1樓：狸花帶語
2000元以下也算不菲了，可以買到一把好的人體工學椅。之所以叫人體工學椅，除了跟普通椅子一樣可以讓我們坐，還有符合我們人體構造可以保護我們坐著的時候更健康，所以才叫人體工學椅。
因此好的人體工學椅應該各個部位都可以調節，以使我們的身體達到乙個健康舒適的狀態。首先就是坐墊可以調節，因為我們坐著時，工作狀態一般都是向前傾，而休息狀態都會向後仰，所以可以前後調節的坐墊就不管我們工作還是休息都是舒服的。
然後就是椅背可以調節，因為我們工作向前傾時會將上半身大部分壓力放在我們的腰部上，而休息向後仰時上半身大部分壓力又在我們的背部，所以可以調節的椅背是可以在我們工作時托起我們的腰部，分攤我們腰部的壓力，而休息時托起我們的背部，分攤我們背部的壓力。
扶手跟座椅高度也要可以調節的，我們坐著的健康姿勢是雙腳可以自然放平，膝蓋處是90度，而雙臂可以自然下垂，與手肘處成90度，這樣的坐姿才是健康的坐姿。
最後就是頭枕也要可以調節的，因為工作狀態跟休息狀態姿勢不一樣，導致頸椎用力的情況不一樣，可以調節頭枕的椅子就可以隨時減少我們頭部對頸椎壓力，減少頸椎病的發生。
2000元以下的人體工學椅，推薦第一款普格瑞司PH-08BH，這款就是可以滿足我們上述各個部位都可以調節的。首先就是德國的雙背追隨設計，不僅有支撐我們腰部的力量，更符合我們脊椎的「S」型構造，不管我們是左右動還是前後動，都非常貼合我們身體，真正的減少對腰部跟背部的壓力。馬鞍形的坐墊貼合我們的臀部，不管是向前傾的姿勢還是向後仰的姿勢都緊貼我們的臀部曲線，不會不舒適。
座椅高度可調節，雙扶手也是公升降可調節，讓膝蓋跟肘關節都有健康的90度姿勢。頭枕部也是可以前後調節，方便我們不同姿勢時減少對頸椎的壓力，讓身體坐姿更健康。
第二款普格瑞司PH-W05，這款跟08BH大同小異，同的地方就是各個部位都可以調節，給我們乙個舒服健康的坐姿，不同的是這款W05面料材質不一樣，這款是網布，W05是亞麻布，沒有哪款面料更好，只是看個人喜好。第二個不同就是椅子腳材質的不同，畢竟現在心寬體胖人士還是有很多的，所以這款是更能承受重量人士的鋁合金材質，身體不能承受的重量就讓這椅子來承受吧。
總之如果你是一天8小時都要在椅子上工作的打工人，那一定要選擇一把能給自己坐姿健康加分的人體工學椅。
2樓：加了個肥
建議挑個有腳托（躺舒寶）的。可以看看京東京造的Z9 Elite，網易新出的3D懸掛，亨耀家F3A，女生可以看看保友優B，挺多的。
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