1樓：知世故而不世故
如果你要拿電子煙跟香菸對比，那麼肯定是傳統香菸的危害要大一些的，這是毫無疑問的，電子煙不能說完全無害，比起香菸的危害就非常小了，但是和不抽菸相比，那肯定是不抽更健康的。因為，菸草燃燒中不僅僅含有尼古丁，而重金屬、焦油尤其是苯並芘和一氧化碳對人體危害相當大。
電子煙中只含有尼古丁，也有不含尼古丁的但是不解癮。雖然，目前尚沒有權威的科學依據證明電子煙可以徹底戒菸。但是電子煙無二手菸，無焦味，對身體無害，如果長期使用，可以大大減輕吸菸對身體帶來的傷害，也可以進一步達到戒菸的功效，既有利於身心健康。
另外，在選擇菸油尼古丁濃度上，如果是為了戒菸使用電子煙建議選擇無濃度或者中低濃度菸油; 老菸民們覺得菸油濃度低會「不過癮」 那麼通過菸油的口味來解決，而不是靠尼古丁濃度，如果使用電子菸是為了娛樂，建議您選擇無濃度菸油。同時不要盲目使用電子菸要根據自己的身體情況來選擇如果對電子菸油的成分有過敏者要慎用或禁用！
以下這幾個品牌是比較直得信賴的，也是有安全保障的：
悅刻小煙、DO千靈小煙、魔笛小煙、等等
我使用電子煙已經快三年了，剛開始接觸的是盒子和儲油霧化器，到後來又用機械杆DIY霧化器，用的裝置還不少，然後又到現在的小煙裝置，那些盒子跟桿子裝置基本已經放家裡存灰了。日常替煙基本都是用千靈小煙，我個人覺得電子煙還是相對安全健康的，當然很多剛接接觸電子煙的菸民們也都會有這些疑慮，這個東西只能說誰用誰知道。
2樓：
一般認為，電子煙對健康的危害，要低於香菸。這個結論還在爭論，但已經是大多數人相信的結論。得出這個結論的依據是，香菸中對人體有害、致癌的幾百種物質，電子煙裡面都沒有；而電子煙中含有的物質，還不能證明對人體有確鑿的危害。
——然而，沒發現的東西未必不存在。
以上的內容是有爭議的。
如果你是個普通菸民，抽15元以下的香菸，每天抽1包以下，那電子煙的危害是很明顯的：
費錢。幾個主機+十幾個霧化器+幾十種菸油，電池啊、發熱絲啊、棉花啊、繞絲棒啊、鑷子啊、工作台啊，當男人有了乙個愛好，分分鐘剁手。
然並卵，香菸也沒少抽。玩唄。
3樓：
瀉藥…其實我並不抽菸啊…
不過有個說法是這樣的，電子煙和一般的香菸是從20樓跳下來和從12樓跳下來的區別…
不過公尺帝這邊很多人都說電子煙傷害小點畢竟沒有焦油…我個人覺得，如果是想要更健康的目的話還是得通過電子煙慢慢減少以至於停止吸菸…這才是主要的…
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