1樓：木笛
因為到大學，我們懈怠了，沒有步步緊逼的感覺，不合理安排時間。建議找乙個學習夥伴，一起學習，規定每日必學幾個小時，必完成一些學習任務。
2樓：向愚雜記
時間不夠用是正常的現象，不用感覺奇怪。隨著年齡的增長，每個人都會感覺時間過得越來越快，不經意間就錯過了時間的腳步。
這主要是由於年齡越大，身上的責任越重，需要處理的事情也會增多。同樣的時間裡，做了更多的事情，自然產生急迫的感覺。
本身大學的課程比高中的課程就多，然後再加上各種社會實踐活動，以及個人生活管理等內容，要處理的事情遠比高中要多，時間不夠用是正常的。
對付這種困境，時間無法改變，我們能做的只有提高個人效率，努力以更快的速度完成學習任務，這樣可以減少時間方面的壓力。
制定學習計畫是乙個合理利用時間，提高學習效率的有效工具。通過把自己的學習任務用時間表來規劃起來，可以讓自己的學習更加高效，避免時間的浪費。
計畫要張弛有度，不能過於緊張，否則，會因為壓力過大，無法長期執行；過於鬆弛的話，想要達成的目標就無法落地，也不可行。
另外，學習計畫關鍵在於落實，一定要做到今日事，今日畢，避免拖延和隨意更改，否則，只是紙上談兵，無法真正提高自己的學習效率。
至於學習動力缺乏的問題，可能是由於你的學習目標不夠明確，不清楚學習的真正意義，可能連帶著對於人生前進的方向也有些迷茫。
高中時期的學習目標非常明確，就是取得最好的成績，考上自己心儀的大學。學生對於學習的熱情，被不斷逼近的學習目標點燃，自然可以從學習中獲得很多樂趣。
大學學習和高中學習有很大不同，學習成績不再是唯一的學習目標，甚至都算不上重點，人生的下一步發展才是大學生的關心重點，比如，考研深造，就業選擇等。
大學生如果還像高中一樣埋頭學習，不主動思考自己的未來人生發展方向，那學習的動力必然會逐步衰弱。因為無目的的學習，無法真正激發自己的學習熱情。
所以，要解決學習動力不夠的問題，要根據自己的人生規劃，設定乙個合理的學習目標。然後圍繞這個目標，努力學習，會擺脫現有學習動力不足的困境。
學習目標的設定要遵從自己內心的真實想法，不要盲目跟風，追求一些熱門的方式，比如考研，考公等，不然，即使實現了目標，內心也不會有滿足感。
大學是學生進入社會前最後乙個訓練場，必須要仔細規劃自己的未來發展方向，並為之做出盡可能充分的準備，才算真正利用好這個學習階段。
3樓：
高中學習為了考好大學，目標明確。
到了大學，沒有了明確的目標，會讓人迷茫。
可以深思一下自己的人生理想，定好短期和長遠目標，努力奮鬥。
4樓：輝哥無敵世界本質
題主如果覺得沒有衝勁，不妨稍微思考一下什麼是自己高中時的衝勁（動力），是一種什麼樣的情感，是對學習知識的求知慾還是在眾人中成績出眾的表現慾（也可能是兩種慾望兼具，但是會有乙個佔據主流）。看了題主對現狀的描述，我覺得多半是後者，不過題主也不要有別的想法，因為大家基本都是第二種（包括上清華北大的同學），純粹依賴第一種動力的人基本沒有。
第二種動力源自於家庭和學校灌輸給我們的觀點，即時的競爭和對比，顯而易見的評判標準，確實能給我們帶來短期的動力。但可惜，並不能給我們帶來長期的，乃至一生的動力。真正用不枯竭的動力源泉是來自於自身的，是自己心底的渴望。
可惜我們從小就被教育要封閉自己的真實感受，去爭取當眾人中的佼佼者。既然第二種動力已經不可靠了，題主不如給自己一些時間去思考（不耽誤日常學習，在學習沒有效率時乾），去尋覓自己真正想做的事，以此找到用不枯竭的動力源泉。當然這對我們必然是不那麼容易找到的，但是是一件受益終生的事情，不然動力不足的情況將不停反覆出現，因為第二種動力的暫時性。
