1樓：女神研究所
有時候我也是，但是多看看歷史，看懸崖之上的時候突然有了些感想，當初太艱難了，乙個個英雄都那麼堅強勇於奮鬥，我們這算什麼，大多時候不過是無病呻吟，相信自己，相信你身體的每個細胞都在努力。
2樓：亦一枝
高讚的回答，更像在回答追求途中暫時受了阻的情況，如果是喪失希望的程度，動機、目標、途徑，是令人望而生畏的。
我覺得，題主要是覺得暫時沒有希望就沒有吧，不要強迫自己覺得有。
然後，那句爛俗的話：活在你能應對的當下。
《心靈奇旅》裡的22號，不肯轉世為人，覺得沒有希望，沒有意義，後來無意中來到人世，
吃到了食物的滋味，看到了白雲和落葉，他改變了想法。
生活本身可以慢慢給你帶來一些曙光，因為，任何人都迴避不了生活的日常，何不把每一頓飯 ，每一次出行，每一次穿衣都沉浸式地對待，在那些日常時刻，珍而重之地去感受。
比如，吃乙個橘子（你喜歡的任何食物），閉上眼睛，用比較長的的時間去品嚐，慢慢的放到嘴裡後，去感受它在口腔裡漸漸溢位的滋味，從一開始，漸漸地，到最後吃完，唇齒之間的餘味。
對於生活的細節，如果慢慢地肯去感知了。如果你開始能感受到那些日常裡面有些美好了。
可能你就不會老問自己希望是什麼了，也並沒有確立什麼大的人生目標和意義。
確實，整個人彷彿有了些支撐。
3樓：梔言
當我們遭遇到了困難，尤其是在自己最信任或者最得意的事情上，內心遭受到了很大的打擊，頓時覺得生活沒有了希望，很多人開始茫然失措，對於未來的信心大減，每天做什麼都提不起精神，這樣的生活狀態需要調理。
1、重新樹立新的生活目標，讓自己燃起新的希望，當乙個目標失去吸引力之後，我們要學會去尋找新的目標，每個人都應該要具有打不死的小強的精神。只要活著總會有希望。
2、相信自己，如果自己都不相信自己，那麼我們怎麼能夠指望別人相信我們呢，所以我們要相信自己，要無條件的相信自己，每個人都不完美，而我們也要看到自己的優點，哪怕那麼的微不足道。
3、找好朋友傾訴，每個人都有自己相對比較要好的朋友，當自己走不出的時候，要學會傾訴，很多的事情當你說出去之後，或許就不是問題了，也許在你說的過程中，你會發現原來還有這麼多的角度可以理解這件事情。
4、感受家庭的溫暖，家是溫暖的港灣，當我們在外面遭受到了挫折的時候，可以回到家裡，這裡有愛你的家人，有你喜歡的飯菜，有你最熟悉的一切，在這裡你能夠汲取新的力量。
5、感受家庭的溫暖，家是溫暖的港灣，當我們在外面遭受到了挫折的時候，可以回到家裡，這裡有愛你的家人，有你喜歡的飯菜，有你最熟悉的一切，在這裡你能夠汲取新的力量。
看開了什麼都不是事。
4樓：
我現在覺得生活好絕望，生活簡直是一團糟，我為什麼這麼失敗，為什麼這麼蠢貨，為什麼？我活著的意義是什麼？我感覺我的人生完蛋了，一輩子都沒有出頭之日了，我好恨呀，好恨自己的衝動，無知，我就是個蠢貨，我好累好累，每天都好大壓力，我覺得自己快要撐不住了，我該怎麼辦？
真的好痛苦，每天都好痛苦
5樓：琥珀小邪
心態樂觀，閱歷豐富，放飛下自我來一場說走就走的旅行。開乙份餘生清單把餘生想要做的事情一一挑戰。別放棄生活，生活會給你顏色。
6樓：學學99
1.確定新的希望。由於原生家庭、成長經歷中收到的各種失敗打擊等原因，感覺自己無能為力，沒有希望。可以調整自己的希望，使自己能夠實現的小希望，逐步樹立信心。
2.加強自己認知方式調節。改變自己的認知結構，認知模式，參加專業的心理學知識學習；可以進行心理諮詢等；
人生需要很多方面的知識，成長的道路難免磕磕碰碰。不管是家庭教育、心理學、自身思維高階、學習能力提公升、自我管理、情商學習、演講口才、兩性關係、職場關係、辦公教程、書法繪畫、健身養生、投資理財、手機攝影、唱歌跳舞等各個方面都需要學習和高階。因此學習更加重要，同時你可以在其中乙個方面找到自己的愛好和特長，樹立自信。
