1樓：youman vvv
不知道是不是我游習慣了，感覺游泳才能促使我生理期非常地準時。所以我就沒有什麼顧忌了，想去就去，不會理會是不是生理期。最主要還是看個人的體質。
我本身就不是很怕冷，而且經常游泳，基本沒有什麼痛經。
2樓：
多則每天遊，少則每週三次，姨媽不姨媽，從來不理會，既定的訓練量照常完成（當然棉條還是要塞的）。所以姨媽前一天游過，第一天也游過，第三天也游過....沒有感覺到有什麼影響，沒有經量變大或是經期延長，也沒有感染。
好處到有，第一天如果下水了，姨媽痛和肌肉痠痛會緩解很多，乃至渾身舒暢，那感覺，不要太好
3樓：
我經期第二天去海浬游泳了， 用了衛生棉條， 結果現在都過快20天了， 還是有斷斷續續的血量， 有點貧血了 。。。。。 經期千萬別去游泳！
4樓：Zoe zhang
一起與朋友開心油輪加勒比之旅，心裡滿滿盤算可以游泳潛水各種海上專案。不幸的事第二天都來大姨媽了，
我說可以小心翼翼試試看潛水玩嘛。
我朋友很雷人告訴我她姨媽量巨大
她可不想 「血染加勒比」海
5樓：ZeroworldC
非專業發點個人經驗。
我因為游泳訓練必須每週遊五次，所以經常會和經期重疊。但是使用衛生棒對我並沒有什麼影響。我周圍的同學從初中左右開始用，也這樣持續了幾年了，據我所知並沒有什麼不好的反應。
當然不願意使用的人也有，因人而異。
有些女生痛經比較明顯，也許接觸涼水會更痛苦。個人很少痛經所以不知道。。
如果不使用，也沒什麼影響。除了對游泳池的汙染和被人看到屁股後面紅紅的尷尬之外。。。
6樓：Piggiano
非專業人士但是會在月經後期下水游泳的來回答一下：
下水會受涼，就算水溫ok，從水裡上岸也會受涼。如果本身是月經期間很怕冷的女生，那就果斷不要下去了，但是如果沒這個問題，這點可以排除掉。
水裡不衛生的話會增加感染風險，尤其是在月經期間抵抗力下降的情況下。我自己在國外游泳覺得這個問題不是很大，但國內的公共泳池很難保證，如果都是我暑假回國見過的那種所有人在裡面泡澡的池子的話，還是算了吧……
棉條肯定是要戴的，ls有人說在水裡有水壓所以血不會出來這沒錯，但是在上岸的一瞬間會血崩喲。還有人說棉條會反過來吸水，這個……除非外面的那根棉線會把水都反著吸進去，根據我自己遊完泳把棉條拔出來看的經驗，看不出有吸進水的跡象（也許一點點會有吧，但是絕對沒有到我看得出來的程度，因為我都是量少時才下去，所以遊完泳取出棉條基本上是沒有什麼血但也沒有水的狀態）
總得來說根據自己身體狀態調整就是了。我也聽說過姨媽期間照樣天天游泳的人，也活得好好的。我自己是因為頭幾天會有輕微腹痛和怕冷的症狀，所以會避開前三天。
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