1樓：釋陌
很簡單，太計較得失了。一場遊戲因為自身的某些失誤或者隊友的行為讓你感到不滿，整場遊戲的負面反饋大於正面反饋，而你為了乙個滿意的結果重複這個過程，不停的重複對局。
戒遊戲這件事，有時候你覺得是遊戲操縱了你。覺得這就是網癮，實際上玩遊戲過度一般都是自律問題。乙個正常人每天打個幾小時很正常，更何況只打個七八場。
當然我不清楚你一天的遊戲時間有多長。如果你是想要斷絕遊戲，你可以通過給自己規定時間，隨著日子慢慢削減自己的遊戲時長。如果自己不自律放縱自己，那說再多也沒用。
遊戲也只是一種消遣，玩遊戲不要太在意得失，記住！玩遊戲只是為了快樂，當玩遊戲變為了一種痛苦。只能讓你感受挫敗和憤怒時，那就沒必要玩了。
你可以選擇換一種更輕鬆更休閒的遊戲來調節。畢竟人生苦短，何必給自己找不快呢。
2樓：心理諮詢師若水
這實際上是一種不自信的表現，也有一種自暴自棄的心理在作祟。
想要贏是為了證明自己可以，只是這更像乙個無底洞，因為你不可能取悅每乙個人，總會有人能抓住你的小尾巴。
鍛鍊自己的內心強大才是解決問題的根本。
3樓：
誰玩遊戲輸了誰不煩？遊戲輸了不覺得煩，說明這個人就沒打算認真玩遊戲。
輸了喜歡玩是吧？不服輸是吧？控制不住是吧？
好，如果輸了之後玩十把是你的極限，那麼請把局數翻倍，這個限制換成二十把。玩不到二十把不給休息，如果二十把過於輕鬆換成三十把也沒有關係。
當然，一定要注意是強迫自己完成目標，一定要連續持久的玩，不可以休息1分鐘，那怕是趁著遊戲載入的時間眯會兒眼睛都不行。
曾經我也覺得我是這樣的人，我能為了不到1秒的差距猛凹圖。曾幾何時我覺得我這樣很浪費時間，現在我看開了。
為什麼？因為我就有一次真的是強迫自己凹吐，凹到傻。以至於破紀錄這種事情都是隨緣了，例如圖里我個人競速是1：
57：05，要求是1：57，只有這0.
05秒的差別，但是我已經凹不動了，看淡了。
你知道了你不去做，最終也只能化為泡影。知道得再多，還不如立馬去嘗試。
icpc隊長不如我強，我很不服氣他當隊長怎麼調節心態？
小隊隊長，我們隊挺佛，反正獎項一樣，誰當無所謂，所以都是rand的，誰填隊伍資訊誰在前面。集訓隊隊長，我們是教練 欽定 的最強的，而且屁事沒有，弱校，但有個教練事全做了，隊長就瘋狂享受權利，差不多 一言堂 不過反正我退役，他也跑路實習了，沒啥大交集了多補一句，這個教練事做的不多，屁事一大堆 Chun...
玩遊戲輸了容易哭怎麼辦
buc 那就先放下你手頭的遊戲，去下個空洞騎士玩玩，這個遊戲聽名字就很休閒，而且人物很萌很可愛，Q版那種，最適合心態不太好的玩家了，操作簡單，dlc全免費，裡面的四鎖五門是大家最喜歡最簡單的玩法。很多玩家不滿遊戲boss太簡單，推出了各種各樣的強化boss來滿足大家的需求，您品一下，到底這個遊戲多簡...
玩遊戲《皇室戰爭》輸了會自虐？什麼問題？
瀉藥，玩皇室汗蒸最重要的心態，如今變成守門員的我才開始感受到皇室戰爭是一款遊戲了。誰又能開開心心的在4000杯應對滿級守門員呢？最好的辦法等自己卡組快全滿再開始沖杯之路，免得氣到退遊。不死鬼大王部落招ren 2016建立 火箭炮歪橙子Rs 這個遊戲競技性很強。玩起來心會特別累，所以一般打個一兩把就夠...