1樓：彤有三撇
你自己心裡看不起自己吧，也不知道自己想要什麼，所以別人一點小成就都嫉妒，本質上是要自己找到自己生活的重心，專注自己，你真正對自己滿意的時候就不會嫉妒別人的成就了
2樓：dgh
如果父母不能成為你學習的動力，那麼讓自己未來過上舒適安逸的生活來成為你學習的動力，比如吃遍天下美食、看遍天下美景。
你有空時，可以看看評分高的有關美食美景的紀錄片，來增強自己學習的動力。
3樓：找到
我覺得特別好首先就是你認識到這個問題了。
因為嫉妒使人的本性，我覺得你不需要去改善嫉妒，而需要去改善嫉妒的角度。
比如同學的學習成績提高了。你要嫉妒的是，我怎麼不能向人家靠攏，學點學習經驗，共同學的更好。
4樓：慎行謹言
有妒忌心是好事，並不是壞事，只不過要利用好妒忌心，而不是只妒忌。
乙個人有妒忌心並不是多壞的事情，甚至有時候可以認為是好事，因為只有妒忌別人比自己的強，才能使自己有迎頭趕上的動力。
但是妒忌並不是要心存芥蒂，而是在給自己動力的情況下，找出自己與他人的不足，學習對方的長處，從而趕上超越對方。
所以要利用好妒忌心這種心態，並調整好自己的畸形妒忌心態。因為如果把妒忌變成了心存芥蒂，看對方哪哪都不順眼，那就走了偏路，甚至有點心理畸形了。如果有這種心態苗頭要及時調整，不能任其發展，長此以往的話這種心態會潛移默化的形成習慣性思維，那麼對以後工作進取也好，與人交往的人際關係也好，都會產生不利的影響。
不管是走上社會後的工作也好，還是學生時代的學習能力也罷，可能在工作學習當中會遇到一些事情跟原生家庭有關，比如在工作中不可避免的需要人脈關係，學習過程中可能原生家庭屬於知識型家庭，或者富裕家庭能在啟蒙階段有高的起點，如果自己沒有這樣家庭背景，家庭也創造不了這樣的條件，也沒有必要埋怨原生家庭的不好，甚至所有不好都歸結於原生家庭。
原生家庭給予生命盡到撫養職能，已經是在完成父母的任務。雖然可能自己的原生家庭比之別人不如，但絕對不是自己沒有拼盡全力努力，還要埋怨、歸罪的理由。
寒門出貴子的比例雖然不多，但是也不是沒有。所以當自己因妒忌且沒有努力，未得到自己想要的結果，因而歸罪、埋怨原生家庭，這種心理就已經非常危險了，要及時糾正，不然長此以往在之後的人生道路上會使之誤入歧途，輕則自暴自棄一蹶不振，重則可能心理扭曲甚至危害家庭。
三五天的學習趕超熱度，明顯的屬於自律性太差。你有多自律，就有多出眾。
所以要端正「妒忌心」，利用好「妒忌心」，加強自律性，變妒忌為學習，記得永遠都有比自己強的人，才是正確的開啟方式。
5樓：等待愛情的丘位元
攀比心是物質上的麼？如果是，那確實不好。如果是學習上，那很好啊！保持並繼續發揚！
妒忌，如下邊的大神說的那樣，福禍相依，任何事物都有兩面性的，對不對？哪兒來的絕對呢？
如何堅持下去？想到你恨討厭的人學習成績那麼好，考上好的大學，工作還很不錯。找的伴侶還那麼好，彷彿人生贏家！妒忌麼？氣急敗壞麼？
怎麼辦？成績超過他呀！你要有的放矢啊！何棄療呢，親！不要放棄！
6樓：阿根廷新幣
以下純粹我個人意見。
我個人覺得這是好事。我初中的心理老師教過「要辯證地看待你的情緒，嫉妒是把雙刃劍，正向的嫉妒會促使你進步，負面的嫉妒會讓你落後倒退甚至傷害他人」。你這很明顯是正向的嫉妒，它幫助你學習，促使你進步，而你又沒有因此傷害他人（我大學真的有人因為嫉妒而傷害他人，這就是一種負面的），就把這種嫉妒留著，你現在不應該想著去除它，而是怎麼更好地利用這種情緒，延長自己的自主學習時間，提高自己的自學能力。
轉變一下觀念，不要覺得嫉妒是種不好的情緒，我自從初中之後就再也沒有過嫉妒這種情緒了，很多時候我很羨慕別人有那麼多的情緒變換的，可是我卻沒有，神經大條到我都覺得煩，我還會為了能擁有某種情緒而裝作那個樣子，可根本沒有用，我已經好多年沒有體會到嫉妒這種情緒是怎樣的了，你想想看你還能體會到嫉妒這種情緒有多好？這世上還有人體會不到呢！而且我初中因為嫉妒乙個同學因為語文成績好被我喜歡的乙個很溫柔的女語文老師留意到，所以明明不喜歡語文也在語文上面下功夫，後來拿了語文第一。
所以你看看嫉妒用得好，它就是個好東西！
不要想著改善它，而是應該留著它。我個人認為你現在應該改善的是學習三分鐘熱度這個事情，而不是給予你學習動力的「好嫉妒」。
哪一刻你有一絲羨慕別人，甚至是妒忌！？
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