1樓：大胖
你也是個沒有安全感的人，同時這些不安全讓你也失去了自信。你的神經非常敏銳，所以你總能觀察到別人對你的看法，你過於注意別人對你的想法，其實就是你對自己的不接納造成的，你試著認識自己，接受自己，慢慢的你也試試也許你會發現其實真的沒有人會在意你，即使你死了別人也只是談笑風生一筆帶過。
2樓：顏蕭
因為別人的看法而傷心的，都是好人，或者說，都是內心善良的人。其實，在意別人的看法很正常，因為我們每個人內心都是渴望被別人認可的，這是很正常的需求，畢竟人不是孤立地活在世上。但是，太過在意別人的看法，就說明我們對自己是不自信的，因為缺乏自信，所以瘋狂地從別人身上找尋認可。
對於這個問題，破解的方法也很簡單，那就是建立對自己的自信，相信自己的選擇，相信自己所做的事情是正確的，即使錯了也沒關係，人非聖賢孰能無過。還有一點，每個人其實最在意的還是自己，那些你以為別人會怎麼說你怎麼看你，大多時候都不過是自己的臆想罷了，別人可能根本沒那麼想過，都是我們自己庸人自擾。
再退一步講，除了你的父母和親近的人，其他人的看法真的有那麼重要嗎？為了無關的人浪費自己的時間，反倒是得不償失。做好自己就行了，有則改之無則加勉，這樣你才能活得輕鬆些快樂些。
3樓：四字參一
如果從小到大都是這樣說明你天生生理上就比大部人更加敏感，這個是好事也是壞事。
你可以更加敏銳地察覺到其他的情緒和需求，可以更好的關注到別人。
壞處就是像你這樣，其實很多時候別人可能只是隨便說說，尤其一些神經大條，口無遮攔的人。
這時候你可以選擇無視它，不要反覆去回想。越想越難受不是嘛，
另外就是多學習充實自己，給自己注入能量，當自己有能量有更多自信的時候，可以減少別人給你負面能量，
如果乙個人多次傷害你，離他遠點，你跟他八字不合，如果是物件，那他可能是pua～
4樓：
挺好的。
答主是乙個敏感型內向人格，擔得住事、藏得住事，基本上沒多少人在圈子內，或者說沒有人吧。
境界到了，水到渠成。
成長是生命的永恆主題。
希望你能培養自己的鈍感力。高敏感性人其實也算是上天賜予的天賦能力，有著其他人沒有的洞察力。做好了，可以達到「心有猛虎，細嗅薔薇」的地步。
希望你能變得更好。
有句話：「你愛的人，千萬不要是給你帶來風浪的人，甚至他本身就已是驚濤駭浪。」當你認真生活的時候，你的生活才剛剛開始。
所以盡量把你的周圍，建造成乙個「安全領域」，以便你自己生活的更好。
所以，高敏感型人格，挺好的。
5樓：迷糊娃娃
人都是欺軟怕硬的。你越軟弱他就越想攻擊你。有這種想法說明你內心不夠強大，容易被打倒。
讓一些生活中無關緊要的人左右你的生活你覺得值嗎，我只能說抓緊時間賺錢吧，賺了錢腰板就硬了！讓他們都滾蛋！
6樓：Flora
你知道嗎這個世界太大了，每天每時每刻都有事發生，都有生命出現和殞落，大多數的人事物真的都跟你一點關係也沒有。以前我也這樣過，但真的沒有必要。能夠讓你徘徊的是值得的人，跟愛你的人多溝通。
可是那樣的人在生命裡不會超過三個。這樣也不錯，因為可以節省很多心力。
7樓：水果軟糖
建議你去學習成長型人格而不是固定型人格。沒有人能左右你。每個人都能通過努力達到自己想要的。
別人也一樣努力比天賦重要。就不會在意別人了。別人也是人。
小事。別人說不定早就忘了大家都很忙不會管你只會管自己想做的事情。 比如我只在說我想說的。
我也沒管你
8樓：邪途我逍遙
你說你在意別人的看法。
那應該很多人說你這不行那不行吧。
那你做了什麼？自己崩潰？有用？
而且你如果真的太過於在乎別人看法的話，你就不會在那裡崩潰。而是拼命努力，用行動去碾壓別人的看法。
說到底你只是太敏感而已，承受不了非議。
建議找個人天天罵罵你，幫助你脫敏。
9樓：糖炒栗子
其實我自己就是這樣的人，多看點書吧，一切的迷茫都是書看少了，等你有了一定的見解和內涵，有的事情你自然就有了自己明確的想法。
10樓：susie
先回答我乙個問題吧，答主你是女生吧？首先女生總是容易比男生焦慮的，因為女生有天生的內疚感。女生大多是感性的，對周圍都是比較敏感的，很多別人認為沒有的小事，我們會乙個人瞎想很久。
其次，女生內向敏感，並不是乙個女生的貶義詞，正是因為敏感我們能感知別人所不能感知的事物，所以可以擁有無與倫比的創造力。最後，我要告訴你這個社會是屬於外向的，融不入環境沒關係，你可以做那個安靜，內向，有創造力的你，但是你一定要自信，要自我改變，向更好的方向發展。
11樓：簡若
首先，你要把目光或關注點移到自己身上，別人對你的評價或看法最多也就只能做個參考，你應該更注重自己的內心感受
其次，和自己要好的朋友多交流她們會給你更客觀的評價
12樓：Alex
嗯，從某些方面來看，這也是乙個好的點，這樣你可能會更了解乙個人，但也有可能陷入你自己的怪圈，看對那個人在意的程度吧，明白什麼才是重要的，小事不是所有人都會掛在心上的，自己大也不用在意，畢竟人無完人，對小事太過糾結也不太好，你自己控制想的時間和深度吧。比起糾結小事，不如去看書，接受新知識新觀點，問題總是交給自己糾結，這樣不太好
