即便有正常社交,還是無時無刻感到沮喪自責孤獨不滿,該怎麼放過自己?

時間 2021-07-02 01:17:33

1樓:衣香鬢影百年身回首

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很棒的個人主頁,也許你看了會有收穫呢~筆芯~~

2樓:哈哈

對於此類問題是現在成年人的普遍問題都是不能實現的夢想和現實落差造成的不平衡,不滿足的心理問題,還是靠放鬆心情和自我調節為主。

3樓:御魘

試著學會自信,相信自己是乙個很好的人,並且已經將力所能及的事情做好。

不要要求太高,別把內捲當作人生意義,坦然的接受生活中的小意外和小遺憾。

關注生活點滴,去發現身邊的美好,學習別人身上的小優點,路邊的夏花和晚風與夕陽。

拒絕自我貶低,一旦發現陷入情緒漩渦,立刻馬上停止思考,和關係好的人傾訴或者獨自做喜歡的事。

培養興趣愛好,接受獨處,明白沒有誰能陪你完整的度過一生,享受當下的每分每秒。

最後,祝題主生活愉快,煩惱拋開(*︶*)..:*

4樓:寶康

任何人都有社交的經歷,社交本身就是不平等的,所以你會覺得不滿和沮喪,因為這種社交已經被證實好多次了,好強心太強,你如果不去看這個過程,而只是看社交本身,它其實根本就演戲好了,只不過你今天運氣不好,演砸了罷了

社交遊戲重在社交,還是遊戲?

有的東西,你不能因為它名字後面帶 遊戲 倆字,就以為它是遊戲,社交軟體就是社交軟體。遊戲搞搞社交沒問題,但是要是乙個以社交和流量為第一目的製作的軟體披了張遊戲的皮的話,只能說,這個問題的幾個標籤在我個人眼裡已經構成對我心目中遊戲的侮辱了。 劉一博 以開心網的各種社交遊戲為例,是社交?還是遊戲?當朋友...

大學該主動社交還是放棄社交?

知行合一唐哲宇 具體問題具體分析,如果你是個社交狂人你就得冷靜,如果你一點都不社交那你就得多一點社交,不是每乙個聚餐都值得去,也不是每一次活動都不值得去,樓主應該好好分析自己的情況,這樣才能做出合理的選擇! 洪偉 你如果只想成為某一領域的科研專家,那就盡量放棄無效社效,蹋蹋實實在專業領域鑽研。否則盡...

金融專業的大一學生應該重視社交還是學習

NigelWu 希望你遵守乙個原則,就是訓練長板!長板理論 事實上,學習和社交都相當重要,在這個時代,內部和外部的能力缺一不可,尤其對內向的人,社交的鍛鍊更是必不可少。那到底是應該如何去提公升自己呢?這就是要用到長板原則,不論是側重社交方面還是學習方面,盡力做到這一方面具有優勢甚至是超過絕大多數人,...