1樓：
看看窗外午後的Sunny，你已經多久沒有出去玩過了?
看看遠處學校的操場，你已經有多久沒有去那裡瘋了?
還記得你當學生時每次吃完午飯後的感覺嗎？一放下筷子，就恨不得馬上衝出門。外面有什麼在等著你，是球場？
是田野？還是路邊的閒逛？這些都不重要，重要的是，外面有你的一群小夥伴。
他們等著和你一起瘋，一起鬧，一起滿大街轉馬路。
而現在的你為什麼總是宅在家裡？因為外面已經沒有等待你的人了吧。
是因為宅才沒有朋友了嗎？錯，是因為沒有了朋友，所以才開始宅了。
讓我們開始走出去吧，去尋找朋友，去約會，去唱歌，去加入興趣小組，去參加公益活動。去尋找快樂，去尋找活力，去尋找生活的意義。去尋找在Sunny下、操場上、汗水裡，那種暢快生命的感覺。
交個新朋友，開始第一步吧。
2樓：
輕點右上角那個X 離開電腦出去呼吸一下新鮮空氣閒了不要打遊戲刷微博
沒事陪父母看看電視走走親戚找朋友聊聊天喝喝酒打打球哪怕養條狗每天去公園溜溜狗也行
總之業餘時間不要坐在電腦前面走出去和人交流
你是如何脫宅的？脫宅後的狀態是怎樣的？
乙個原因是考研畢業工作之類的重要的事，忙起來就脫宅了，加上動畫片主要受眾還是高中生，慢慢地也沒有代入感了，甚至看一些比較甜的番劇，看的時候傻笑，看完之後想起自己高中生活蒼白如紙，不禁黯然神傷，自慚形穢。另乙個原因是因為本人性格喜歡有始有終，有時候看番變成了任務，很多番劇高開低走，我也還是會忍著看完，...
宅女該如何脫單？
不知道 21了，從沒談過戀愛，馬上就大學畢業了，也不曉得畢業以後會有什麼機會遇到喜歡的人，我又不喜歡出去玩，除非和跟我玩的很熟的哥們兒一起玩，其他人我都不想接觸，而且長相平平走在路上也沒有人會注意我，我可能是要單身一輩子了，不知道以後會不會相親，但我本人是不對相親會相到兩情相悅的人抱有希望的，累了，...
大齡單身宅女如何脫單？
在北京u別鬧 1.這麼多年了，為什麼一直脫不了單？是遇到的人都不對，還是自己有牴觸？2.重新設定目標，錢，家庭，愛情，性，事業。排個序，看看你最重要的是什麼？如果不好區別，可以去做那個蘇聯準確率高達99.999的心理測試 過河測試 4.再出發，忘記過去，重新開始，給別人乙個機會，給自己乙個機會。 善...