1樓：
也不是抑鬱吧就是挺自卑的，根源就是某些認知缺陷和錯誤的信念。你和我小時候有些相似。我小時候由於長期被母親貶低，打擊，覺得自己很差，不敢面對優秀的人，總覺得別人看不起自己。
總是自己畫畫，我媽讓我去學習畫畫，我不敢。我覺得別人會看不起自己，覺得自己畫的不好，不敢面對其他人，更何況要面對那麼多新人。真是膽小懦弱，愛哭鬼。
小時候我自尊心很強，很怕丟臉，我學習不好，我媽老是拿我的成績到處講，我跟她說了，我說你不要告訴別人我的成績，她還是偷偷在背後議論我的成績講，說我笨。我更沒臉見人了。自從三年級的一天，被老師請家長來，我媽在班門口，當著所有同學的面，批評我，那時候我真的想找個洞鑽進去，我覺得臉被丟光了！
這件事對我後來的影響很大。
一直到長大後，談戀愛了，我才後知後覺我那麼卑微，那麼沒有尊嚴，那麼不要臉。
那個很差勁懦弱膽小的我，只是我媽口中的我，並不是真的我，就像我還沒開始學習畫畫，我怎麼就知道我畫的不好呢？偶爾有人說我聰明，說明我在某一方面是有天賦，只是不表現在日常中。
就這樣偶爾聽到別人的贊同，當時還是很懷疑的，在懷疑中推翻了錯誤的信念。
人就應該自信，不自信怎麼能進步，怎麼能越來越優秀。
對了，我小時候開燈睡的，現在不怕黑了，我很享受自己乙個人的時光。
不知道你有想過嗎，你為啥自卑？ 社恐？
2樓：一束光榮
崽，你很委屈。
想在你灰濛濛的那些日子裡給你唱支歌，給你個擁抱。
人並不是用病定義或區分的。
看看書，問問人，查查知識。想想自己，為什麼覺得自己不太對。
這世上假裝幸福的人很多，能意識到自己不同他人是一種清醒。
也許可以不糾結那些好像不太對的事，試著旁觀與抽離。也許時間會帶你明白。糾結也沒關係，你總會成為自己。
想問我是不是有心理問題？
執著的小破孩吖 試著調解自己的心情，自信一些，不要被所謂的 批評 而懷疑自己。可以和好朋友談談心，溝通一下，煩心事說出來與朋友一起吐槽一下，或許心情會改善一些。如果覺得這些依舊沒有改觀，那就正式一下自己的心理，去看看心理醫生。加油！沒什麼大不了的！ 我可能會瘋到自殺 真的真的 單憑頸椎病，就能把我折...
大家好請問我這是心理問題還是精神問題？
夢莊周的蝴蝶 建議直接去醫院比較好.從描述的症狀上看，都是偏向於精神病性的症狀，還有一點很重要的是，現實檢驗能力 區分客觀現實和心理現實的能力 對於你目前好像比較差。所以盡快就醫吧.只有醫院才有診斷權。 子孚先生 我在飯店看到過乙個男的演練與人演講的狀態，好像面前就有一人似的，不不，有一堆人似的 我...
我就想問問各位廣大知乎好友，我這是裝逼嗎？
嗝屁捲 是不是裝逼我到不清楚。你要說畫畫，尤其是學畫畫，退而求其次的air3 air4甚至ipad2020都能做到。不要跟我說效能，真拿到ipad pro，初學者學畫畫，你畫到什麼程度能吃光它所有能效能？當然，東西是好的，好東西人人都喜歡，能理解。你要能兼職買下來，也不用管別人說什麼了。 常山半仙 ...