1樓：菩提本無樹
努力我覺得不應該用敢不敢而是用想不想吧！我只鞥說努力不一定會成功但不努力一定不會成功！不要隨隨便便給自己扣上自卑的帽子。人只有越來越優秀才會又來越有勇氣和自信的。
2樓：方戛戛
我也有跟題主一樣的心情，現在過得還可以。沒有太多患得患失的心情，沒有對自己的不好的看法。就是。。。
把自己混在人群裡面千萬別被問題發現了。
被問題發現了第乙個要想怎麼推脫，我不行，先走了。
努力呆在自己的舒適圈，千萬別走出去。
我的努力只能做到進入國企乙個普通崗位，用心完成自己責任範圍內的工作，不表現，也盡量不犯錯。
如果題主也願意過的如此平凡，那就學學我，當一條鹹魚。
3樓：丁華
首先恭喜你，你有一顆上進的心，同時察覺到了自己的不自信和不敢努力的行為。
我的建議是你要重拾自信首先要接受自己的缺點再去改變它。
你如何改變自己呢？
我的建議是：
要認識到努力就可能會成功，不努力連成功的機會都沒有。
對於簡單的事要注重結果，對於複雜困難的事要把結果看輕看重過程，學會面對和接受失敗。
不要讓別人的期望給你太大的壓力。通常別人的期望在給人信心的同時能催人上進，但如果過分在意別人的期望，完全活在裡面則容易讓人喘不過氣來。我建議你你要有自己的自我評價體系，多問問自己這件事你盡力了沒有，而不是問失敗了別人會怎麼看我。@丁華
4樓：找心理
1、確定目標。你只有明確了自己的目標，知道自己的方向在哪，知道自己應該為之奮鬥，那麼你會獲得滿滿的動力。
2、鍛鍊自己的專注力。很多時候，你可能面臨的就是三分鐘熱度，不能堅持下去。所以你要嘗試著鍛鍊自己的專注力，這樣才能更好的學習。
3、找乙個榜樣。有時候乙個人學習會缺少拼勁，所以找乙個你學習的榜樣，緊跟步伐，越來越優秀。
5樓：月明風清
你只要記住你做不好會有人批評你，但是你會知道哪有問題，繼續努力總會做好。
但你不做也有會有人批你，批你不努力。
所以你想要哪種？既然都會被批，便不要想了，多做做，輸了就算經歷了，不輸不就更開心了。
最後送兩句話，
掉進水裡不會死，呆在水裡才會死。你多游兩下，有可能你就會游泳了。如果你一直不動，你會不斷的沉底的。
進一步便有一步的歡喜，我們的能力都是在實踐中得到檢驗的，所以不要害怕也別退縮，沒有人生來成功，但是你可以不斷變強。
與君共勉。
既然有天賦，便是極大的幸運，與其浪費，不如看看你能走多遠，你能到達多高的層次，不枉人生走一遭。
6樓：玥維談心理
其次呢，對於眾望所託的話，別人可能只是上嘴皮子和下嘴皮子說說而已，真正需要付出行動和成取得成果的是你自己，而且最直接的受益人也是你自己。
再有呢，如何讓自己的期待和目前的現狀能夠合一呢，那麼需要找到自己的方向，每天持續堅持的去努力，運用合適的方法，整合自己的資源等。
7樓：xin ming
我的建議是刨根問底地向內心探索答案：
我為什麼不相信自己？
為什麼我對未來充滿恐懼和擔憂？
為什麼害怕失望？
為什麼沒有安全感？
這些問題說實話我也在問自己，只有我們自己才能回答。
要層層深入地向內心深挖真正的根源。
8樓：吳溪
聽你的描述，我個人的感受是你不太喜歡處在有壓力的環境下生活學習工作，活的比較鬆散，因為有一定的天賦，當然做一些事情，比別人可能更有效率一些。但是當別人發現你有天賦，想和你合作做一些事情，參加一些比賽的時候，你就有一種被扼住咽喉的感覺，很多東西不能像以前那樣，生活也有所束縛。
而於你自身而言，其實你是很有責任心的乙個人，不願意辜負對你有所期望的人。但是突然被託付眾望，心裡不免有些恐慌。
9樓：餘鐵江
消除自卑心理，找回自信
1，對自己的積極認同：不能只看到自己的不足，自卑心理很大程度上是在對比中產生的。所以對自己積極認同的同時，切忌把他人看的十全十美。
自卑心理強的人沒有這種意識：他也是人。既然都是"人"，都有個人的長處和短處。
接納自己就意味著，接納自己的短處和長處。
2，樹立自信心，樹立自信心首先要學會說：不！自卑心理是心理軟弱的表現。
關鍵是自信心不強，他們不敢將自己的思想向外表露。結果行動上隨波逐流，毫無主見，沒有魄力，造成心理上的抑鬱，沮喪。自卑心理是可以戰勝的。
但要戰勝它，只有依靠你自己。成功學上說：自立者天助之！
3，積極的自我暗示，學會內心裡說：我也能做！不妨自問：都是一樣的人，他行，我也行。他能做，我也能做。
4，積極與他人交往，健康的心裡不是想出來的。當人獨處時，心理活動就會轉向內部，朝向自己。心理活動的範圍，內容都受到一定的侷限，加之認識的侷限，往往心理活動走向極端。
乙個人的心理不被她人理解是很危險的事情，即便這種心理自己感覺"多麼超前"。交往健康的人，心裡會得到淨化，內心是坦蕩的，經驗是開放的。心理的陰影在活動中逐漸消除。
10樓：張清明
誰是你身邊最重要的人，既然對你寄予厚望，或者就是你最愛的人。在愛人眼中，自己選擇的另一半自身條件雖然十分優秀，卻必須以實際行動說話，真正去做一些事情。哪怕給平台投稿賺點稿費，那也是可以聊以慰藉的。
愛人最擔心的，就是所愛的人雖然才華橫溢，或者顏值爆表，卻什麼也不屑去做，只是窩在家裡啃老，如果有老可啃的話。即使衣食無憂，愛人也是會十分瞧不起這樣的懶人的。
不努力，又沒有自制力。問題其實挺嚴重的。題主的確應該重視起來。
已經認識到了問題到底在什麼地方，改正它難道有什麼不捨嗎？何況，還有乙個最重要的人在時刻關注著你。長時間的拖著可不是什麼好辦法。
只有行動起來，展現自己的天賦，顯示自己的才華，在生活和工作中真正找到屬於自己的位置，才有可能讓最重要的人感到滿意，從而加深雙方的感情。
多說無益，謹供參考！
11樓：星空中流下的淚
只要學不會死，就往死裡學。你只要做到你自己不後悔，其他的就不重要了，因為家人總會看到你的努力或者過程，如果看不到你努力的過程，只看你最後結果那這種人，你就不應該讓他對你託付眾望。
12樓：胖頭劉
你這是千里馬突然遇到伯樂了嘛？
首先應該高興不是嘛！嘿嘿
不敢努力這種心態我太能理解了。因為擔心就算努力了也不能讓彼此滿意。
這個時候，其實接受量化目標的形式很重要。
就是跟賞識你的人，確定你們階段性需要完成的目標，然後彼此達成共識，前提是雙方必須毫無保留的信任對方是竭盡全力了。
開始去做比什麼都不做要重要的多，啥也別想，擼起袖子加油幹更重要
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