1樓：磨磨倪醫生
這個問題可以從人體十二經脈的走行去解釋，十二經脈包括六條陽經六條陰經，六條陽經相交與頭部，經過頭部，而陽代表熱代表溫暖，頭部不缺溫暖，所以不用蓋著頭。
2樓：睡眠博士
基本觀點都一樣，被子蒙頭會影響呼吸，特別是吸入的氧氣不夠，二氧化碳濃度公升高，會破壞呼吸神經系統的呼吸平衡管理，導致過度通氣，容易半夜覺醒，類似打鼾憋醒。
大腦消耗肺呼吸氧氣的20%。所以炎熱夏天，高考的同學們，在經過緊張的腦力勞動後，急需一塊冰給大腦降溫。順便說一下，耳朵的外耳部分，就是起散熱作用的，幫助大腦降溫。
所以，大腦不怕凍，但是怕熱，人會熱糊塗，但不會冷傻。一般是越冷越精神。
但是溫度過低，人會被凍死。體溫下降，細胞內酶的活性降低甚至失活，無法完成正常代謝活動，供熱繼續減少，體溫進一步下降，血液減緩流動，無法輸送氧和能量物質，人體器官衰竭，最後腦死亡。
3樓：木落
我昨天蒙頭睡了，因為南方的蚊子太煩人了，它們居然咬到了我的嘴唇！！！
但蒙頭睡我真的難受，一晚上憋醒了四五次，最後還是放棄了
4樓：上進心
作為長期蒙著頭睡覺的人必須來答一波。
真的是把頭露在外面一點安全感都沒有，有種大刀隨時會落下的感覺。
蒙頭睡注意事項，千萬別放屁。。。。。。。
感受：蒙頭睡覺經常會做那種快要被水淹死，或者悶死的夢，因為被子常常堵住鼻子。。。。。
5樓：KIROEO
頭蓋著睡也是有的，但是蓋著不悶得慌麼
頭是散熱最多的部位，不用怕它著涼，它很燙的。而且你不是有被子蓋著其他部位麼，中和一下也差不多了
純屬個人觀點
6樓：YJM
人類的頭髮就起到保溫作用，大被蓋過頭主要的弊端就是缺氧。輕微的是睡醒以後頭腦發脹，疲憊。中度的會出現缺氧而渾身乏力，甚至在死亡邊緣突然覺醒。
但那時候你連推開被子的力氣也沒有。再嚴重一點的，當然就是村裡人去你家吃飯嘍。
7樓：送你一劑燒褌散
中醫講，頭為諸陽之會。正因為這個，北方的大冬天唯一可以露出來的就是頭了，當然，是上面的頭哦。而且你要用鼻子呼吸啊，如果沒有頭髮感覺頭涼的話可以帶個睡帽！
8樓：回歸自然
蒙頭睡覺容易導致呼吸困難或者缺氧，進而做惡夢或者醒來頭暈，身體乏力。
因為頭部血液迴圈量大速度快，熱量也不停地交換，所以睡覺時頭部不會著涼。
9樓：揚 sir
小時候真的喜歡悶頭睡覺
因為冬天蒙頭睡覺可以使濃度快速上公升，從而使被窩內溫度上公升，起到暖被窩的效果，效果明顯親測有效！
還有就是二氧化碳濃度太高睡得也快，而且很香（此法參照二氧化碳窒息殺豬法），可能因為二氧化碳吸多了，所以現在腦子不是很好使。
怎麼判斷一歲半的寶寶晚上睡覺被子蓋的厚薄正合適？
塔蘇 摸摸後脖頸，溫熱就正合適。不過寶寶容易踢被子，很容易受涼感冒，不如給寶寶買個睡袋，按照溫度給娃套睡袋，解放老母親的神器啊 我家娃一出生就套睡袋，基本晚上沒有擔心過她蓋被子的問題，而且睡袋比起蓋被子要安全和省心的多，不管娃是跟大人還是自己睡，都沒有被被子蓋著口鼻的風險。特別是嬰兒床上的臥具越簡單...
為什麼冬天睡覺，被子不蓋臉面也不會覺得冷？
春江閒客 據黃帝內經說，頭部是諸陽之會的地方，也就是說人體的手太陽 少陽 陽明，足太陽 少陽 陽明都經過頭部，所以供血量大，相應頭部不怕冷。有資料說，人體的熱量有很大部分從頭部散發出去，冬天戴帽子可以避免身體熱量流失。所以，冬天在家睡覺，露出臉呼吸不會使人覺得很冷。 暖陽 前幾天，家裡小丫頭突然問我...
人睡覺為什麼要蓋被子？他在進化史中到底經歷了什麼？
清風撫碎月樂色 不知道你小時候怕不怕鬼。我小時候就很怕。晚上特別黑，摸黑上廁所時，總是懷疑會不會有乙個殭屍或者是吸血鬼在黑暗中埋伏我。於是每一次我就上完廁所後趕緊回到被窩把頭埋到被窩裡，過一會才把頭探出來。這樣讓我很有安全感。所以我覺得人之所以睡覺蓋被子，一方面是為了保暖，另一方面是為了尋求安全感。...