7樓：愛人姓權
那你就去看看比你更慘的人的生活，雖然不是很正派但是我認為挺管用的。人的悲歡並不相通，我也不知道為什麼你對生活沒有希望，你可以多去看看一些勵志的電影看看他們是怎麼做的，這可以起到鼓舞人心的作用。不要小看自己，世界還是挺需要你的！
每個人的生活都不容易，多看看他們，一起去尋找生活的希望。
8樓：四爺
沒了希望大不了就走段夜路，就像烏漆嘛黑的夜裡爬山頭，趕上頭燈沒電了，電閃雷鳴的又要下雨，那只能選擇躺下來接受，等天氣好點或者自己體力好點了再爬起來繼續趕路。
9樓：田盼盼
沒有希望是最大的破產。換個方向尋找新的希望。只要心中有愛就還會有希望，除非你自己不願意愛這個世界了。這個世界是公平的，Sunny，水，空氣是那麼公平的賜予每乙個人。
10樓：陽陽揚
這是一件很怕的事情，雖然生活沒有那麼容易甚至充滿荊棘，但是一定要向前看。一、可以給自己不斷設定小目標，乙個個的去完成，擁有成就感，就慢慢有希望，二、多運動，酣暢淋漓的那種。
11樓：
我也是這樣的，已經持續一年多了，每天行屍走肉一樣，為了維持生計不得已去上班。半個月前實在忍不下去了辭職了在家待著，還是覺得好沒意思，好幾次都想死了算了。又想想家中還有父母，又打消這個念頭，但是每天都會重複想起。
求求你們了，幫幫我好嗎。
12樓：向晴青
嘗試找到可以讓自己提起精神的人或者事，有意的感知自己內心真實情感，什麼事會開心又不想做什麼事。調整積極的心態，找乙個喜歡的城市旅遊，旅行中發掘有意思的事情。世界上還有很多美好的東西，每天多一點對美好的渴求，是為之努力的動力。
在感悟中會明白自己帶給自己快樂才是人生最有意義的事。自己找尋的希望有經久不衰的魔力，點燃生活裡的光。
13樓：Roil醬
那就想想能讓你重燃希望的人或事或願望
雖然這是個很老套的回答，但人活在這世上確實是需要某個寄託支撐著
所以這是我唯一能夠提供給你答案
14樓：絳姝仙草
學會發現事物美好的一面，當你面對逆境時更需如此去。我們遭遇的每件事都有助於自己成長，這意味著逆境，它們終究是對我們有利的。
15樓：wreck
目前狀態：感情破裂，待業在家，身體抱恙，經濟困難。
你看，我這下意識的排序，可真是個廢物。明明後面的問題才是最需要解決的，非要鑽牛角尖，失去的人就永遠失去了，但是其他的狀態是能改變的啊！！！
失戀就失戀啊，這又不是人生的全部，你看我還有一大堆破爛還沒解決啊，先給我衝，把真正重要的問題解決了再說好嘛，臭弟弟。
前段時間是真的看不到未來，感覺以後的日子都不會比之前快樂了，那活著還有什麼必要？所以甚至產生了不該有的想法。
從小以來，我就很悲觀，大概是因為那次意外吧某件不可控的事情，年幼的心靈受到了無比的創傷，整個人的性格都改變了。導致此後十幾年，或者會伴我一生的陰影。
不管怎麼說，要相信未來會發生美好的事情。至少要給自己一些信念，賦予一些意義吧。不然真的很容易空虛。
可是如果未來真的好不起來了，那就伴隨著痛苦生活吧。畢竟芸芸眾生，有的人快樂，有的人痛苦。那為什麼我不能是痛苦的那個呢？
說不定這就是我人生的底色吧，活著的意義就是為了體驗痛苦？
16樓：ChuckYu
首先要清楚自己的希望是什麼，等你確定了以後就自己去創造希望。既然你能在這裡問，說明你的內心其實是有希望的，就是希望我們這群hape能來安慰你，所以你現在有希望了嗎？
17樓：Wood
生活其實很美好的，現在負能量太多了，我覺得每天早上起來看到Sunny真的會心情超好，有很多很多可以帶給你快樂的事情呀，可能你還沒有發現，哪怕是陌生人的一句善意我也可以開心好久，用一件小事來延長你的快樂，其實蠻好的，樂觀一點嘛，很多壞事未必就是壞事，你從別的角度來看，就會覺得原來也不錯嘛，還有就是所處的環境很重要吧，如果你覺得現在你的生活很灰暗，那你就試試斷捨離，清空一些東西，我覺得還蠻好用的哦，別把世界看的這樣重要，你才是最可愛的人呀
