大學一直讓自己處於假努力的狀態怎麼辦？

1樓：

前方回答都是正解呢。要學會勞逸結合，人生的路也需要五彩斑斕，也不必在乎別人說啥。放鬆下來去看看外面，體驗下不同環境的感受，體驗下社會百態。

2樓：略略略

我覺得前面的回答都很好，你認真看後，自己總結概括寫在紙上，並結合自己實際情況寫下自己應該怎麼做。

放在顯眼的地方時刻提醒自己。

一定把你心裡想的都寫在紙上，然後規整分類。一點點進步。

3樓：戴帽書生

1早睡早起不會失敗

2做好每日記錄不會失敗

3低起點低目標大夢想高動力不會失敗

4多翻專業書多做筆記多用手機錄老師期末考試相關的內容不會失敗5早看好書中午睡半個小時喝下午茶傍晚上運動不會失敗6是挑戰不是失敗，不要輕易失敗，但可以時時挑戰自己訓練自己，這不會失敗。

4樓：「已登出」

假努力的人通常會沉迷於時間的滿足感，做題時間長了，泡圖書館的時間長了。你最應該做的便是從時間帶來的滿足感轉變為效率帶來的滿足感。你不應該再用自己熬夜刷題，去圖書館來麻痺自己，而應有毅力，勇氣去做出改變。

一，提高效率。找到那些干擾你的因素，逐一克服，學習時手機關機，找幾個志同道合的朋友相互監督，去圖書館寫作業等。這些方法需要自己琢磨，真正用心的解決問題。

這裡說的去圖書館寫作業並不是一直在圖書館裡，而是每天根據課業安排定時去圖書館。這裡說的志同道合的朋友也不一定總是依賴請教問題，而是跟比自己優秀的同學一起切磋，借鑑他們的優點。切記自己多利用資源自主學習，而不是一味依賴優秀的同學，這樣對同學關係和自己習慣養成都沒好處。

二，有毅力。你已經發現了自己的問題多年未解決，這些缺點不僅是高考失利的原因，也是可能未來工作受挫的原因。你已經發現了，那就要有毅力改正，有毅力去提高效率，有毅力去堅持計畫，（當然前提是探索最適合你的領域，適合你的道路，再付諸努力）。

有目標，有行動，才有結果。

三，責任。我的高中班主任曾在高考前幾天跟我說過，當你迷茫，不知所措時，想想你的家人，你的志向，你想要的生活，這些都需要你去承擔。

四，目標的制定。不妨先放低你的目標，短期內找幾個切實可行的計畫去完成，這樣可以增強你的滿足感，找到真正努力的滿足感。

五，每天不妨有固定的時間去圖書館，但絕不是一直一直泡在圖書館。活動能帶給你更不同的感受。不一定是愛好，能彌補自己缺點的組織，口才不好去辯論社，內向去組織活動增強自信。

有時鍛鍊社交能力，參與組織活動要比一向愛好特長更重要。一定要在大學廣泛培養能力，切忌成為書呆子。

六，有危機意識是好事，但不要嫉妒別人的成功，取長補短共同進步才能培養人際關係，真正努力才能讓別人佩服你。

不知不覺寫了這麼多，回想自己高中時也有假努力的情況，有感而發，望採納。

5樓：zhoubhuo

你要知道努力和效率是二回事，有的學生根本不像你這樣努力學習，甚至快高考了還有時間玩遊戲。但是在高考的時候一樣可以考出理想的分數，這是為什麼？

歸根結底就是乙個效率的問題，同樣乙個題目，你要做10遍才能記個大概，別人只做一遍就記住了，在這樣的條件下，表面上你比別人更努力，但效率卻比別人低。

學習不只是勤奮和努力就可以的，也要講究方法，方向和計畫。要學習後能記住知識點和要點才行。要不然，學100遍都是沒有用的，白白浪費時間。

大學裡的所學習的都是有針對性的專業課，這不比高中時上的課，也有些大學老師在講要點的時候只會講一遍，所以這個時候一定要用自己的方法記下反覆學習。

另外，你的心態還沒有調整好，還沒有到那種可以自我調節到學習的程度，真正心態好的同學，是不會受到外界的影響而做到安靜的學習的。

看到你的描述就知道你現在心理還是很燥動，表面可以做到安靜，內心卻平靜不下來。什麼時候你可以做到不受外界影響而安靜的學習，並能有效率的學習，那就表示你已經成功了。