1樓：青洛
2/10共讀營打卡：人生失控的根源
其實，感覺人生失控的根本原因是，想要的東西太多，但能力太低。（P13）
可塑的我》陳婕君
什麼是感覺人生失控呢？人生失控是一種心理狀態，並不是人生真的失控了。它常常伴隨焦慮、無措、迷茫、自我否定及懷疑等不良情緒。
為什麼會有人生失控的感覺呢？對現狀不滿、對未來擔憂、自我認知不明確、職業倦怠、人際關係隱憂、生活壓力、子女教育分歧等問題都是影響因素。
以上因素看起來很繁雜，其實可以歸結為一點，即現實人生與理想人生存在著差距甚至巨大的鴻溝。為什麼呢？答案是：我們的能力支撐不起我們的目標。
我們需要提公升哪些能力呢？自我認知能力、專業能力、人際溝通能力、學習能力、情緒調節能力、精力管理能力、選擇能力、行動能力等等。
我們常常感嘆：吃了那麼多苦，但依舊過不好這一生。其實，當人生失控的感覺出現時，我們不應該糾結於現狀，而是應該思考：我們吃的苦是不是在窮忙，我們如何提公升應對人生的各項能力。
陀思妥耶夫斯基說：「我只擔心一件事，我怕我配不上自己所受的苦難。」在自我轉型的痛苦中，我們要做的就是：通過不斷的努力讓自己配得上所受的苦難。提公升能力，掌控人生。
2樓：Marissa
就是現在，覺得人生徹底失控，對自己的所有沒有一點點掌控能力了，更可怕的是外人看我似乎還是高高站在山上，卻不知道我是站在懸崖邊，絕望的承受著風把自己一寸寸推向懸崖邊沿，等待著也許下一秒就會墜下懸崖時混雜的情緒：恐懼，麻木，傷心，偶爾飄過要掙扎的念頭…
3樓：
現在就覺得有點失控了。
週末在床上躺了兩天，啥事都沒做，看了N集的走向共和，看了牯嶺街少年殺人事件，衣服沒洗，樓下的快遞沒取，沒洗臉沒刷牙，一直吃外賣。
總之一句話，不知道要幹嘛。
你有沒有某一瞬間覺得自己活的特別悲哀？
失戀的時候，婚姻不如意的時候，工作不順利的時候，看到身邊貧富差距大的時候，偶爾都會有一些。這個本身是沒有什麼問題的。但是，在我看來這種情緒不能放任自流，必須加以控制，回到正常的生活中來。而且你總是遇到這樣的情況，就需要自我反思，是不是生活方式出了問題。希望大家的生活每天都是Sunny明媚的日子。 乙...
你有沒有在某一瞬間覺得自己就是個笑話？
SunK隕落 有，自認為是朋友，其實對方無太有所謂，有些事自以為是，感覺就像個笑話，自己高敏感，現在應該算朋友。希望完美的朋友 身名同日授，心事一言知。肺腑都無隔，形骸兩不羈。希望自己輕輕的，不要看的太重，管的太多。相見亦無事，別後常憶君 已登出 你覺得自己是個笑話的時候你就永遠是個笑話了。是不是笑...
你有沒有在某一瞬間感覺自己特別富有？
Leon 有那麼乙個瞬間，我記憶深刻。我大四的時候，在乙個省重點高中實習，五月的一天，班主任讓我幫忙改卷子，天已經比較熱了，那時候的教室裝的還是電風扇，在我的頭頂呼呼的轉著，我有點悶，喘不過氣，默默的坐在角落裡批改，一邊在抱怨這鬼天氣。班主任閔老師正在進行家長溝通。一般都是父親或者母親帶著小孩進來，...