我每天在擔心孩子長太高的路上，愁死，家裡女孩，真的覺得只要能超過160就行，女孩還是不要太高，我168,最好她長到跟我一樣就行，超過170我會瘋的。
2樓：馮博有料
孩子身高的增長一般是在18-25歲這個年齡段之前，也就是骺軟骨骨化之前。在這個階段，注意飲食、運動、睡眠、曬太陽這幾個方面，會促進孩子長高。
不過在此之前，建議去醫院拍個骨齡片。
希望可以幫到你，如果仍有疑問，請向我付費諮詢。
3樓：娃娃繪本館
望子成龍是每個父母的心願，這不僅體現在學習成績上，更是體現在孩子的體質和身高之上。
很多家長由於自己身高沒有達標，所以總是自責不已，認為是自己的基因影響到了孩子，對寶貝未來的身高條件充滿擔憂，而正是父母這種急切的心理作祟，反而更容易掉入所謂「長高」陷阱。接下來就給大家一一解析這些「身高誤區」，避免家長入坑！
1、父母矮寶貝就一定矮？
雖說基因是影響寶貝身高的一大因素，但有句俗話是這樣說的「三分天注定，七分靠打拼」，用在孩子身高成長上也是可以的，父母基因只是孩子身高因素中的百分之六十，而剩下的百分之四十則可以「逆天改命」。
這包括了寶貝的飲食、運動、睡眠等等的綜合因素，這三大類都會影響到寶貝自身的生長激素分泌，所以孩子雖然「先天不足」，但通過後天的調理，仍然有長高的希望!特別是學齡階段爸媽應給予孩子充足的睡眠，特別是九點左右進入睡眠，更有利於生長激素的分泌。
另外，營養搭配也需均衡，這包括了蔬菜、肉類等綜合種類，如果寶貝挑食就容易處於偏胖又或者偏瘦的狀態，這都不利於身高的生長，家長應正確引導孩子接受新鮮的蔬菜和瓜果。
同時運動也是生長的關鍵因素，比起讓孩子沉迷於電子產品，倒不如引導寶貝積極參與鍛鍊，比如：跳繩、打籃球、羽毛球等等都有助於身高的成長。
2、為了讓孩子長高，就拼命補鈣？
雖說「鈣」是促進孩子骨骼健康不能缺少的元素，但充分補鈣卻不一定會讓孩子長高，所以說過分補鈣不可取，孩子需要的鈣質完全可以從食物中攝入，如果過分補鈣，寶貝體內的鈣質無法被完全吸收，不僅看不到你寄希望的長高效果，反而會增加孩子患腎結石的機率。
3、現在身高明顯低於同齡兒無所謂，成年後身高還能再長？
科學的確存在體質性青春期發育延遲，這種情況就是孩子在青春期沒有快速成長，反而是過了青春期身高猛然生長。但是到了現在物質飲食豐富的情況下，「晚長成」比例越來越低，因此這種想法反而會耽誤孩子正常的身高生長。
因此，若是孩子骨齡明顯落後實際年齡，而體內生長激素分泌正常，也有可能是晚長成情況。但如果孩子骨齡和實際年齡相匹配，那孩子晚長成的機率也會相對較低。
所以說家長如若發現孩子明顯比同齡人低，甚至低於十厘公尺以上，就需要帶孩子進行正規的檢查，確定孩子發育緩慢的因素，不要讓自認為的「晚長」耽誤孩子的身高發育。
最後：乙份事業，助力書香社會
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4樓：風鈴
每個孩子從出生到成年都有幾個快速生長期，具體到哪個快速生長期最快，每個孩子也都不一樣，所以一開始長得高並不預示將來就是個高個子，一開始長得矮也不一定將來就是矮個子。入學時低於同齡標準，不用過於擔心，可能在進入中學青春期有乙個飛躍。如果到18歲仍然低於同齡標準也可以通過物理牽引的方法長高，即便是老人想長高也不是問題，一天花一到兩個小時，每月都能看見高度的增長。
5樓：念念不忘
如果是1公尺1整的話，那麼確實是矮了一點點。解決的方案是去三甲醫院掛乙個營養科的號看一下，這種情況大部分都是營養方面的問題，如果不是可以再掛其他的科，因為只有身高這個方面，我沒有辦法去給你推薦其他的科。
