如何學會沙雕思維，沙雕思維的本質是什麼？

1樓：若化生

不從哲學角度，單從精神分析角度來答。

沙雕思維的背後是一種叫做幽默的防禦機制。

幽默：是指對於困境以幽默詼諧的方式處理，很好的為自己化解尷尬。在日常生活中很多人都擅長使用幽默的防禦機制，當我們身處尷尬境地時，一句幽默的話語，乙個詼諧的動作可能會使得周圍每乙個人開懷大笑。

蘇格拉底就是乙個非常擅長使用幽默防禦機制的人。蘇格拉底的妻子年輕貌美，但是只有一點不好，那就是脾氣非常暴躁。有一次蘇格拉底在自己家裡給學生講學，他的妻子叫了他好幾聲吃飯，他都沒有聽見，還是很開心的給學生們講學。

然後蘇格拉底的妻子走過來，一盆水就從蘇格拉底的頭頂澆下來，蘇格拉底很淡定的說了一句：我就說過，雷聲之後必有暴雨。於是很好的化解了自己的尷尬。

在我們的沙雕對話中，往往有部分是防禦性的，保護我們遠離抑鬱情緒或內在衝突。

這是一種成熟且積極的心理防禦機制哦，同時蘇格拉底在榮格八維理論裡的型別是ENTP，是一種擅長會通過幽默防禦機制，處理衝突的型別。

如何學會沙雕思維，其實就是如何學會合理地使用幽默的防禦機制，用以化解衝突。

這是需要建立在自我擁有良好自尊，一定開放性及包容性的基礎上的哦

關於防禦機制的概念：

個體的防禦機制有許多種，也有積極與消極之分。防禦機制是指自我將難以面對的事物，在無意識狀態下，控制於意識之外以減少或避免焦慮的方法；是個人在迴避精神干擾時，維持心理平衡的心理機制。防禦機制屬於非理性範疇。

隨著我們的心理日漸成熟，我們會更多地採用積極的防禦機制，包括但不限於昇華（以符合社會規範的方式行使慾望）、幽默（以玩笑形式化解衝突焦慮）等等。