18樓：呆小爺
我是突然有一天發現了「意識和精神」和「身體」是可以分開的，然後一切就變得簡單了，感覺就像打RPG遊戲或者打LOL 意識和精神控制身體就像用滑鼠和鍵盤控制遊戲角色
然後就會想著怎麼用手裡資源去打造乙個現實中自己中意的角色於是同樣的景色就有了不一樣的動機，畢竟長這麼大也不是第一次打地獄開局的遊戲，輕車熟路
19樓：路在遠方
對生活沒有希望，有些出於情感上沒有寄託，或者是貧窮無望。正好，這兩樣我都佔了，也有過類似的體驗，那段日子就像行屍走肉苟延殘喘一般。有過灰暗的想法，但是舍不下父母。
出去走走換個環境轉移注意力，會好很多。加油！
20樓：CLC
那是因為想的太多，做的太少。
樂趣存在於想象之外。
不要被自己的想法蒙住雙眼，有時候你看到的只是自己虛構的世界。
放下你的想法，自我重置。
進入你以外的世界，那裡自然會有答案。
21樓：如是我聞
我們的社會崇尚積極Sunny的生活方式，佛說縱有三世繁華，不過一捧恒沙。如果對生活失去了希望，那就放下所有吧，不要執著於過去眼前未來所有束縛你的事情，或許會希望會重新擁抱你，要的少一點會快樂很多。
22樓：熊貓
沒有那麼多繁瑣的理論知識，從我個人親身體驗來分享我的觀點，或許對你有幫助。你會發現，當你感情受挫的時候你聽傷心情歌會讓你找到共鳴，而不是去聽歡快的歌曲，根本沒有用。我曾經也一度感到生活沒希望，可是我又怕死，其次在我那個時候又有了小孩。
先不說對家庭的責任，有個體驗就是我在外面忙的時候我不會想希望不希望的，但是停下來的時候肯定會想，不過一看到崽崽可愛的樣子，我又復活一樣。不能夠給你方法，每個人面對不同，但可以告訴你就是挨過去，而且我有時候希望挫敗來的更猛，等你回頭看看，真的不算事。我身邊有些失業的朋友，之前上班的時候就比較保守，猶豫很久也沒有出來，後來被公司裁了，危機感一下就來了，而我的想法無非就是再找個工作，況且乙個月收入也不多，不至於這麼焦慮，當你度過了你以為的絕望，你會發現很多時候也沒那麼難。
有句話就的好，時間確實是一劑良藥。
23樓：滿是麵條
所謂的沒有希望只是目前你乙個深層次的願望沒有實現而造成的失落感，問題是我們要知道不是所有人都可以摘到天上的星星的，對於難以實現的就不是希望啦，而是幻想。你需要的就是先把那個幻想放一邊，然後找點簡單易行的願望去實現，例如讀一本想讀的書，養一株植物，或者找乙個朋友小聚一下。總之你有大把可以做的事，生活是有無限的希望的！
願一切如意！
如果乙個人的生命沒有希望，也沒有期盼，那他該怎麼活下去？
per5ona 為什麼生命一定要過的有希望，有期盼呢?換言之，如果乙個人的生命沒有意義，沒有期盼，就一定意味著要結束生命嗎?個人感覺 活著僅僅是活著這種狀態本身而已，活著不是為了什麼東西，包括意義，因為當我們剛出生時處於那種最原始最本真的狀態的時候，主觀上也是沒有絲毫意義的，所以說不定活著就只是為了...
有沒有一瞬間認清乙個人感覺？
乙個別人看起來很好其實是個綠茶的女 小a 分割線高一開學的時候都是新認識，沒有幾個朋友，隔壁班有個以前認識的但是不是很熟悉的同學小a，家也在乙個方向，久而久之就處成了好朋友。當時喜歡上了班級裡的乙個男生小b就一點點地在追他，而且什麼事都會跟小a說 當時真的是無話不談的那種 大約是高一下半年期末的時候...
喜歡乙個人感覺是什麼樣？
小隕石 我以前也懷疑自己對乙個人的感覺是不是喜歡，可能自己也分不清楚。後來我發現最好的方法就是和別人交流，和除了他以外的朋友交談，你會有意無意得談到他，並且談到他的時候，時而驕傲，時而幸福，時而羞澀，時而興奮 整個過程，你感到興致勃勃，眉眼之間流露的就都是喜歡了。 林三歲哥哥的大白 大概就是 初識時...