女性沒有肌肉塊為什麼還可以跟男性一樣做出高難度動作?

時間 2021-06-09 13:30:10

1樓:moffy

沒有肌肉的基本上做不了和男子一樣的高難度動作。就看具體難度就可以了,男子的動作移植到女子體操裡面一般要公升1到3個組別,以後直兩周為例,自由操中男子是D,女子是F,男子單槓下法是C,女子高低槓下法是D……再以乙個差別更大的,團兩周轉體720,就是俗稱的團旋720,男子自由操中是E,女子是H,差了整整三個組別。而真正能做出來男子中高難度動作的比如今年的Moors和Skinner,在自由操第一串加入了後直兩周720,就是直體旋720,在男子中是F組,是相當高難的動作了,而相應的,能做這種動作的女子也給予了獎勵,這個動作直接給了I組……而能做出這些動作的恰恰就是肌肉強悍而沒有什麼形體美感的女子……

其實換個角度說,女子和男子體操除了空翻部分以外體操動作部分差的是最多的。對於男子來說,體操動作部分主要是支撐類,比如童非大趴啦托馬斯全選啦,但是女子的體操動作主要是跳步和轉體,而真正高難度的跳步和轉體就是需要很好柔韌性的,以平衡木舉例,交換腿接環跳E(是非空翻類動作最高組別),而交換腿跳(不呈接環姿態)是C;鹿跳是A,鹿接環跳是B……

所以相對來講,女子和男子體操部分對動作難度的確認和分類相對來講考慮了女子和男子的差距,而對體操動作的注重也是女子體操運動員並非各個都是像男子那種力量型的

2樓:

主要是技巧啊。 力量也是必須的不過不一定要明顯肌肉塊那種, 其實女子體操運動員上臂和大腿肌肉也比普通人明顯大好麼 = =

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