13樓：
說真的，沒什麼必要在意的
我先前也非常在意別人的看法，老是想著，我做這件事會不會很尷尬呀？別人會不會討厭我啊？他們會不會覺得我很傻啊？
等等等等，諸如此類的想法。那段時間我曾經一度崩潰，感覺自己很沒用。覺得我活在世上，只是給別人添麻煩的，不如死了算了 。
在這裡我要感謝我親愛的室友，小潘，某輝
某輝的社交非常廣泛，上到年級前十，下至年排700名後他都有認識的。某次，我在學校和別人發生了點小摩擦，某輝就說要是對方來報復我，他就和宿舍裡的幾個人搖人來幫我（澀會澀會），當然最後對方也沒來。雖說有點莫名的好笑，但確實挺暖的。
說這兩件事似乎跑題了，但是（重點）我的性格確實不咋地，不太理智，有點作，還有點話題終結者的潛質，導致我在男生中的人緣不咋地（跟據和七，八年級的童鞋相處的經歷中，無論如何，不管開頭好或壞，最後我總是被排斥的那個，所以總是很在意別人的看法）但後來就很神奇，因為太在意別人的看法，所以沒朋友（不一定構成因果關係），也很難受，整天想著要從樓上跳下去，跳下去就解脫了，但是我的母親很愛我，我也很愛她，所以我有這個想法的時候就會想到我的母親肯定會很難受，也就打消了這個想法。後來到了初三，我不想在意別人的看法了，這樣真的太累了，我就放飛自我，反而有了一些朋友（上面兩個是其中之二），他們也沒有要求我一定要怎樣怎樣改變，至少現階段是挺好的。
總之，我覺得不太在意別人的看法，更能表現出自己的閃光點（而且乙個人看你不順眼，你怎麼樣他都會看你不順眼的）有句名言說得好：走自己的路，讓別人說去吧！
14樓：烟花滿座
說真的，這是一種性格缺陷，也是心裡缺陷，這都是內心脆弱的表現，其實我曾經也是這樣，這樣活著說真的太累了，什麼都小心，小事業想很久，就怕錯，而且辦事之前會想很多的結果，現在好多了，想開了就好了，沒必要太在乎別人想的，只要把在乎你的，對你好的，你多在意些，其他的不用管，還有一句話，兵來將擋，水來土掩，隨心就好，要不太累了！
15樓：廢物正青年
我也有過這樣的經歷。有時候與別人發生一點小事，無論好壞，我都會想個好久好久。當時我也知道這並沒有用，只不過這可以給我一點可憐的安全感。
因為這種安全感不持久，所以我會經常在意那些與我無關或有關的事情。然後只能通過這樣沒有意義的做法來維護自己可憐的安全感和自尊心。那時候活的像只老鼠，一點點的驚嚇都會嚇到逃回自己壘起的脆弱的城堡。
然後，也不知道是什麼時候，我開始看書。書籍確實可以給人一些力量，我慢慢的明白，太過在意別人看法和眼光，不只是會讓自己經常感到崩潰，而且我還會喪失自己的自信心。就像一本散文裡說的，「你生而有翼，卻一生匍匐前進，形如蟲蟻。
」阿德勒心理學裡有一種觀點「你的不幸，都是你自己的選擇。」我們都不用過時常崩潰的生活。那種我們所嚮往的生活，其實就在眼前。很多事情我們都可以改變，只需要有些勇氣就可以了。
願歲月與我們都很好，就像那些天上的星辰與清河中魚兒一樣。
16樓：超香的五花肉
我以前跟你一樣，別為小事煩心，太在意別人的想法，經常會因為別人的一句話煩心。
但是你好好想想，你一直為一些不好的評價煩心有什麼用，不喜歡的人肯定不會因為你的煩心，你的哭泣而對你有什麼改觀的，千萬別因為一些不好的評價煩了自己的心沒必要
17樓：新霽
沒有主見和缺乏安全感，需要自己建立自己的主見和安全感，這個源於根本的問題，不自信，大概和小時候成長環境有很大關係，希望你提公升自己打破之前的心態
為什麼會因為一點點的小事，就很難過？
差不多得了 有一次晚上十點多和我媽媽去大橋 有人行橫道 溜達。突然，一陣撕心裂肺的哭聲傳來。我朝聲音傳來的方向望去，是乙個二十幾歲的姐姐在哭。她身邊還有乙個姐姐在安慰她，咱們啥坎過不去啊 忘了他吧 到後來，乾脆就喊了一句 讓內個sb滾了更好嗎不是！原來是失戀。一瞬間，我就很難過，真的很難過，不知道為...
怎麼每天提公升一點點？
一夢十年 每天都提公升一點點，這真的很有挑戰性 相當有難度！百詞斬背單詞，我最長連續背了1092天。百詞斬上的單詞我背完了兩次，後面斷籤了，也就沒再去用過百詞斬了！每天提公升一點點，因為我未曾做到，我也不會否認現在依舊保持進步的人。希望有人能每天都進步，成就他不一樣的人生！ wuli 00後的時代 ...
我媽極其易怒，遇到一點點小事就會大吼大叫歇斯底里。我該怎麼辦？
哎我擦 講講發生在我身上的事。決定匿了 和題主描述的差不多，我的母親從小喜歡無緣無故或因為無關痛癢的小事罵我，不能說是單純的教育我，而是把我當成乙個出氣筒，當她在外面工作不順利或者受了氣。就會理所當然，把脾氣帶到家裡。兩天一罵，三天一打甚至成為常態。我的父親。雖然很不欣賞這種教育方法。甚至於發洩方法...