1樓：吃枸杞喝羊肉湯
賣了好幾年枸杞，總會有顧客問我家裡的小孩子可以吃枸杞嗎？
答案是肯定的。可以吃，不能大量吃，吃個幾顆就好枸杞對小朋友來說，可以明目，增強抵抗力，還能保護肝臟。
切記感冒拉肚子不管是大人還是小孩都不能吃。
枸杞的功效特別多，但是孩子小，很多功效用不上。
小孩子不需要滋補，所以枸杞要偶爾吃，不能經常吃。
枸杞屬於溫熱性的食物，小孩的體質大多數處於平衡狀態。如果亂滋補對小孩產生體內燥熱，容易上火，容易流鼻血
2樓：莫心
枸杞是滋補養生的，所以小朋友也能吃，按你的說法是，小朋友喜歡直接把枸杞當零食那樣吃嗎？枸杞是顆粒狀的，要注意，害怕小朋友吃進氣管裡，所以要小心。
3樓：敏敏拜拜我的心
只要你可以保證枸杞是安全枸杞（衛生的，無新增化學加工的）就沒有什麼問題。
但是凡事都有度，枸杞可以長期食用，但是不能過量食用。一般來說成年人每天最多吃20g，嬰幼兒應當更少。
不同吃法也得注意，如果是直接放嘴裡嚼的話，效果更好，同時就要注意量，最好減半服用。
不適合吃枸杞的人群：脾胃虛弱者，洩瀉者，外感熱邪時【正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃】小朋友吃，注意量，補過了不好
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兩歲的小朋友中午睡覺老大難，如何幫助寶寶養成午睡的習慣？
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