1樓：挽鴨
我也是誒……吃的永遠是最快最多的……真的控制不住，感覺不能很好的讓東西在嘴裡停留過多時間，而且一口吃的也多…沒事沒什麼大事，量正常，不會撐著就行啦。
2樓：牧雲的羊
那就吃慢點，尤其是燙的辣的冷的，你的消化系統還沒反應過來就已經進去了，傷害還是大的，在時間允許的情況下，盡量吃慢點，我乙個親戚，吃東西喜歡吃又快又燙，結果前年食道癌去世了。
我吃東西能慢到你想哭，初中時候，全寢室人吃完在食堂圍著我等我，說我吃的摸又吃的多，是她們兩倍，然而我在未來十年都是她們最瘦的，不要問我為什麼是未來十年，十年後生了孩子不管你吃的快還是慢都得胖
殘酷的現實
3樓：「已登出」
好多吃東西很快的人吃東西都不怎麼
(￣～￣)嚼！直接大口大口地吞。可能人跟人的嗓子眼大小不一樣吧。其實沒有必要強制自己快吃或者慢吃，開心就好，不用太在意這些。
不行你吃東西的時候試試小口小口地吃，邊嚼邊數數，數到某個合適的數再嚥下去。
4樓：SLinma
給自己規定一口必須嚼30下才能嚥下去。
之前得了胃炎，醫生說吃東西每口要嚼30下才能嚥下去，要不太大塊進入胃裡會給胃增加負擔。現在胃病好了，但是這種習慣也養成了，感覺胃也慢慢健康起來了。
5樓：薑汁調蛋
這不好嗎？？？？
我吃飯很慢，一頓飯一小時打底的，也不是因為我不喜歡吃飯，我喉嚨比較小，嚥不下，所以嚼的很慢。
我多麼想吃快點。
6樓：jimmy
人類99.99999%以上的歷史裡，都是吃飯快，吃慢了，會餓肚子，會被淘汰。
現在吃得快，最多算返祖，沒有多大壞處，一般也就是吃得多一些。
改進辦法：
1，定量，吃完立馬離開飯桌。
2，等飯菜涼了不燙，再上桌吃飯。
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