你認為怎樣才算做到工作和休閒的平衡?

時間 2021-06-03 23:27:52

1樓:冷冷

每個人的內心都有一口大缸,若是工作忙碌,那麼大缸則被工作填得滿滿的。若是日子悠閒,大缸則無比的空虛,總需要點其它的精神慰藉。於是,要麼上課去了,要麼信教去了。

2樓:逍遙遊

人生中的活動大致上可以分為四類:

第一類:飲食,主要是補充生命所需的能力

第二類:睡眠,進行全面的休息

第三類:學習或生產,工作就屬於此類

第四類:休閒,一般的娛樂活動就屬於此類

以道家的思想看來,萬物分陰陽兩面,陰陽兼具方為平衡。人生中,各類活動為陽,進食休息為陰,兩者皆不可缺;各類活動中工作為陽,休閒為陰,兩者也同樣重要。

人如果要過的幸福,必須要在這四者間達到平衡,飲食和睡眠的重要性眾所周知,學習或生產大家也是每天都在進行,那麼關鍵就在休閒上了。

對於休閒,我有兩點意見:

1、要保證足夠的時間用於休閒活動,一味加班不可取。

2、要注意休閒活動的方式;若從事的是腦力工作,天天坐辦公室,那麼一天工作下來,頭腦需要休息,而身體卻需要運動下,那麼打羽毛球、跑步之類的就是不錯的休閒方式,而若選擇在家看電視就只能起到一半效果,若是選擇學習或者打魔獸之類的就更糟,更加重了頭腦的負擔,性質和加班工作一樣;相反若從事的是體力工作,則休閒方式宜為腦力勞動,讀書、學習皆可。

3樓:雷磊

(我還達不到平衡,所以胡說兩句)

1、工作的時候不會抱怨工作佔據了幾乎生活的所有;

2、生活(休息、休閒)的時候不會愁眉不展抱怨命運不公收入太低;

3、以上兩點做到了,其他的都是錦上添花了。

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