5樓：
高中就是把幾個知識點倒騰過來倒騰過去，老師端著碗，拿著勺，看著你吃到嘴裡，嚼碎了再嚥下去。老師還會隔一段時間給你喂一遍，就算你每次都囫圇吞棗，那也能品嚐出一些滋味。
但是大學不一樣，大學一直在學新東西。
如果說高中是老師把飯喂到你嘴邊就等你張嘴的話，那麼大學老師不喂你了，老師只管做飯，你自己愛吃不吃，最後餓死算你的。高中老師還隔段時間給你稱稱重，看看你到底有沒有嚥下去還是偷偷吐掉了，大學老師只是最後稱下重，重量夠了就出欄，不夠過段時間再稱重試試，還不行再喂半年。
所以，如何破局呢？
沒辦法，自己好好吃飯吧。
6樓：木十一
我大二，深有感觸，我了解到年齡越大對時間的敏感度會下降，也就是你會覺得時間過的很快，覺得沒有什麼時間學習或者幹嘛。我覺得你可以嘗試著給自己私人時間做自己獨有的事，劃定好時間。當然，我只是這樣說，具體我也未嘗試過
7樓：知乎的知
學習形式發生改變了，樂趣也不一樣。不用要求大學和高中學習時間一樣，因為大環境發生改變了，學好課程安排，參加社團活動，培養樂趣，形成並鞏固自己的三觀，這是大學的意義。
8樓：文茜
其實我也有這種感覺，但後來總結了一下，我覺得主要是大學學的東西更多了，老師講的還很快，很多東西都得自學。所以時間會花的多一些而且，大學會忙的莫名其妙，不定時開班會，時不時有講座，動不動開會，還有@全體成員。會打亂我們的計畫。
9樓：二二
題主好自律！我覺得高中是只有學習，洗衣服打掃衛生什麼的都不用管，但上了大學，這些事情都要自己去做，（還有體育的要求，社工，戀愛…）所以學習時間少了是很正常的現象，不要因此就覺得自己不行，事實上，勞逸結合也是很重要的。提高效率是很關鍵的。
我有三個建議。
第一，我覺得還是要盡可能控制比如玩手機呀，發呆啊，溜號啊，打盹啊，的時間。（手機的設計就是讓你拿起來就放不下的…所以早放早超生）
第二，如果假期能提前預習的話，提前學學還是很有好處的！（反正我身邊的同學好多都學過好多…）
第三，利用好沒課的時候。如果平時課比較多的話，週末就是很好的回顧梳理寫作業的時間。
詳情請看，如何提高效率。如果這些沒用的話，就熬夜起早咖啡延長學習時間趕一趕啦，但還是建議規律作息，健康生活。
下乙個問題，就是如何找到動力與樂趣。一是看自己學習內容的樂趣，雖然乍看很難，但如果學進去了是不是能感到知識的美妙呢？其實這個養成習慣就好啦。
第二，為自己找乙個榜樣，或者找乙個假想敵，或者隊友們。確實人多走的遠。第三，可以想象未來。
我還是覺得，與其找到樂趣再開始，不如先開始再享受過程並養成習慣，在途中或在終點你會找到樂趣的。
10樓：陳俊
首先感覺題主真心是乙個夠自律的人了。
對您的狀態，個人鄙陋觀點如下，目標缺失。高中時期每個學生最主要的就是考大學，目標明確，並且隨時考試有對一段時間學習成果的及時反饋。大學，一學期半年考試一次簡直正常。。。
所以。我認為，題主可以首先確定自己未來目標，至少是短期大學內長期畢業後的三年
11樓：JL-夲
首先，大學時間自由了，所以更加要自律，不然時間是一定不能夠用的。有些人早六晚十一，有一大把學習時間；有的人咱十二晚九，該怎麼學習，哪有那麼多時間。協調好自己的睡眠時間，娛樂時間，然後就去學習，還是挺充分的。
其次，進入了大學就是進入了小型社會，要學習更多的新知識，以及新技能，時間會相對不足；參加各式各樣的活動/實踐，也會占用大量的學習時間，所以自己要學會合理安排時間。
