女朋友很喪經常會有輕生的想法，又拒絕溝通，努力了三個月了，還改變不了她的想法，我也很累了，我怎麼辦好？

1樓：zjp1122

不知早年是否受過什麼刺激？或因生活環境壓力過大產生了一些焦慮？這種人思維方式決對話，遇點事會災難性考慮，這樣下去是必會轉化為一種心理疾病，有抑鬱症的人腦子裡總想著自殺，如果你多次勸沒用，我認為趕快去看醫生，醫生有經驗，會幫助到你，這事不能再拖了。

2樓：洛思達

首先，你不知道她很喪的原因，即便和她進行溝通也是無效的溝通，也有可能是你嘗試和她溝通，但你說的話沒辦法讓她聽進心裡，也沒辦法解決她的問題，那麼下次再嘗試溝通，她就會本能的拒絕。

我不知道你說的，努力了三個月是什麼意思，並不是想盡辦法去開導她，她就會開心的（特別是她處於生病的狀態）。

其次，你不用拼盡全力，去試圖扭轉或是改變她的想法。

你只需要在她身邊默默陪伴，並且適時的說出「我會一直在你身邊，支援你，你想要做什麼，我都可以陪你」，這種類似的話，當然，她要做傻事，你就應該冷靜下來轉移話題，幫她走出那種思維。

看你對於她的描述後，十分懷疑她生病了，情緒病——抑鬱症。（當然，我也希望這種懷疑是錯的）

你除了對她情緒上有描述，其它沒有描述，我列出幾個抑鬱症的症狀，你觀察一下她是否吻合，如果真的非常疑似，那麼請你一定要陪同她去看醫生，或者找她的親人陪同，並且要正視和客觀的看待這個病，因為她是生病了，並不是她有什麼不好的地方。

症狀（因為每個人情況不一樣，症狀會有兩種極端）：

1.不想吃飯，看到飯就想吐，覺得吃東西很累，或者暴飲暴食

2.晚上失眠，即便睡著也像在醒著做夢，白天很累，躺在床上不想起來，但腦子不停的在思考負面的東西或是長時間的嗜睡

3.即便的呆坐著，什麼事情也沒做，眼淚也會不自覺的流出來

4.總是不想出門和接觸外面的人，甚至是不想與人有任何的交流，只想乙個人靜靜地待著

5.負面情緒呈現出早上更重晚上更輕的規律。

如果以上有兩點符合，那麼請你一定要帶她去看專業的醫生，做個詳細的量表和身體檢查，按照醫生的囑咐去吃藥，告訴她，只是生病了，只要堅持吃藥，就會慢慢的好起來。

一般抗抑鬱藥起效需要1個月左右，所以期間需要堅持服藥，而不是吃了一周，覺得沒有好轉就不吃了，這樣會更容易加重病情，具體的，可以問醫生。

祝願她以後的生活都充滿Sunny。

3樓：格仔布

這種女孩子你要給很足她安全感，經常陪她說話慢慢的把她變開朗。還有做事的時候多多在意點細節，盡量不要跟她對立著幹，她很喪的時候就帶她出去逛逛聊天，盡可能的給她輸入一些正能量的事情，就當乙個傾聽者陪在她身邊。

4樓：知道

不知道她輕生的原因是什麼，所以最好找醫生看看。給你的建議是，給她足夠的安全感，要有耐心，讓她在你這裡可以看到乙個美好的世界，這個美好的世界不是你虛構的，而是你用責任、理想、行動所打造的世界。