6樓：吳昊
多從飲食睡眠運動方面找找原因，是不是胃口不好零食吃得多啊或肥胖啊，是不是睡覺太晚，睡眠不夠等情況。另找時間測個骨齡看看骨骼發育情況
7樓：朱寧-保險經紀人
非常理解你的心情，做父母的都希望孩子長的高長的壯。我家娃也是這種情況。
我家孩子現在3歲半，出生以來一直堅持去婦幼兒保科體檢，因為身高體重一直都是後25%，小的時候還是比較擔心的。
諮詢了醫生，說每個孩子都有自己的生長曲線。兒童保健手冊的後面有個身高體重頭圍圖，可以根據自家孩子不同月齡的資料，繪出屬於孩子自己的生長曲線。
只要生長速度前後不下降就行。平均值只不過是同齡孩子身高體重資料的客觀描述，並不是低於這個值，孩子就是生長緩慢。所以不必介意。
如果覺得孩子的生長速度不好，可以去兒保科諮詢醫生，千萬不要過度焦慮，更不要把這種情緒傳遞給孩子。
我家娃現在依然很瘦，快一年了體重也沒增加到一斤。好在身高一直在慢慢的長，而且身體很好，運動量很大，很少生病，除了吃過一次退燒藥，再沒吃過藥了。所以我比較放心。
在諮詢了醫生的意見之後，作為父母，我們對自己的孩子也應有乙個更個性化的判斷。
放心吧，在我們的精心照料下，孩子們一定會越來越好噠
8樓：旗央
雖然說孩子的身高很大程度上取決父母的身高，但越來越好的營養還是會給孩子一些長高空間。
首先增加營養，改掉挑食的毛病，蛋白質要保證，包括動物蛋白和植物蛋白，主食類不能少，蔬菜也是大量需要。各種營養不單是保證生長也是提高免疫力，生病會影響生長發育。
其次是體育鍛煉，動吃要平衡，也是對肌肉骨骼的刺激，適當的多些跑跳拉伸運動，對改進身高遺傳的遺憾有一定作用。
最後是睡眠，生長都發生在睡眠中，一定要保證孩子的睡眠質量。
9樓：小兔兔
身高有百分之七十的成分來自遺傳。但是運動可以有效增高，身邊很多朋友在少年時期通過運動把遺傳帶來的身高極限提高了乙個檔次。運動，是最有效的方法。
還有就是加強營養。最後，增強孩子自信，讓他明白身高的劣勢完全可以被腦力填補，這個社會是靠腦子吃飯的。
10樓：wj06哈哈哈
孩子的身高是父母最關心的乙個問題，特別是對自己的身高不太滿意的父母，總擔心自己的寶寶也會長不高，所以經常會把自己的孩子和同齡的孩子相比，如果在比較中發現自己的孩子身材比較矮小，就會特別的擔心，那麼，小孩個子矮小怎麼辦呢？
一、及時檢查
孩子每年的身高增長不能少於4厘公尺，否則就可能有生長過緩的情況，建議及時去看醫生做檢查，比如可以做乙個生長激素藥物激發實驗，來看一看孩子的激素分泌是不是正常；可以做x線檢查，測一測孩子的骨齡，看一看孩子的骨骺線是否閉合；測一測甲狀腺功能，要看孩子個子矮小是否是因為甲狀腺異常導致的；還可以測一測顱腦磁共振，看一看垂體是否有問題，是否有垂體瘤等疾病。
二、補充生長激素
如果孩子個子矮小是因為生長激素分泌太少導致的，可以適當的為孩子補充一些生長激素，建議在孩子每天晚上睡覺前進行皮下注射，效果會更好一些。
三、堅持運動
如果發現自己的孩子比同齡孩子要矮小一些，建議多帶著孩子進行運動，這對於孩子長高也是有好處的，在選擇運動的時候，要選擇一些伸展性，跳躍性的運動，比如游泳，打球，跳繩，舞蹈等，盡量避免舉重，摔跤等壓縮性的運動，以免影響長高。
四、補充營養
想讓孩子長高，需要給孩子補充充足的營養，尤其是多吃一些牛奶，蝦皮，骨頭湯等含鈣豐富的食物，可以促進骨骼的生長。
五、充足睡眠
