對所有昆蟲都極度恐懼 已經影響到自身安全和身體健康 極度恐慌 不知該怎麼辦?

時間 2021-05-12 00:22:15

1樓:Aze Gabrielia

2樓:膀胱牌鬧鐘

昆蟲種類極多,你雖然怕昆蟲也總有個先後順序吧?比如說有的昆蟲你極度害怕,有的昆蟲你怕得輕點,你挑乙個害怕程度最輕的昆蟲,試著觀摩,接觸,一點一點習慣,習慣之後換一種昆蟲,繼續觀摩,接觸......

我怕幾乎所有毛毛蟲及蠕蟲,但是我一點也不怕蛆,雖然蛆也是蠕動的,因為在我們農村那,一到夏天廁所的蛆就爬的遍地都是,慢慢的就習慣了。

如果你實在怕的不行,不敢看任何昆蟲的話,那就先從蝦,蟹開始,畢竟都是節肢動物,你總不會連蝦都怕吧。

再不行就去買昆蟲燒烤,逼著自己吃下去,當這些可怕的昆蟲變成你的食物時,想必你對昆蟲的恐懼也能減輕吧。

3樓:心之愛心理諮詢

心之愛心理諮詢師,薛麗霞:

你的情況屬於昆蟲恐懼,生活中很容易看到各種昆蟲,看到了就害怕就會影響自己的正常生活,因為害怕也會迴避外出……,通過心理諮詢談談你害怕這些昆蟲什麼,談多了也能意識到自己真正怕的是什麼,一旦意識到了,害怕的感覺就消失的,談的過程也是釋放恐懼的過程,症狀都會有所緩解。

對死亡極度恐懼無法放下?

本於心 從世俗角度理解 人生的完整在於體驗,體驗各種生活,最後再體驗死亡,使之生命圓滿。如果想追求真理,那就去學修佛法,切實去履踐,了解到生命的真諦。知道生命怎麼來,修學後達到掌握怎麼來和去 怎麼去和來,名為解脫! 如果 按理你這個年紀不應該對死亡有這麼重的思想負擔,應該是受到什麼思想或事件的影響了...

為何部分人類對昆蟲產生恐懼 噁心感?

我怕七星瓢蟲。是從初二開始害怕的。那年我家剛搬家,滿窗戶都是七星瓢蟲,好多好多。也沒噴藥,就關窗,如果發現有進到屋裡的就捏死,後來發現捏死實在麻煩,就放到瓶子裡悶死。就這樣春去春來 一年過去。第二年開始我突然發現自己看見七星瓢蟲會下意識僵硬恐懼。直到現在也一如既往,我怕的不是蟲子,而是自己。 大白 ...

喜歡古生物,如何克服對昆蟲的恐懼和克服對地質的厭煩?

Tianonetwo 不知道題主說害怕昆蟲,指的是活的,還是石頭裡的化石那種。之前大學時學校社團招新,我把實驗室裡的化石礦物標本借出來擺點,過來乙個妹子看,我乙個個給她介紹,到萊德利基時,把姑娘給嚇了一跳,說這個蟲子真醜。如果只是簡單愛好,建議逛逛展覽,買點標本收藏就好,畢竟題主覺得地質枯燥,小 喜...