第三，沒有衝勁是很正常的事情，可能是因為：初入大學，我們沒得目標，沒得方向，顯得有些迷茫，那麼我們要學會定位，假想今年即將面臨大學畢業，我將要幹什麼，工作？考研？
說簡單點兒就是階段規劃，然後為自己設立乙個小目標，為之奮鬥。或者是因為我們被外面的燈紅酒綠所裹挾，偶爾娛樂一下，調整一下心境。
最後，送給自己，不負大學生活，不廢大學機會，努力學習，感謝努力的自己，一起加油。
12樓：人間觀察臨時工
因為你課太多嗎，我一天至少玩兩到三個小時電腦，週末會去一兩次圖書館學一下午，感覺還好吧。是不是女生都這樣 ，我們數媒專業也基本上滿課了，跟我熟的班裡女生好多也和你一樣，平常不怎麼玩，但是時間不知道怎麼就過去了。，反正我和室友們都是重度網癮玩家，宿舍從來沒人學習，所以課上自習玩命學，就為了回宿舍能把書扔一邊，所以效率可能高一點。
可能就是男生和女生的差異吧，我們都是會覺得會了就完事了，不太在意時間。
衝勁問題嘛 ，因為沒壓力吧，我也是這樣，平常差不多學一學，考前集中複習一下，高數C語言考個前十沒問題，我這種高中的吊車尾很容易就滿足了，肯定是沒動力學。你定個目標，別太遙遠的，就有壓力了。當然乙個宿舍一起學其實效果是最好的。
剛才說了我們宿舍平常從來不學，所以考前四個人一起瘋狂學，效率確實高。
我就是乙個看著像211的普通本科學校的大一學生，可能不懂你們985211學校的競爭，但是我自認為大一大二不玩光學真沒啥用。雖然我們專業以後是搞遊戲設計的，玩也算學
13樓：炎甲
高中之前，動力就是老師說的:考個好大學，就能談戀愛了大學了，就是自己面對以後十年，二十年，三十年的自己了。
戀愛是不必需要房子，車子的，對婚姻來說，房子，車子，存款，穩定的工作。
有戀愛那個精力，提公升自己，找勢均力敵，門當戶對的多好，努力讓自己和家人過得好，好過混日子。有用的證書多考幾個，駕照有時間也考下來。
14樓：燈塔視界
也許是環境改變了你,凡事都要有目標,給你自己的定個目標,再列出每個階段要做些什麼,大學過的很快,你做到你想要的事,有目標就有動力了.
15樓：亡洛
那就不學唄，躺平不好嗎？好好玩對青春負責，只要做到基本的不掛科，去吃、去玩、去戀愛等等。別想那麼多，因為對大多數人來說想這些只是增加了自己的壓力，大多數人明天該幹嘛還是幹嘛，因為大多數人都是平凡人。
如果你想做少數人，那不好意思，只能靠自己了。高中的時候什麼那種學霸作息表、學霸計畫、學霸筆記等等我看的太多了，各種方法各種建議真的沒用，或者說只能做一些輔助作用，本質上還是靠自己。
可是這本來就是個矛盾，你夠自律現在就不會迷茫，要變得自律又很難。
所以第一步你要認清自己，認清自己的缺點，根據自己的缺點制定目標來克服。比如說你說大學的學習時間開始不經用了，就有兩種可能，一種是客觀上，平常就玩，到考前最後時刻開始複習這能經用才怪；另一種是主觀上的，平常就很努力，但還是覺得不經用。你是哪種情況？
我不知道，也不關心。（如果你是乙個自欺欺人的人，對我來說關我啥事，我只是來水經驗，新人！如果你是乙個自律勤奮的人，那我還是水經驗的。
你變得好還是壞，我經驗都能到手。）
第二步就是執行，這其實才是最大的阻礙。比如說你平常學習，你旁邊的人都在玩、再比如說冬天的被窩真的好暖啊……太多了！這個世界上最輕飄飄的話就是不要在意別人的眼光，可能嗎？
我反正沒見過誰完全做到過，只能在一定程度上做到，當然你做到的程度越高，一定程度上也會更優秀就是。所以執行這方面自己做吧！
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