1樓：
兩個好訊息。
第一，其實不是只有你這樣，很多人都有過這種經歷。才沒有摸清為人處世的分寸之前，很多時候擔心做的分寸不夠、也擔心分寸過了。
所以你不必覺得世間獨此一號，是通病必然有解決途徑。
第二，這其實是成長的必經過程。以我個人經驗來說，想要度過這個時期有兩個方面的事情要做，
首先是心態的轉變。你要知道無論你怎麼做，你都不能讓所有人喜歡你。如果你想讓更多人的人喜歡你，你就必然做不了自己，必然會很累，這是一條路，但是這條路太辛苦。
我建議你就在做自己的基礎上，好好為人處世，自然篩選，喜歡你會很喜歡你，不喜歡你的其實那你也沒撤；
其次是放鬆，身心都要放鬆。以前我也以為世間的活法是有標準的，於是小心謹慎的探索，後來我發現活法這個事兒吧，有好壞之分，哪有對錯之別。你就是想的太多、顧慮太多、所以就不自在。
這其實也是一件好事，這是你對成長、為人處世、人生一些思考的副產物，走過這個階段就好了，你會發現你比同齡人對人生更通透一些。
最後，回應題主的問題，心累想傾述，但是不想找傾述物件，歸根結底還是因為別人不懂。
如果憋不住，你可以試試文字。
PS:我有些類似的經歷，所以一定程度上能感同身受，祝題主早日昇華。
2樓：豬豬
每個人都會遇見相同的問題，有的人視而不見，就過去了。有的人，看看繞過去了。有的人，就盯著它不放了。想徹底的研究研究它到底是怎麼回事。而我們就是擁有好奇心得人。
以前，當我有了情緒我會找人傾訴。第一次，第二次，第N次，他人爆發了再也受不了了。最後緩和了一段時間，還在保持聯絡。
之前，每當我有情緒的時候我會與花，草，樹，木，泥，巴，瓦塊傾訴。也許這種行為在別人看來是神經質一般的行為。但是管他呢我心裡舒服多了。
現在，我在學著提公升自己。試著不在讓情緒困擾自己。
建議：多讀書，讀活書，。（）
3樓：
我都快以為是我提的問了。幾乎完全一致… 甚至我也被別人問過「為什麼要這麼客氣」，讓我自己還很不好受…orz。因為覺得是在覺得我故意疏遠他了。
可能還是不夠信任別人吧，繃著，有距離感。然後我也沒法獲得親密關係…弄丟了所有人…
我也沒什麼辦法，但是這樣真的很不好。=(
我很討厭這樣的自己，也一直在埋怨自己。
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