1樓：
心如死灰我不知道，我只知道我有難過的透不過來氣的時候！大概是小時候，還很小，猶如一張白紙，被猛的潑了一盆墨，甚至不知道這盆墨是什麼，就是覺得很屈辱！就特別難過，不願意跟任何人有來往，而且外婆家又出了一些事，在封閉自己的時候回到自己家。
本來心裡是想依靠家人的，結果，家人也那樣！特別難過和無助，再加上更封閉自己的時候，又乙個人面對更大的陌生環境！很多時候我在想是不是命，如果中間少了一環，或許就會好很多，但很不巧的是所有的都趕在了一起！
2樓：知而不言
有啊。就在上上個月高考放榜後看著不盡如人意的成績，一瞬間覺得心如死灰，覺得付出的汗水都喂了狗，覺得原來努力和回報也是可以不成正比的，覺得高考前刻在桌子上的夢想和睡前的小憧憬還有每天早上四五點在昏暗燈光下的背書通通是一種嘲笑和諷刺。那感覺，就是一瞬間的心如死灰吧。
我記得我哭了一下午，哭到懷疑人生質疑自己，才慢慢在家人朋友的開導和安慰下走出來的。嗯…主要是我不斷在心理暗示，或許高考不是一切，大學還有很多可能，在高中三年裡偷的懶完全可以在大學四年補回來，所以慢慢也就釋懷了。沒什麼不甘心的，畢竟曾經努力過，不知道怎麼解釋的就拿命運來說吧，可能真的是運氣不好呢。
熬過來只需要一兩個月，從每天死氣沉沉悶在家誰也不見到和朋友出去有說有笑，其實需要的只是乙個肩膀的陪伴而已。心態調整後會覺得，大學更精彩，沒有什麼能夠困住我去實現自己沒有實現的夢想。這樣想，就好多了。
3樓：大豔子
大學畢業以後，我沒有工作，因為家裡給安排了要在父親單位頂替，所以，我爸內退之前我都一直玩了。當時有個戀愛4年的男朋友，他工作積極認真，很快我們在距離就拉開了。對待工作，生活等等方面我們的看法都有了差異。
我不知道是他變的太快，還是我跟不上節奏，也許兩者都有。
那年我爸心臟不太好，時常覺得不舒服，有天他開著單位的車來家裡找我拿點東西，正好我爸就覺得特別不舒服想去醫院看看，原本他就開車來的，打算讓他送我爸去醫院，雖然醫院和他單位是反方向，但是距離並不遠。結果他說單位得開會，讓我們自己打車去。因為這個事我爸堅決反對我們在一起，我們就分手了。
我也認為不能在一起了，但是4年的感情說斷就斷真的是不好受，而且我提出分手後一滴眼淚沒掉，可是那種感覺真的是連呼吸都是疼的，不是不傷心，而是傷心的不會哭。我就每天都泡在網遊裡，通宵遊戲，基本就是不能閒下來，閒下來就難受。
我媽應該是看出來的，有天她就不讓我玩，她說你要是有什麼不痛快的你就說出來，說的我煩的不行不行的，我也不知道怎麼就控制不住了，我砸了鍵盤，就坐在那裡瘋了一樣的哭，我媽就抱著我讓我哭。哭完了以後就像放完了電一樣，累了，困了，什麼也不想做，那天開始我想起分手的事就能有眼淚就出來了，慢慢的釋然以後，這事也就過去了。
所有的情緒其實都需要乙個出口，可能是傾訴一番，可能是痛哭一場，發洩出來了就好了。
生活中難免會遇到各方面的壓力，逆境，不妨稍微停一下你的腳步，給自己放個假，去空氣清新風景優美的地方來個旅行，或者健身房裡虐自己一下，約著朋友聊聊天，大喊大叫，失聲痛哭也都可以，哪怕是痛痛快快的睡上一整天也行，只要能釋放掉心裡那些不痛快都可以。
讓風吹散蔽日烏雲，或是烏雲化作暴雨落下，只要烏雲消散了，Sunny自然就照過來了。
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