全職太太一般有哪些生活情緒問題，是否需要有乙個好的傾聽者，傾聽自己的心聲呢？

1樓：明月蘭心

我也是一位全職媽媽，之前總想著有一天在家做全職，真正做了全職後，才知其中的味道。

作為乙個全職太太，首先不能丟掉自己的愛好，保持不間斷的學習。當然愛好可以讓你活得更加有活力，有精氣神。學習可以讓你保持內心的安寧，不茫然，不焦慮。

傾聽者，是每個人都需要的。在我們生活中，我們與人交往，溝通中既表達了自己的想法，我們也在傾聽別人的意見，這有助於自己更加合理判斷自己的立場及想法是否合適。

2樓：張容菀

當然需要，當乙個人處於情緒困境中自己又無法自助時，一定要想法設法求助於他人。而且一定要相信老天讓你來到這個世界上，一定不會讓你獨自承受一切！

3樓：尹自元

如果有可能盡量別做全職太太。時間長了會與周圍脫節越來越缺乏自信心。如果家庭經濟允許，做全職太太同時，哪怕去兼職義工也是好的

4樓：胖乎乎的油潑椒

全職媽媽更需要乙個好的傾聽者去傾聽自己的心聲。

首先全職媽媽沒有收入（少部分會有兼職），從經濟上沒有自主權，導致自己很沒有自信心，買什麼還要看老公的臉色，這就容易導致情緒不穩定，攤上乙個好一點的，什麼都不說還好，攤上乙個事多的老公，買點東西還不夠他嘚嘚的，煩不煩？鬧心不鬧心？

第二，沒有圍著孩子老公家務轉，沒有自己的自由時間，就沒有辦法調節自己的情緒。有情緒也不能衝孩子發，更不能衝老公發脾氣，只能悶在心裡，時間一長，能不生病嗎？

就這兩點就夠了，有事不傾訴出來，悶在心裡，會憋出毛病的，可以找乙個傾聽者，說說自己的不快，給自己找個情緒的宣洩口！

5樓：劉龍行

最好的傾聽者就是你自己，也只有你是最忠誠的傾聽者，因為你一直都在不是麼？可以把自己想說的內容寫下來，這樣你就可以傾聽自己的內心了，重點是在書寫的時候不要干預，就像我們在講話的時候，不希望被打斷一樣。

試試看吧，這是乙個最便利的方法。

6樓：張乙煚

每個人都會有情緒問題，作為全職太太建議多花一些時間在自我成長方面，合理規劃日常生活時間安排，包括自己讀書健身的時間，培養一些愛好，加入一些圈子，學習一些心理學知識，或找心理諮詢師陪伴。

7樓：天蠍不毒良人

首先說，全職太太的前題是，家裡有乙個有能力的人他維持家庭開支，承擔外部壓力，換個角度，除了枯燥乏味，也算幸福了，總比有些女漢子出去打拼容易一些。就看你怎麼去思想，不同角度，不同情緒。

在自我封閉的家庭空間，忙完家務之餘要培養自我乙個興趣愛好，或多看看新聞，社會事件，不要與世隔絕了。之餘傾聽者，估計除了家人之外，沒有人願意聽到你的好你的壞，因為大家都很忙。

8樓：Jared

全職太太一天基本都圍著家裡轉，相對而言接觸外界的資訊與圈子較少，因此會有焦慮及不安。

想要有乙個好的心態首先的做好自我調節，在忙碌之餘找到自己喜歡做的事情，多與人溝通，有乙個良好的情緒宣洩口。所以需要乙個良好的傾聽者。

9樓：y120250222

整天洗洗涮涮婆婆媽媽絮絮叨叨圍著鍋台轉，這屬於社會上的服務行業，顧客至上家人至上，苦水心裡藏委屈肚裡放。這個時候，特別需要家人的理解陪伴傾聽關懷，只有這樣家庭才能和睦相處幸福美滿

10樓：五月天

老公回家的無視和拿外面女人的比較，理由就是累，己然累為啥能出去鍛鍊身體，那種體力運動，和老婆沒話題，孩子是不是，老人是不是，老公能拿手機和陌生人聊天，老婆為啥不能，我鼓勵全職太太可以網聊，繼然老公無所謂，找個傾聽者，要不真的自己會瘋掉。