如果孩子有充足的睡眠時間，一般長得會更高一些，所以希望孩子長個子的時候，一定要讓孩子在晚上十點以前入睡，保障良好的睡眠，促進長個子。
六、保持心情愉悅
研究發現孩子情緒比較低落的時候，生長激素分泌也會減少，所以經常在批評，責罵環境中長大的孩子，心情壓抑，個子長不高，想要讓孩子長高一些，一定要讓孩子的心情保持愉悅。
11樓：媽咪育兒經驗分享
按照目前的身高，確實比中國兒童身高平均值低，但不是差很多。下面是2023年中國9省市7歲以下兒童體格發育調查：
6-7歲兒童的身高平均值為120CM。
孩子的身高由兩部分決定：一是父母的身高，二是後天因素（包括：營養，鍛鍊等）。先天遺傳因素，是我們不能控制的。但是，後天因素，好好把握的話，也是很有提公升空間的。
在理想狀態下男孩的身高=（爸爸+媽媽+13）/2±7.5CM看出來了嗎？
後天因素，男孩兒的身高有7.5CM的活動範圍呢。所以，從現在開始，給孩子提供全面均衡合理的營養，同時多做跳躍類運動，孩子的身高是可以達標的哦～加油！
12樓：暖流圍繞
想要孩子身高長高一定要做到以下四點：1、均衡營養、科學餵養：保證孩子奶量6歲的孩子一天至少保證250毫公升牛奶，當然不要超過500毫公升、以免影響其他食物的攝入，奶含鈣高可以促進孩子骨骼發育，當然各種礦物質和維生素都不能少；2、保證充足的睡眠，只有深度睡眠才能分泌更多的生長激素促進孩子生髮長高，現在孩子睡得比較晚，影響身高，6歲的孩子每天盡量保證9:
00鐘入睡；3、合理的運動：運動可以促進孩子骨骺長骨的發育所以保證孩子每天適量的運動有利於骨骼發展，同時曬太陽也能促進鈣質的吸收讓寶寶骨骼健康，跳躍運動、游泳都能讓寶寶長高；4、良好的心情：和諧的家庭環境會讓寶寶心情舒暢，對於寶寶的公升高也有助力作用；總之身高雖然受遺傳影響比較多但是後天也完全可以彌補，例如林書豪的爸爸媽媽身高也只有168厘公尺，加油呀！
13樓：無畏無懼至死方休
喝牛奶。你有沒有覺得近年來，大部分高中初中的男孩子，都是高高瘦瘦的體型？！牛奶對於補鈣長個子真的有用。
多鍛鍊。跑步，打籃球，踢足球，游泳，打羽毛球。。。
順其自然。男孩子小時候發育就是比較慢啊，比較低。初中男同學比我160 低半頭，高中突然瘋長！乙個個都竄到一公尺八了，我才165。。。
體檢讓醫生說善意的謊言可以嗎
巍峨 直接去消化科就診，專業醫生檢查後自然會告知戒酒云云。其實威脅禁酒不是最重要的，專業檢查才重要，說不定已經發生酒精性肝病了，這是需要及時處理的情況。 kaka 什麼是謊言 謊言是知道事實的前提下以欺騙為目的說出不同於事實的話。a 欺騙為目的 b 說出不同於事實的話 就b而言，從體檢結果本上來講，...
20歲，體檢查出甲減，醫生說需要終生服藥，好迷茫？
你好，我也是甲減患者，服藥七年。13歲查出來，現在20歲。我是初二的時候檢查出來的，當時我媽發現我的脖子粗了一圈，然後就是去醫院，做B超，驗甲功七項，然後就回家吃藥一直到現在。其實這個病呢，根本沒啥大不了的，真的。我現在就是每天吃藥，然後每年去化驗兩次，寒假一次，暑假一次。一開始每個數值都不正常，吃...
《美麗人生》電影中醫生在給基度體檢時候說的那幾句德語什麼意思？
粒粒明 這是我另乙個問題的回答。就是為了諷刺納粹的癲狂和對生命的漠視。讓觀眾體會從希望到絕望。自由發揮的回答真讓人擔心中國觀眾的欣賞水平啊，能這麼瞎猜說明鏡頭語言上就是文盲啊。也難怪現在爛片這麼多了。美麗人生重映，為避免本問題高讚答案繼續誤導觀眾，我貼上正確答案Roberto Benigni sta...