1樓：蘋果派
這個正常啦，我也是這樣，不僅容易失眠，還伴隨著腿抽筋一類十分難受的半夜失眠階段。我建議如果實在睡不著就不要刻意去睡，起來玩會手機，看會書，或者看一些比較枯燥的學習類文章，漲了知識的同時很快就又困了可以回去睡了，我就是這麼解決的孕期失眠，哈哈～
2樓：小小公尺
孕晚期出現這種情況是正常的，孕晚期血壓會比較高所以眼睛會有不舒服感，因為負重的原因會出現水腫症狀，加之運動量少，孩子入盆胃腸部會有不適感、必須左側臥等等，所以晚上睡眠狀態會比較差。這個不要擔心，建議保持良好的心情；第二，有時間多活動一下，比如散步；第三，想休息的時候就睡，不要太拘泥於睡多久。
3樓：九州旅人
不要焦慮，失眠就失眠，玩會兒手機輕鬆輕鬆，別擔心什麼晚上不睡覺胎兒會怎樣怎樣，只要白天睡夠了也一樣，只要抱著這樣的態度，睡眠才會自動找上你，不然越是強迫自己睡覺越睡不著，越是覺得睡晚了對胎兒不好越難受。
還有就是最好晚上睡覺前不要喝水，自己多做下凱格爾運動，鍛鍊一下盆底肌，胎兒長大了下降會壓著膀胱也會尿頻，別擔心哦，都是正常現象！
甲狀腺手術後多久可以自己起來上廁所？
乙個沒有傘的人 做了甲狀腺全切手術後，第二天就可以下床活動了，但是因為身上有引流管，還有吊針，想完全憑自己下床去洗手間還是有難度的，剛手術完建議有人照顧或請護工 唯夢 醫生要求的是術後6小時，身體可以的話由陪護人攙扶去上廁所。當然，醫生首選是讓你秒在成年紙尿褲裡，但是比我實在沒有辦法，沒到6小時就去...
凌晨爬起來上廁所，無意聽見父母在幹不可描述的事，感覺就是很噁心喘不過氣，還一直睡不著怎麼辦
冬蟲夏葉 我的心理醫生也給我解釋過這種問題，她說這叫生生不息，人類一代一代就是這樣繁衍的，跟動物沒什麼區別，你的爸媽也不例外。可能我們的有些文化讓你對這類事情有了一定的偏見，但這是天性，只需要正確看待，相愛的人能在一起無所顧忌的做這種事，是幸福的表現，你爸媽估計年紀也不小了，還能做到說明你的家庭很幸...
如果貓咪跟著主人睡，半夜需要上廁所麼？
張喵喵cc 需要的吧，我家貓晚上基本都會跟我睡，就睡在我枕頭邊，晚上的時候她會自己去上廁所，因為早上鏟屎的時候發現了凝結的貓砂團塊。 魚魚們 感覺要的，因為我偶爾熬夜到很晚，貓咪睡了我還沒睡，能看見他醒來出去尿尿再進來。所以我的房門晚上始終保持虛掩，他想上廁所了就自己出去，完了再回來接著睡。 已登出...