有心裡問題的人適合學心理學嗎，自學的話有什麼建議呢

1樓：閒散界半小

學心理學的幾乎都是心理有問題的，或者說，每個人都會有心理問題。

每個大師級的代表作，都可以買來讀一讀，因為你自己也不會知道自己適合讀哪一本，每個人的行文風格，思想表達方式，都不一樣。

至於有哪些大師，度娘都會告訴你。

如果找不到，佛祖上帝真主阿拉也許能救人危難。

2樓：張安

建議多看一些心理學的書籍，當然如果想要系統化的學習還是報個班吧，下面是一些心理學的著作非常值得一看。

1、《心理學與生活》BY格里格/津巴多

《心理學與生活》是美國史丹福大學多年來使用的教材，也是在美國許多大學裡推廣使用的經典教材，也是一般大眾了解心理學與自己的極好讀物。

2、《心理諮詢的技巧和策略》BY艾倫.艾維

一本非常實用的心理諮詢書籍，教你如何使用諮詢技巧，層層剖析心理個案，還有大量練習幫你成為優秀的心理諮詢高手。

3、《與眾不同的心理學》BY斯塔諾威克

這本書介紹了心理學研究的本質、內容、科學方法和社會意義，它以深入淺出、充滿睿智的論述去糾正人們對心理學的誤解，幫助讀者了解心理學的真相。可以說它是一本引導消費者認識心理學文化產品的指南，故定名為《與眾不同的心理學》。

4、《人格心理學》BY伯格

5、《積極心理學》BY卡爾

積極心理學是當代最熱的心理學研究領域之一，一本讓我們如何幸福的書籍，非常值得品讀。

3樓：小草

有心理問題的人，是適合學習心理學的。但是想要自學的話，難度就會比較大。

我是去年通過報考心理諮詢師證書來學習的心理學，當時學習的時候，心理也是有一些不良情緒的產生，就這樣的情緒，一點點影響到工作的效率以及生活的質量，當時自己聯絡了當地的心理諮詢師，做了心理諮詢一段時間，效果不是很好，所以當時就準備自己學習心理學。

但是通過自己讀書，看一些心理學相關的書籍，還有自己看很多心理學相關的資料，都是一些概念性或者案例，根本無法理解，所以我了解到，現在可以報考心理諮詢師證書，可以通過這個方式接觸到，學習到心理學知識。

之後我報考了心理諮詢師證書，當時學習的課程還是比較多元化的，有直播課，還有理論課，實操課，技能課，體驗課，深造課，各種成體系的學習，讓人能更快的接受，理解。

現在我們回到主題，自我學習心理學之後，讓我對情緒有了更加深刻的認識，也提高了自己對情緒的把控能力，明白自己的情緒中的那些不足造成了現在這個局面，應該如何去調整情緒，來緩解自己的狀況，對待別人也更加的有包容心，可以辯證的站在別人的角度去看待，去做好情緒的疏導，算是徹底的擺脫了亞健康狀態。

所以總的來說的話，心理有問題的人是適合學習心理學的，但是就我親身經歷來說的話，自學還是比較有難度的。心理學屬於是一門學科，想要通過自學來學會難度還是比較大的。