1樓：小仙男
試管前三個月就開始調整飲食，調整生活作息，並且服用藥物進行調理，可用藥物有葉酸，輔酶q10，勃銳精，DHEA等。因為卵子的形成是需要三個月的時間的，所以提前三個月調理，時間最佳
2樓：阿茸
想養好卵子，提高試管嬰兒成功率，可以從以下5個方面在準備：
飲食改善
日常生活中還應多食黑豆、豆漿、水煮魚湯，黑豆可以預防卵巢早衰，豆漿則可有效調整內分泌，避免內分泌失調影響排卵。女性備孕期間應戒菸戒酒、避免暴飲暴食、營養平衡失調。飲食方面應盡量避免生冷寒涼、辛辣燥膩之品，很容易耗損精血，應適當飲食一些溫養性食品。
科學補鐵
血液中常常含有大量的鐵元素，對於女性來說，每個月月經排出的血裡面，也遺失了很多的鐵元素。而鐵元素，恰好能夠為卵子提供充足養分。因此，想要卵子更健康，就要在月經期間多吃菠菜、動物內臟等高鐵食品，以補充卵子的養分。
積極運動
生命的意義在於運動，恰當的體育鍛煉可以使女方的身體素質得到提公升，保障卵子的品質。泰嘉運鄧主任建議：從計畫要孩子開始，女性就應該進行有規律的運動，以提高身材各區域性器官的能力，為懷孕打下堅實的基礎。
心情要好
工作壓力大或者焦慮躁鬱等都可能影響女性內分泌，導致內分泌紊亂，影響卵巢排卵能力。選擇勞逸結合，適當運動，學會減壓，才有利於卵巢養出好卵子。
藥物調理
發現很多女性都在服用一些藥物如輔酶Q10、DHEA、肌醇、多種維生素等，但卻沒有按照需求規律有效的服用，養卵也需要對症下藥，這就需要臨床醫生及試管嬰兒醫生根據不同人的身體狀況進行調理。
3樓：好孕小百科
準媽媽在進行試管嬰兒診療時經常會遇到乙個難題就是取不到好的卵子進行配對，擔心沒有優質卵子，從而無法配成好的胚胎。優質的胚胎是移植成功的保障，那對於試管備孕或者高齡備孕的準媽媽怎樣才能養出好的卵子呢？
一、適當運動，養出優質卵子
在日常生活中，適當的身體鍛鍊可以幫助女性朋友提高身體素質，保證卵子的質量。所以但凡有計畫要進行備孕的準媽媽，要保持一段時間有規律的運動，如慢跑、游泳等，提高身體各部分器官的能力，為懷孕打下堅實的基礎。另外，如果你正處於備孕階段，每天堅持跳繩15分鐘的有氧運動，會增強促卵子線粒體酶活性，有助於養出優質的卵子。
二、及時補鐵，為卵子提供養分
血液中往往含有大量的鐵元素，對於女性來說，每個月月經排出，都會遺失很多鐵元素。而鐵元素恰恰能夠為卵子提供充足的養分。因此，想要卵子更健康，就需要在月經期間多吃菠菜、動物內臟等高鐵食品，補充卵子的養分。
三、少吃止痛藥，保持卵子活性
很多女性朋友都有痛經的經歷，經常會吃止痛藥舒緩疼痛。醫學研究表明，在25-35歲的群體中，經常服用止痛藥的人群體內卵子活性比不用止痛藥的人低7%。這是因為止痛藥會抑制大腦神經，長期服用會「迷惑」神經中樞，對卵巢發出的指令速度降低，導致卵子活性減弱。
四、保持好心情，卵子質量更佳
中流砥柱的職場女性，生活壓力往往高於其他女性。當壓力持續存在或經常發生時，體內會大量產生一種叫做「可的松」的焦慮激素，加重緊張感。這一激素分泌過多打破了原有的激素平衡，導致內分泌紊亂，影響卵巢排卵能力。
因此備孕期間要適當減緩壓力，可有效保證好「孕」氣。
五、保持身體健康，降低卵子變異機率
當女性的身體狀態欠佳的時候，卵子發生染色體變異的機率則越高，質量越差，導致不孕、流產的概率就越大。相反，女性身體健康，卵子發生染色體變異的機率越低，不僅能更容易懷孕，懷孕後的流產率也會降低。
六、不要暴飲暴食，避免營養失調
對於大部分職場人來說，工作日的三餐都是隨便解決的，而到了節假日總是大魚大肉作為進補。其實，從健康的角度來說，暴飲暴食更容易造成營養失調。不管是工作日還是假日，都應該保證三餐定時、葷素搭配，均衡各類營養的攝入，適當增加黑豆、豆漿等，因為黑豆可以預防卵巢早衰，而豆漿則可有效調整內分泌，避免內分泌失調影響排卵。
七、避免經期性生活，小心抗精子抗體
對於年輕人來說，為了追求刺激嘗試經期性生活。可是他們往往不知道，經期性生活可刺激機體產生抗精子抗體，引發盆腔感染、子宮內膜異位等，減低卵子活力。當體內的精子抗體越多時，就有可能導致不孕症。
附試管備孕養卵小貼士一張
試管嬰兒如何做到真正提高試管嬰兒成功率？
鬼柏 1 提供質量較好的卵子，卵子為胚胎發育成功的基礎，屬於最關鍵的元素 2 除臨床因素外，實驗室因素為胚胎培養最關鍵條件，培養環境的優劣對胚胎優胚率 囊胚率影響較大 3 提高實驗室技術人員的熟練程度 責任心。若實驗人員盡職盡責，將胚胎當作自己的孩子去呵護，獲得胚胎優胚的可能性較大。 AA寶貝國際 ...
哪些方法可以提高試管嬰兒成功率？
曉曉 大家決定開始試管之前，一定不要盲目，要盡可能多的學習，了解試管知識。只有你自己了解自己的病情，在根據自己的實際情況盡量多與醫生溝通，可如果你什麼知識都不具備，醫生可能一句話都不會對你多說。對於不同的問題，選擇不同的方案，關於促排的方案有幾種 長方案，超長方案，長效短方案，拮抗劑方案，微促方案。...
怎樣才能提高試管嬰兒的成功率？
小萌萌 盡早試管 女性隨著年齡增大，卵子的數量和質量不斷降低。基礎卵泡變少 卵子老化，空卵泡率 染色體遺傳錯誤率 胚胎異常率都會增高 對我們個體而言，越早做試管成功率越高，一定不要拖延。試管前完整全面的檢查診斷 想做試管的姐妹，都要提前做好試管前身體檢查，除了一些常規檢查，高齡姐姐還需要進行更加精確...